Мастурбация и порнография

Как победить онанизм (опыт победивших)

Предыдущая беседаСледующая беседа

Ваши отзывы

Ваш отзыв*
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Решив бросить онанизм снова сорвался. Думаю наваждение возникает от бесов (как это странно не звучит). Чтобы избавиться от этого порока надо молиться Богу и быть к себе строгим

Боря , возраст: 28 / 19.03.2021

Удачи вам всем!

??? , возраст: ??? / 19.05.2020

я сегодня начала длинный путь к светлому будущему. 24 года я мастурбировала..и это я подозреваю всех моих проблем..

алиса , возраст: 34 / 16.04.2020

Все я бросаю!!!

DimaOrlov , возраст: 15 / 10.04.2020

Всем привет, я боюсь за своё здоровье, начал заниматься этой фигней 1.2 года назад, я ничего плохого не чувствую, у меня все хорошо, но вскопано хочу прекратить это делать, так как прочитал много всего на этом сайте, спасибо вам за ваш опыт, постараюсь сделать все, что смогу. Перестаю с 25.03.20

Тимош , возраст: 15 / 25.03.2020

Всем привет. Начал этим заниматься лет так с 8, мне щас 20 и я всё еще девственник, спасибо онанизму. Так вот, до седьмого класса была зависимость не слишком большая, учился очень хорошо, играл в футбол, занимался боксом, свободно мог общаться с девочками. Но со временем стал дико тупеть, стал застенчивым, ленивым, ужасные круги под глазами, прыщи, трусость, боязнь общения с противоположным полом да и с людьми в целом, бессконечная грусть и депрессия. Стал мысленно грязным, во всем искал что то пошлое. Оценки в школе упали, общение со сверстниками уменшилось, перестал интересоваться футболом, не стал ходить на бокс, большинство времени сидел дома и дрочил по несколько раз в день. После каждого семяизвержение чуствую себя ужасно, чувствую себя убитым, апатия, грусть, нет желания что либо делать, агрессия. Пытался бросить раз 100, максимум продержался 2 недели (благодаря вашему сайту). После, армия, физические нагрузки, учения, стрельбы. И так там продержался 7 месяцев, даже мысли об этом не были. Чувствовал себя отлично, набрал вес, имел популярность среди призывников и офицеров, получил звание. В общем все шло отлично.  В итоге срыв. Стал заниматься, но ни так как дома, может раз в месяц-два. Вернулся домой, всё началось снова, пытался бросить снова, максимум 3 дня и срыв. Снова 2 недели назад наткнулся на ваш сайт, прочитал статьи, комментарии людей, очень сильно вдохновился и решил поставить окончательную жирную точку над этой привычкой-убийцев. Стал заниматься спортом, турники, отжимания, пресс до полной усталости, что бы сил не было на что либо другое. Провожу больше времени на улице. Чувствую себя уже лучше. Ужасная ломка (особенно по утрам), плохие сны. Но я держусь. Скоро снова напишу. Ребят, бросайте эту убийственную привычку, она ломает всю жизнь, боритесь. Мы сможем. Поможет нам Бог.

больше не буду , возраст: 20 / 06.03.2020

Всем привет.Начал мастурбировать с детства с 12 лет сидел перед теликом и мастурбировал глядя на клипы. К 16 годам познакомился с книгой В.Синельникова Формула личной силы где говорилось о вреде частого секса и прекратил этот порок до 19 лет. В 19 лет поехал учиться в институт и в общаге начал заниматься рукоблудием. Сейчас мне 27 нет ни девушки ни здоровья - есть какое то беспокойство. Ранее воздерживался от онанизма самое большее 2 месяца когда уезжал на море. Надо научиться отгонять похотливые мысли. Решил с этого дня бросить эту привычку. Да поможет всем нам Бог!

Герман , возраст: 27 / 15.02.2020

Здравствуйте. Я и не знала что это вредно. Теперь проанализировав свою жизнь вижу связь... Очень жаль, что я узнаю это только сейчас. Я не верующая... Не совсем... Такой я человек, если не увижу-не поверю. Мне под 40. Выгляжу неплохо, потому что всегда стараюсь заниматься спортом и вести зборовый образ жизни. Поздно ложусь спать, "зависаю в интернете", нет режима дня. Проблема со школы-круги под глазами резко очерченные. У меня больные почки, печень и желудок (это все с раннего детства: росли сами по себе, в нищете, в холодном доме, без полноценной регулярной пищи... у всех детей в семье почки больные). Ходила к врачу, лечила все. Особо ничего не помогает. Боли прошли конечно. Но круги под глазами... С 6 класса стремительно тупела. Хотя все учила. Ухудшилась память внимание, ловкость. Была как робот. Теперь я поняла почему. В эти периоды и начала мастурбировать по 1-4 раза в день, фантазировала... Я и крема мажу и спортом занимаюсь(правда когда все это бросаю - круги четче). Мужчин конечно это пугает... Фигура есть, все при мне. Но эти круги... Вот я и одинокая. Думаю не только в мастурбации дело... Хотя я думаю, зачем мне мужчина если и мне и так хорошо. Хотя в периоды когда этим не занимаюсь(засыпаю вовремя)- вдохновение появляется и идеи, и планы, мужчины смотрят на меня особо, и вижу очевидные вещи. Да. Теперь я поняла... Попробую не заниматься онанизмом... Это все мысли в слух... Всем спасибо

Айка , возраст: 39 / 25.01.2020

Гормоны заставляют почти через день мастурбировать. Хуже всего, когда это желание появляется в рабочее время и еле дожидается вечера. Чтобы бороться с этой привычкой нужно уменьшить тестостерон

Антон666 , возраст: 26 / 29.12.2019

Эх уже лет 25 этим занимаюсь Каждый день головные боли, усталость,раздражоность Как бросить не знаю

Андрей , возраст: 38 / 16.12.2019

В детском саду, случайно положил массажёр себе на пенис , почувствовал что то сладкое...во втором классе снова нашел массажёр и тихонько занёс себе в комнату...с этого каждый день массажёр работал бывало по 2 раза....понял что такое оргазм, но дрочить ещё не знал что это такое...и так до 12 лет ..потом дрочка пошла...с тех пор не заканчивается...в 22 сидел на таблетках повышающих потенцию, зрение слава богу хорошее кожа чистая, но слабость мышц, вес, усталость дипрессия это однозначно..в 20 лет простатит , простаторея, неврастия половая .концентрироваться на чем либо сложно, все харит жизнь гавно...пойду подрачу...сил мало начинаешь работать физически сразу усталость отдышка...потенция без раздражителей практически отсутствует..

Лох потому что дрочу , возраст: 35 / 05.12.2019

Кто там ощущает какую то опустошенность и круги под глазами? Кто испытывает депрессию? Я онанирую вот уже 12 лет и испытываю радость. И с настроением у меня все нормально и с физической формой тоже. Так что мужики, не все так однозначно. Привет всем из Перми.

Илья , возраст: 25 / 05.12.2019

Бросаю этот грех уже год. Средний интервал между срывами 2 месяца, последний раз был 28 августа,к сожалению, сегодня, 4 ноября 2019 года я сорвался, но я не перестаю бороться, я веру в Господа Бога, я верю, что он мне помогает. Удачи, ребята!

Никита , возраст: 17 / 04.11.2019

Единственный способ - отгонять сами мысли о женском теле. Борюсь с этим пороком с 14 лет, и до сих пор максимальным сроком воздержания было 14 дней. Надеюсь на Божью помощь, ибо самому не справиться. Спасибо всем кто пишет эти отзывы, это очень помогает.

Алексей , возраст: 25 / 26.08.2019

Ни как не получается бросить. Дрочу 22 года. Никакой личной жизни, никаких интересов, никаких желаний. Моя жизнь мрак. Вроде наступает некое вдохновение, все, не дрочу, спортом занимаюсь и потом опять все по новой. Максимум воздерживался чуть больше месяца в прошлом году. Но я не сказал бы что этот месяц был самым счастливым в моей жизни, в постоянной борьбе с самим собой нет ничего хорошего. Я даже до конца не уверен что все дело в онанизме, скорее в моей психике. Одним онанизмом мне не отделаться. Я не знаю как и чем себе помочь.

Алекс , возраст: 29 / 17.08.2019

Зависимость бешеная от онанизма,пытаюсь бросить,но проходит пять дней и всё заново,стаж 22 года 34

сергей , возраст: 34 / 02.08.2019

Здравствуйте, благодарю авторов за примеры и людей которые оставили комментарии. Болен онанизмом я больше 10 лет. Да это наркотик, страшный наркотик! Да понимаю это я, пытался бросать да возвращался к нему снова и снова. Да, ознакомился с примерами людей да буду вести свою войну, идти к победе.

Михаил , возраст: 34 / 23.05.2019

С сегодняшнего дня окончательно бросаю данную привычку.

Она , возраст: 21 / 10.05.2019

Не помню когда начал, когда то давно, лет 15 назад точно, сейчас мне 27 и до сих пор мастурбирую, по раза 2 в день, на выходных могу и больше, бросать пытался, но бесполезно, дома максимум 6 дней держался, в больнице когда лежал до 10. Секса никогда не было, даже не целовался с девушкой. Физически не знаю как повлияло это на меня, выгляжу вроде норм, волосатый что обезьяна, живот выпирает, конечно есть постоянное чувство усталости, зрения нет из за компьютерного клуба в детстве, гастрит из за вредной пищи, зубы из за лени сходить к стоматологу, насчет тупости, тут все списываю на токсикоманию, хоть давно не занимаюсь, но думаю след остался, депрессия давно появилась, желания нет ни к чему, спорт не помогает, наоборот после нагрузок хочется расслабиться, игры конечно отвлекают, но надоедают, хоть я и сижу постоянно дома, никуда не хожу, ну кроме работы конечно, на работе разве что могут позвать бухать, но я не пью, вне работы толком и друзей нет, даже и не знаю как бросить, многие тут пишут про бога, но мне кажется не бог приходит к человеку, а человек к богу, поэтому только сам человек может что то сделать, хотелось бы какой нибудь мотивации, поэтому и зашел сюда, к людям с такими же проблемами, но когда читаешь что и через год срываются, то стоит ли начинать бросать? Не в обиду вам, но спасибо за то, что вы есть, хотя бы не чувствуешь себя одиноким с такой же проблемой

Ростислав , возраст: 27 / 07.05.2019

С первого марта бросил эту разрушающую привычку

Осознал , возраст: 26 / 03.03.2019

Пол года назад, в поисках ответа на известный вам вопрос, набрёл на форум. Там каждый делился тем, как победить эту вредную привычку. Вдохновлённый, начал воздержание, свой тысячный раз. Продержался месяц - два. Да бывало и больше. Бывало воздержание год, и возможно более года. Срыв так же как и у всех вас: если воздержание слишком удачно проходит (без борьбы) - лезут мысли, а не стал ли импотентом, начинаешь "проверять"; постоянно видишь понравившуюся женщину (я женат, женатых женщины не любят), пока ты то так, то эдак подкатываешь к ней, распаляешься сам - тут уж воздерживаться бесполезно, рано или поздно выстрелит; про порнокартинки и порноролики вообще молчу. Любой намёк, любая картинка, любое появление привлекательной женщины в поле вашего зрения, любое слово об "этом", на улице, дома по телевизору, по радио женский соблазнительный голос, в офисе, да где угодно - всё оборачивается против вашего воздержания.  Как удавалось продержаться больше года (в т.ч. без связи с женщиной, без рукоблудия): спорт (бегаю на длинные дистанции с препятствиями, силовые упражнения - штанга, турник, отжим от пола, боевые искусства); голодание (голодал 21 день, пока не изучите голодание от и до - не пробуйте, испортите здоровье) при голодании чувствуешь себя святым, потому что на женщин смотришь без вожделения 100% (когда вышел из голода, один тип поднял тему об "этом", и заронил зерно, которое дало всё те же всходы).  Теперь о самом главном. Как избавиться от этого раз, и на всегда.  Всё что привел выше - помогло временно. Когда обратился к Богу, Он помог мне раз и навсегда. Кто то поспешит разочароваться: мол молился, не помогло.  Я молился тоже, и будучи протестантской веры, и выйдя из неё - не помогало вообще никак! Но наткнулся как то на ролик, в котором священик говоря о блуде сказал: избавиться можно от этого недуга только постом и молитвой. Вспомнил тогда, как голодал. И понял: теперь мне бес блуда не страшен. Это было в декабре 2018г. А в январе 2019г помолившись исповедался Богу перед батюшкой. Теперь хожу на исповедь и причащаюсь каждую неделю. Молюсь дома каждый день. За всё это время ни ни.  Кто то скажет: всего 2 месяца прошло братан, всё у тебя ещё впереди!  Отвечу. В чём разница между моим воздержанием в прошлом, и воздержанием сегодняшним? НЕТ БОРЬБЫ! НЕТ ИСКУШЕНИЯ! НЕТ СОБЛАЗНА! Только появилась мысль, а я уже знаю, что бес блуда её подбрасывает. Тут же молюсь Богу, и крестным знаменьем осиняю себя. ВСЁ! бесы отлетают! Состояние такое, что как будто этой вредной привычки и небыло никогда у меня.  Дорогие моему сердцу люди! Все кто здесь отозвался и поделился своими победами, говорят правду! Победить можно! Но настоящая победа на 100% в Господе нашем, Иисусе Христе!  Исповедоваться непросто, страшно. Надо переступить через себя. Очень сильно захотеть исцелиться от этого недуга.  Сам я никогда не пошел бы делиться о таком с вами. Потому что это для меня позорный грех, да же если я выступаю тут инкогнито. Но мне очень хочется, чтобы вы победили в Господе нашем Иисусе Христе, как и я победил в Нём! Да поможет вам Бог! Буду молиться о вас неустанно!

Алексей , возраст: 41 / 10.02.2019

Ребят, пообещал себе, что сегодняшняго дня бросаю эту дурную привычку,надеюсь только на лучшее,всем удачи!

Роман , возраст: 17 / 16.01.2019

Попробуйте вести дневник ощущений, каждый день писать, что с вами происходит, что чувствуете, пару слов. Всем успехов.

Sergey , возраст: 28 / 08.01.2019

Да уж… Тоже подвержен был этой привычке! Жизнь становится никчемной и жалкой. Страхи — это отдельная тема, (ВСД кстати у многих именно из-за этого). Многое упустил из-за этого. Вот бы вернутся назад и сказать себе - «Не делай этого!». Многое отдал бы за это! Слава Богу. Я бросил и жизнь изменилась, стал себя уважать. А это важно, жизнь сразу меняется! Люди это чувствуют, да и весь мир вокруг тебя тоже! Вам совет обязательно посетите форумы, где люди имеют такие же проблемы. К примеру, antio.ru или brosit-onanizm.ru (кстати хорошо мне помог!). Многое там узнаете! Всем мир! Бросайте это дело, пока не стало поздно! Особенно касается молодых!

Стас , возраст: 28 / 30.10.2018

Всем здарова пацаны и мужики. Зовут меня Арчил (грузин.имя) и мне 26 лет. Сейчас я расскажу вам свою постыдную историю и болезни, которая уняла у меня 13 лет моей молодой жизни, которую мне не вернуть, и никто и ничто мне не вернет, и сам Господь Бог. Онанизмом начал баловаться с 10 лет, когда меня совратила соседка, девушка которая старше меня на 6 лет. В свои подростковые годы она решила практиковаться на мне, тем самым окунула меня в мир похоти и соблазна, где я в свои 10 лет не отказывался помацать обнаженную девушку. Длилось это несколько лет и с каждым разом постепенно переключились на секс. К моим 13 годам соседка прекратила со мной практику и стала активно гулять со сверстниками. В итоге чаша моих похотливых желаний переполнилось, без соседки и переключился на онанизм. По началу были журналы и только потом порно-ролики, в тот момент когда появились сотовые телефоны с интернетом. Тогда я еще тотальнее погрузился в это. Первые 2 года я пока не ощущал побочки, кроме как прыщи на лице, но но уже к 18-19 годам я стал ощущать ярко - выраженные симптомы как физически, так и морально-психологически. Постоянная усталость, отсутствие желания сделать что то продуктивное в быту, в обществе и в личном аспекте. С постоянным онанизмом болезнь прогрессируется и симптомы уже куда ужаснее: - на физическом уровне, организм истощается, так как мы извергаем сперму, а сперма это продукт мужского организма, предназначенный для зачатия новой жизни и для этого мужской организм ПЕРВОНАЧАЛЬНО питает эти запасы и только потом питает остальные органы... После каждого извержения половые органы питаются резервными ресурсами, кальций из костей, белки из мышечной массы. Именно поэтому каждый раз мы ощущаем боли в коленях, в кистях и т.д. Начали выпадать волосы, края ногтей отделялись на пару миллиметров, покраснения вокруг глаз, увядание век, сухость в глазах, выпадение зубов, отсутствие щетины на лице, малое количество волос на руках и ногах. Проще говоря тотальное саморазрушение. К 20 годам размер был 19 см при росте 172 см. Теперь мне 26 лет, рост 170 см, длина моего аппарата 15 см. Морально-психологические недуги: К 22 годам я стал сильно зажатым, не общительным, с убитой самооценкой. Хотя помню я себя совсем другим, в школьное, студенческое время. Я был довольно уважаемым в компании друзей, однакашников, коллег. Самоуверенность, самолюбие, харизма, все это было при мне, но с годами эти качества померкли и порой глядя в зеркало, я не узнаю самого себя и со слезами осознавая что потерял 13 золотых лет своей жизни, как много я мог бы достичь и сделать как для родных, для себя и для общества. Последние 4 года меня охватили панические атаки и с каждым годом все ярко - выраженные. В обществе я не могу найти себе место, прячу свой взгляд от стыда и люди с этого впускаются в смех. Наверное потому что они знают что я скрываю постыдное, но большинство ошибаются тщетно, большинство считают что: " Эй кто это? Да гомосятина какой-то. И такое мнение еще больше, тысячекратно убивает во мне мужика. И за участившего, всеобщего мнения обо мне, я во многом себя ограничил: проезд в автобусе, посещение баров, кафе, ресторанов, общественных мероприятий. Сейчас я передвигаюсь строго на такси и даже в нем я ощущаю себя дичайше не комфортно, когда вижу людей за лобовым стеклом. В пешем режиме избегаю многолюдных троп. Единственное где я могу вздохнуть спокойно это дома. Хреново осознавать до чего довела эта болезнь "онанизм". Со студенческих лет я пристрастился к алкоголю, а затем к анаше, дабы глушить свою душевную боль. Друзей все меньше, как и знакомых. Однажды в 2011 году я не занимался онанизмом больше 3 месяцев и могу передать свои ощущения: Самоуверенность Чувство прилива сил Увеличение тестостерона в крови Увеличение размера вашего мл.брата Набор веса, подтянутость в росте Лицо чистое, а тело крепкое Отличное зрение Рост бороды Четкопоставленная речь, красноречие, вообщем все самые лучшие качества человека вырабатываемые мозгом, все они усиливаются. И самое главное САМОУВЕРЕННОСТЬ, уверенность НАСТОЯЩЕГО МУЖЩИНЫ. Проще говоря онанизм съедает наш мужской стержень, дух война. И решать вам друзья кем остаться: дрочилой-педиком с виртуальной девушкой или же вернуть свой дух война-мужика с реальной подругой. Делайте все возможное чтобы не кончать с виртуальной подругой, кончайте с настоящей девушкой, ведь с настоящей девушкой многого не надо. На левом плече демон искушает, на правом ангел защищает, они всегда будут ругаться у тебя в сознании. Но сохранить себя может только ты сам. Веди правидную жизнь и тебе воздастся сполна. Уверуй в Бога, ведь ты частичка его, созданый по его подобию. Вообщем братцы всем желаю успехов в искоринении этой заразы и да наполнятся ваши души радостью и счастьем, цените свою жизнь, ведь она у нас одна.

Арчил , возраст: 26 / 15.10.2018

История моя во многом как у всех. Начал этим заниматься в подростковом возрасте (пару раз пробовал, потом завязал), лет до 18 этим не занимался и было все хорошо. Лет в 20 подсел на эту гадость, сначала по разу в 2 месяца, потом раз в месяц, в итоге что я имею в свои 25, у меня нет ни девушки, у меня секса даже ещё не было, а я не могу и недели продержаться, меня не тянет ничего делать, у меня нет работы и стремления к развитию. Бросайте это дело, пока не поздно. С сегодняшнего дня бросают.

Смогу , возраст: 25 / 26.05.2018

Здравствуйте, очень жалею, что занимался когда-то этим. Несколько лет тому назад бросил эту привычку, но до сих пор мучаюсь. От этого и недавно пару раз за несколько лет срывался. Это привычка привела меня в болото, когда как лучшие мои годы я использовал не по назначению, а занимался онанизмом. Когда должен был правильно жить и вступать в жизнь правильно и осознанно, - я онанировал, тратя свою бесценную энергию годами на разврат, как онанизм в итоге в 27 лет сейчас я до сих пор не состоялся в жизни, нет девушки, хотя я очень хотел бы завести семью. У меня нет собственного мнения, мне трудно сконцентрироваться на чем-то важном для меня? и я стал слабым? Сравнивая, каким я был до того, как начал заниматься онанизмом, это небо и земля и внешне и душевно, я потерял всю красоту и энергию, которой жил и радовался жизни, сейчас меня ничто не радует, во всем потерял интерес к жизни, не хочется ничего делать, тогда как в мои годы люди должны достигать успеха, радоваться жизни и заводить семью, я очень сожалею, что мог бы с намного большей пользой провести лучшие мои годы жизни, нежели онанизмом, мой совет всем, кто столкнулся с этим, бросайте, это убивает наши души постепенно и нас самих я иногда уже думаю с сожалением о своей жалкой жизни и, может быть, покончить собой, но Бог любит нас каждого безгранично, он дает каждому шанс стать на светлую сторону и бороться, что тяжелее, конечно же, первого пути, это и есть, с чем должен я справиться. Спасибо!

Жамшид , возраст: 26 / 17.05.2018

Доброго дня всем. В числе многих из нас, тех, кто решил завязать с этой пагубной привычкой, в поисках ответов набрел на этот сайт. Оказалось, я не одинок. Прочитав много статей здесь, смог продержаться около месяца: рекорд))) А потом срыв. В итоге полученные знания привели к псевдоощущению, что я все контролирую в борьбе с этим пороком: всякий раз я говорил себе, что это типа моя воля, и что я смогу остановиться в любое время, если захочу. Ага, как же. В общем так бы все и продолжалось, если бы не Его величество случай. А теперь самое главное, ради чего, собственно, всё и пишу. К акту мастурбации, физическому действию, приводят несколько стадий. Вспомните, как это начинается? Сначала приходит МЫСЛЬ: "А не под...чить ли мне?". Это пока просто мысль. Потом следует этап БЕСЕДЫ, Вас с Вашей МЫСЛЬЮ. Когда она убеждает Вас начать. Это у всех проявляется по-разному, потому что у каждого человека свои струны души, за которые надо задеть, чтобы его совратить. Кто-то попадается "на слабо? Ты же мужик! Бросишь сразу, когда захочешь! А сейчас - вперед! Член наголо!" Кто-то поддается через комплекс вины: " Да тебе уже все равно ничем не поможешь! А так хоть немного почувствуешь себя человеком!" В общем, у каждого из нас эта беседа своя. Далее, так как привычка прочно укоренилась в сознании, следует этап СОГЛАСИЯ, когда Вы соглашаетесь, что "еще разок" , "хуже уже не будет" и т.п. И последней стадией является ДЕЙСТВИЕ. А теперь ответьте себе на вопрос: НА КАКОЙ СТАДИИ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ПРЕКРАТИТЬ ТЯГУ? Кто-то скажет, что надо просто удержаться от ДЕЙСТВИЯ и заняться чем-то отвлекающим, кто-то посоветует НЕ СОГЛАШАТЬСЯ, кто-то скажет, мол, сопротивляйся в беседе... НЕТ!!! САМОЕ ДЕЙСТВЕННОЕ - НЕ ДОПУСКАТЬ !!!МЫСЛЬ!!! ОБ ОНАНИЗМЕ в свою голову!!! Вы можете не согласиться со мной, но Ваша мысль под...чить - живая. Да, ЖИ-ВА-Я. Это разрушающая Вас сила, питающаяся Вашим пороком. По-научному это явление называется ППП - Программа Пагубного Поведения ( да простят меня преподаватели из Центра осознанной стройности за плагиат, но здесь их метод тоже работает, за что им огромная благодарность!!!). Так вот. Когда МЫСЛЬ об онанизме придет Вам в голову, - ее можно И НУЖНО прогнать словами "ПОШЛА ПРОЧЬ, МЫСЛЬ-УБИЙЦА!!!" И всё! И она РЕАЛЬНО уходит. Проверено на себе. Работает. Дорогие братья и сестры, соратники! Попробуйте, и результаты не заставят себя ждать! Легче будет тем, кто, подобно мне, уже находит в себе силы держаться, но срывается. Но и остальным тоже нельзя сдаваться!!! Гоните эту мысль с помощью этого простого способа! Будьте настойчивы! Не сдавайтесь!!! И все получится! P.S. за свой более чем 20-летний "стаж" я не находил более простого и вместе с тем более эффективного способа побороть первичную тягу. Буду рад, если Вам поможет мой опыт. Оставляйте отзывы о своих успехах на страницах этого сайта, и пусть Ваш пример вдохновит других!

Максим , возраст: 35 / 26.04.2018

Я начал в 11, сейчас 25, все никак не могу выиграть эту войну, каждый день встаю и снова в бой. Молю Бога о помощи, главное никогда не сдаваться и не опускать руки, так как можно проиграть в сражении, НО ВЫИГРАТЬ ВОЙНУ.

Тимка , возраст: 25 / 18.04.2018

Мне 21 год. У меня точно такая же история, то, что произошло с вами, дело в том я начал это уже лет 15 мне тогда было 6 лет. Мое телосложение не такое, как у всех, мои кости мелкие, вот выгляжу маленьким. у меня вопрос - онанизм сделает человека недоразвитым физически?

Сундет , возраст: 21 / 25.03.2018

Ребята, запомните, всё в ваших руках! Абсолютно всё! Сейчас мне 19 лет. Начал эту дрянь примерно с 8-9 класса, и бросил в старом году! Правда, перед Новым годом сорвался....и так сам себе задал вопрос: ну что, довольный....?" Но в чем суть, летом 17 года я был на море дикарем 10 дней + 2 дня, дорого, короче 12 дней без этой гадости, я был настолько счастлив, что и передать тяжело..но как только приехал домой, в тот же вечер, как всегда, в комнате поздно ночью, часа в 2 ночи вспомнил, что делал всегда, и только включил ноут.... в общем, сорвался....дальше как всегда... При этом 5 лет я занимаюсь смешанными единоборствами, и у меня очень умный тренер ...мне просто самому себе было стыдно быть рядом с ним...я до этого верил в Бога, но не так сильно... Каждый день я просил Господа, что бы он избавил меня от этого рабства ...ведь дьявол этим управляет ...ононизм всегда был и будет врагом человека, он убивает в тебе мужчину, ломает твою психику....! Я смотрел на себя в зеркало и говорил сам себе: "И разве я мужчина? Разве такой может воспитать сына, дочь? Разве я воин? С каждым днём моя вера в Бога была все сильнее и сильнее, я начал посещать церковь, там я просил у Бога сил и упорства ... Прошло 4 месяца...сорвался только перед Новым Годом, о чем написано выше... Советую всем начать познавать себя, понять смысл нашей жизни на этом свете ... ведь мы же сыны Божии ! Сейчас я вегетарианец полгода где-то, я стал по-настоящему счастливым... и мне не стыдно за свое грязное прошлое ...ведь мы всегда учимся на своих ошибках...это как наркотик, и я победил это зло с Божьей помощью! ЗАПОМНИТЕ, РЕБЯТА, ВСЕ ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ ....ПРОСИТЕ ПОМОЩИ У БОГА...

Александр , возраст: 19 / 10.03.2018

Моя история с онанизмом 25 лет. мне ничего не помогало, да я и не надеялся уже с этим покончить. Онанизм разрушает все. И самое главное , разрушает человека , как личность. Хочется быть нормальным, мыслить, быть самим собой, но это возможно только без онанизма. Даже алкоголик, не занимающийся онанизмом, разрушает себя только снаружи, но не изнутри. Возможность избавиться от этой привычки возможна только через духовную трансформацию. Можете верить или не верить, ничего не изменится от этого. А погрузиться в собственную духовность можно только через пост. Нормальный пост это нахождение без пищи и воды около недели. Считаете это невозможным? Это настолько реально, что возможно понять, то что не понимали! Без духовности не победить таких чертей. Спасибо за возможность высказаться.

Серж , возраст: 41 / 07.01.2018

Ребят, прочитал ваши комментарии и уже не мастурбирую 35 дней. Спасибо.

Sssh , возраст: 24 / 03.01.2018

Замена онанизма на блуд (любование/секс с "девушками") ничего не изменит. Вы лишь поменяли один круговорот бесконечных страстей на другой. Удачи вам с этим и с Новым Годом, мой юный друг! :)

Кексик , возраст: 30 / 01.01.2018

Начну со своего скромного опыта. Я уже больше 10 дней перестал мастурбировать после того, как я прочел эту статью и отзывы к ней. Я надеюсь, что мой отзыв тоже поможет тебе, мой дорогой друг, справиться с этим действием, которое будет убивать в тебе мужчину. После очередного акта мастурбации, который происходил каждый день по несколько раз и порой в комнате, где спал не только я была опасность быть " застуканным ", я понял, что будет убивать меня, убивать мой личность, будет тратить кучу энергии зря и все закончится тем, что я не буду получать удовольствия от реального секса, от любования красивыми девушками, просто стану рабом своей фантазии и плоской картинки. Также есть шанс быть вечно усташвним человеком, ведь это приводит к усталости. Раньше я использовал как средство для сна, так и привык. Сейчас со сном даже лучше чем было с мастурбированием. Это ужасно. Бросай сейчас! Ты увидишь, как у тебя появятся силы, энергя и ты обретешь новую радость жизни. И больше делай добрых дел как по отношению к другим, так и по отношению к себе. Спорт - один из лучших результатов. Но не думай, что все так просто. Соблзаны будут все время искушать. Меня вот совсем недавно это искушало, но я, слава Богу, справился. И не трогай половой орган желательно, и то что к нему близко. Может привести к срыву. Я пообещал, что я не буду вообще мастурбировать! И я буду очень рад, если, прочитав это письмо, ты тоже перестанешь мастурбировать!

Алекс , возраст: 19 / 11.09.2017

Привет ребята, первый раз задумался куда я качусь... Было несколько жен, но они не избавили меня от этой привычки, хотя были очень красивые, получается , что самые красивые женщины не могут угнаться за вашей фантазией, да и усилий казалось тратится меньше ... Я променял настоящих женщин на виртуальные картинки и видео (Казалось, что ты так круто выглядишь, когда женщина тебе не является необходимостью .. Какой болван.А мог принести столько удовольствия и счастья настоящим женщинам, эгоист, не доводите это до моего возраста, все равно закончить прийдется, только бы не поздно.. Вытесняйте легкие пути из своей жизни, идите сквозь отказы к настоящим женщинам, пусть трудно, но вы будете знать, что живете не зря .. P.S. обещаю , что брошу, у меня нет вредных привычек, я понимал , что они вредные, как жаль , что я поумнел только сейчас( Удачи ребята, это не легко , но можно сделать.

Mishael , возраст: 40 / 28.07.2017

Здравствуйте. Хотел написать \"добрый день\", но какой же он \"добрый\", если сегодня я опять сорвался после вчерашнего обета воздержания. Даже не помню, как все началось. Просто в один день увидел какую-то смазку, и с тех пор не могу остановиться. В ккомментариях читал про аппатию, грусть, опустошение после акта. Не все так страшно. Тоска довольно частый гость в моей душе, не только из-за онанизма. Страшнее другое - мои мышци атрофировплись. Левая рука намного меньше правой. Прыщи на лице, мешки под глазами. С внутренними последствиями я еще бы мог смириться, но с внешним уродством.. Мне кажется, это наркотик. Или ты убьешь его, или он убьет тебя. Удачи вам.

Убивающий себя , возраст: 19 / 13.07.2017

когда то я до 5 класс учился очень хорошо,был отличником потом начал учиться все хуже и хуже. потом понял что это из за онанизма,которым я начал заниматься точно не помню в каком возрасте где то в 10 наверное сейчас мне 23.все симптомы онаниста налицо.нашел сайт жбо \"жизнь без онанизма\" действительно дельные советы там есть. максимум я держался 30 дней когда был в армии, тогда я почувствовал реальную жизнь. потом конечно же сорвался и теперь уже 4 ый день как бросил начиная с 16 июня 17 года,и самочувствие мое улучшается.

asanov , возраст: 23 / 20.06.2017

И так,сегодня 18.06.2017 и я бросаю это дело...вчера был последний раз,мне 29...я никогда особо не зависел от этого дела,началось всё примерно с 2014,я решил попробовать тогда и...меня затянуло,у меня никогда не было большого количества девушек,за всю жизнь было лишь 3,я не страшный,не молчун,я интересный человек,так по крайней мере говорили все,с кем я общался..я просто был неуверенный в себе,а девушки этого не любят. Начиная с 22 лет у меня не было девушки,да да..7 лет без секса:) в последнее время я стал замечать что стал впадать в депрессии,и выхода им не было,но..в один раз я решил попробовать не заниматься этим,и моя производительность труда улучшилась,я стал ставить новые задачи и добиваться их!! Но опять же,онанизм вернулся в мою жизнь,не обращая внимания на то,что результаты упали,я продолжал заниматься онанизмом! И буквально несколько дней назад я проснулся с мыслью о том,что я хочу семью,я хочу детей,я хочу!!А с этой проблемой я не смогу осуществить всё это,я не смогу добиться поставленных задач! Я принимаю решение избавиться от этого добровольно)это очень вредит психике,душе и вашему развитию,хотите как я остаться в 29 без всего?без образования,собственной квартиры,жены,детей,машины,нормальной работы,вперед)продолжайте заниматься этим,хотите достигнуть всех целей?бросайте!Появится девушка,будет секс! И да,мне показалось что из-за онанизма спадает эрекция...но..возможно лишь показалось... Удачи всем!!:)Обещаю через год вернуться и написать свой опыт.

Сергей , возраст: 29 / 18.06.2017

Сегодня 6 июня 2017 года. Всё! Начинаю бросать. И да поможет нам Господь

Алефир , возраст: 28 / 06.06.2017

я страдаю онанизмом короче все хреново, но были дни когда я побеждал это проклятье , всем советую например выходные нет уроков включил комп , сразу начинай что-то играть прогоняй мысли или тренируй силу воли.Вот поставь цель и иди к ней как я.

игорь , возраст: 14 / 16.05.2017

Средства борьбы: 1) с силой отвергнуть (с гневом) помыслы и внушения врага и 2) призвать на помощь Господа Спасителя, сознавая всегда свою немощь и греховность. Постоянное внимание себе, нежелание беседовать и смотреть на греховные, даже и пустые мысли и картины, и призывание от всего сердца имени Иисуса Христа - может возвести человека на высокую ступень духовной лестницы.

Виктор , возраст: 26 / 13.04.2017

Зашел на этот сайт... Потому что опустился ниже некуда. Мне 28, не женат, детей нет, занимаюсь онанизмом лет с 12... О том, что так можно рассказали одноклассники в школе. То, что я напишу дальше реально страшно. Это очень страшно. Я никогда не стремился к этому... Год за годом, незаметно для себя самого, я скатывался в это состояние и образ жизни. Я мастурбирую 16 лет. Могу делать это несколько раз в день. Иногда мастурбирую в туалете на работе... О том, что это зависимость я узнал лишь недавно. Одновременно пришло осознание того, что я очень сильно подсел на этот наркотик... Если в юности мне достаточно было фото женщины, то сейчас всё сложнее. Мои фантазии стали очень извращёнными... Меня заинтересовало женское доминирование, унижение, гомосексуальные фантазии, грязные фантазии... Каждый раз я представляю всё более низкие и грязные вещи. Чем больше треша в моих фантазиях, тем хуже я себя чувствую потом... Фантазии настолько въелись в мою голову, что некоторые из них я пытался реализовать в реальности. Сталкиваясь с реальностью я осознавал, что в жизни всё не так, как я представлял! Казалось бы, должно оттолкнуть, но меня этот опыт ещё больше погрузил в фантазии. Если в реальности всё не слишком радужно, то в моих фантазиях всё так, как мне надо для того чтобы возбуждаться и онанировать! Меня перестал интересовать обычный секс. Находясь с женщиной я не возбуждаюсь, либо возбуждаюсь очень слабо, хоть я и не импотент. Когда я начинаю фантазировать и представлять всю эту грязь, эрекция может длиться очень долго. Со временем, незаметно для себя самого, я научился растягивать удовольствие. Я онанирую без окончания по нескольку часов. Как только ощущаю, что кончаю, останавливаюсь на несколько минут и потом продолжаю. Это очень сильно истощает меня, иногда я ощущаю боли в паху, но не могу остановиться... :( Года 3 назад я нашел для себя новую дрочилку - это чаты. Как видите, я достаточно неплохо излагаю свои мысли, хотя всегда был двоечником по русскому языку и литературе. Из этого можете сделать вывод, сколько часов своей жизни я провёл в чатах, описывая ту или иную фантазию! Я начал активно заниматься виртуальным сексом, провоцировать девушек на унижение себя. Это меня дико возбуждает. Я купил чулки и сфотографировался в них чтобы показывать девушкам в чатах, тем самым унижаясь перед ними чтобы мастурбировать на их реакцию. Когда у меня появились фотографии, то чулки интересовать меня перестали. Я их просто выбросил. Были случаи, когда я мастурбировал в чатах все выходные - 2-е суток, отвлекаясь только на еду и сон. Придя на работу в понедельник я ощутил себя полностью истощённым и разбитым. В моём паху ощущалась боль, поскольку эрекция была практически двое суток... Я не вижу своей жизни без онанизма. Онанизм - это мой досуг, моё хобби, средство от стресса. Это смысл моей жизни! Находясь на работе я жду момента, когда наконец поеду домой, зайду в чат и начну мастурбировать! Иногда мне хотелось просто не ходить на работу лишь бы только посидеть в чате часок другой... Я понимаю, это всё звучит очень дико... Я скатился в это не сразу. Я скатывался постепенно, год за годом, всё ниже и ниже. Сейчас я понимаю, что сил моих уже не хватает чтобы завязать. Я потерял все шансы на личную жизнь, потерял шанс иметь семью, поскольку отношения с девушкой меня уже не интересуют. Это не значит, что я стал гомосексуалистом... Отношения с мужчиной меня тоже не интересуют. Меня интересует только онанизм и мои фантазии. Мне не нужны девушки, не нужны парни. Мне никто не нужен, только мои фантазии и онанизм. Если я не онанирую, то становлюсь очень несчастным, жизнь становится мрачной, наступает депрессия. Во время многочасовой мастурбации радость к жизни возвращается, но в конце я всегда ощущаю полную разбитость и вялость... Каждый раз, начиная мастурбировать, я понимаю, что мне будет плохо, понимаю, что я сам себя уничтожаю, что я променял на это возможность быть с реальной девушкой, возможность быть с друзьями, с родными, возможность иметь семью. Я понимаю, что трачу на это всё своё свободное время, которое я мог бы посвятить чему-то ещё. Я трачу на это своё здоровье, но даже это не останавливает! Я ставлю свою жизнь на кон лишь бы поанонировать часок другой. Я уже разрушил часть своей жизни и потерял веру в себя. Мне просто хотелось рассказать об этом... Но на самом деле мне нужна помощь потому что сам я уже не справляюсь.

Страшилка на ночь , возраст: 28 / 21.01.2017

Реально, такая хреновая привычка, в детстве с лет 14 как только научился сетью пользоваться, так начал порнуху искать, а был нормальным пацаном. Одно скажу ребята, эта хрень погубила мне лучшие годы вступления в жизнь.... Сейчас я может и не дегенерат, и привлекательности хватает, но сравнивая себя того и этого могу точно сказать лучше бы мне кто то нормально обьяснил что этого делать не стоит если хочешь ЖИТЬ, а не существовать. Даже смешно сейчас тому что я поверил давно в слова "Большинство мальчиков делают это, и это нормально, пройдёт", такой бред, ничего не проходит бесследно, кто бы мне лучше в школе рассказал о вреде онанизма вместо урока математики на котором я засыпал. Пытался бросить на протяжении 3-4 последних лет, девушку искал, почти безрезультатно, срывался через неделю. В последнее время всё легче и легче выходит держаться, потому что нутром даже чую это не дело дро*ить, чувствую что ты либо мужик либо бесполая особь. Сегодня опять чуть не сорвался, задрало это в конец, решил поискать в инете на счёт этого... Сейчас вот наткнулся на этот сайт, спасибо тем кто не равнодушен к этой проблеме, аж легче стало )) взял для себя три правила на которые не обращал внимания, но как начал использовать так всё, как то и не тянет 1)перестань трогать ! 2)перестань травить душу порнухой, форматни её 3)хватит думать в пошлом направлении, не в голове этому быть... И действительно мужики, искренне любите женщин и девушек, этот орган не для нас, а для них )) надеюсь каждый кто захочет сможет избавится от этого губительного жизнь порока, удачи вам и силы духа !

Сява , возраст: 22 / 09.01.2017

Занимался этим с 13 лет. Много раз пытался бросить, максимум держался 2 месяца. Я проклинаю тот день когда начал заниматся этим. Почему везде пишут что мол это нормально, это все враньё. Что я имею в свои 26 лет? Да ничего, у меня нет девушки, нормально работы, постоянная вялость, низкая самооценка, проблемы с сердцом, невнимательность, физическое и психическое истощение, постоянное чувство стыда. Сейчас я снова бросил, вот уже месяц, реально тяжело сдерживаться. Надеюсь брошу навсегда. Ребята кому сейчас лет 17-18 кто читает данную статью и решили бросить этим заниматься, БРОСАЙТЕ прямо СЕЙЧАС. Занимайтесь спортом, знакомьтесь чаще, не будьте амебами.

Хью Хэфнер в душе , возраст: 26 / 15.12.2016

Я занимаюсь этим с лет 17 Хотелось секса а информации было мало я рос при Ссср тогда эта тема была табу.Вот и начал заниматся этим.

Александр Кокарев , возраст: 43 / 14.12.2016

Сегодня сорвалась, теперь на душе скверно. Чувствуешь себя безвольным человеком, что похоть управляет тобой, не ты. Иногда я думаю неужели мой разум настолько заполнен развязными мыслями. По натуре я добрый, щедрый человек, который старается помогать. Но вот порок запрятан довольно глубоко в душе, что никто не догадывается. Надоела эта двойственная жизнь. Вроде бы все хорошо, но вот, не дает покоя, момент, что все началось по-новому. Господи, прости меня, за то,что много раз обещала тебе, что все покончено. Прошу не отворачивайся меня, молю о твоем безграничном милосердии. Завтра наступит новый день, и я снова начну бороться вместе с тобой. Обещаю, я не сдамся, наступит день, когда я смогу сказать, что этот порок остался позади и душа моя теперь свободно дышит!

Душа , возраст: 24 / 12.12.2016

Зло. Это зло заменяет твою жизнь. Надеюсь что сейчас получится отказаться. Дни считать нельзя, ибо тут нет финала. Всегда была проблема с ранней эякуляцией.Заметил, что если воздержаться от онанизма и регулярно заниматься сексом, этой проблемы нет. Все равно продолжал дро*ить. Столько вещей не сделал, потому что дро*ил. Очень надеюсь, что в прошедшем времени.

Евгений , возраст: 40 / 10.12.2016

С 11 начал этим заниматься , никак не мог бросить, сейчас 15 и твёрдо решил что все, больше не буду.

ivan , возраст: 15 / 04.12.2016

Я девушка и тоже живу с этим "грузом". Сейчас мне 26 лет, занимаюсь этим сколько себя помню..лет с 3, а может и раньше.... Нет сил, хочу бросить. Совсем недавно нашла этот сайт и теперь появилась надежда на успех. До этого не думала, что это так плохо. Теперь понимаю откуда мое унылое состояние и истощение нервной системы. Было, что делала это по много раз в день (10-12). Женская физиология позволяет, не завидуйте только! Это очень тяжко быть девушкой и зависить от порно, мастурбации и секса. Были парни, но не удовлетворяли полностью.. Мало кого любила, только секс и удовлетворение потребностей разными способами. В итоге скоро 27 лет, одна и хочется выть волком.. На сердце тяжело.

Ксения , возраст: 26 / 27.11.2016

И еще очень действенное средство. Обязательно надо поставить на Ваш ПК программу - K9 Web Protection Alert и в настройках подключения интернета прописать семейный фильтр от Яндекса - он заблокирует доступ к львиной доле порно-ресурсов, а K9 заблокирует многие из не заблокированных. Также установить плагин в браузер отключения и включения всех изображения на странице - это будет особенно полезно если Вы заходите в соц. сети (порно-контент которых не блокируется средствами защиты ПК).

Виктор , возраст: 25 / 04.11.2016

Если у Вас возникает желание этим заняться - попробуйте такой алгоритм, он может быть очень действенен: 1) Отожмитесь от пола, присядьте, подтянитесь сколько сможете. 2) Выпейте стакан обычной воды. 3) Найдите и включите любую игру Что? Где? Когда? и посмотрите. (хотя бы пол часа) 4) Найдите и послушайте акафист Иисусу Сладчайшему, Архангелу Михаилу, Богородице. 5) Послушайте классическую музыку - Баха, Моцарта, Рахманинова. (несколько произведений) Потом можно еще аудиокнигу классическую - Толстого, Достоевского, Чехова. (хотя бы несколько фрагментов) Первый и второй шаг существуют для разрядки тела от напряжения. Третий шаг заставит ваш ум хоть как-то работать и думать, что отгонит от Вас блудные нечистые мысли во многом. Четвёртый шаг отгонит от Вас бесов блуда которые провоцируют Вас на это дело и поможет Вам духовно. Пятый шаг поможет Вам культурное настроиться на классическую волну общечеловеческих непреходящих ценностей. После этого читайте молитву много раз пока желание не пропадёт совсем - Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших

Виктор , возраст: 25 / 01.11.2016

Я бросаю, сегодня сентябрь!

Виктор , возраст: 16 / 04.09.2016

ПЕРВЫЙ РАЗ РЕШИЛ БРОСИТЬ.держался 5 дней и вот вчера опять сорвался.Будем бороться с этой болезнью дальше.И писать дальнейшие отзывы.Всем удачи! !

АНОНИМ , возраст: 15 / 25.08.2016

Мне 30. Бросил сравнительно недавно. Но думаю, смогу долго продержаться, или покончить с этим навсегда. Помогает мне в этом собственный простой психологический тренинг. я внушаю себе 3 основных пункта: 1. Не трогай руками.... 2. Не смотри порно. 3. Не думай грязно. Я стараюсь программировать свой мозг повторяя это внутри в основном на ночь. И ведь помогает. Честно. Я как будто с новыми силами просыпаюсь. Попробуйте. Лечите голову. Помните, вас не половой орган беспокоит, а неверная мозговая деятельность. Сродни коротким замыканиям. Возьмите себя в руки, и вперед, к восстановлению, починке. Удачи всем. Надеюсь хоть чем нибудь помог.

dmitriy , возраст: 30 / 25.08.2016

Ребята я уже здесь писал Денис 31 год. Подбирая слова, давая советы, я все таки вновь сорвался. Если можете, дайте дельный совет. Кроме спорта, поскольку я музыкант, ни моим рукам, ни из за ВСД мне физические нагрузки противопоказаны. Как уберечь свою жизнь от этого?

денис , возраст: 32 / 24.08.2016

Ребята,занимайтесь спортом, читайте книги,и сведите к минимуму времяпрепровождение в интернете.Я занимаюсь этим с 8 лет и приобрёл неуверенность в себе,замкнутость и проблемы с противоположным полом.На сегодняшний день мне 18 лет,ещё не было девушки. У меня получилось уменьшить количество мастурбации до 1 раза в месяц, до этого мог занимается этим 2-3 раза за день, и это было самым ужасным временем в моей жизни,я стал извращенцем и наплевал на свои принципы. Сейчас же я чувствую уверенность в собственных силах и энергию. Хочу свести это дело на нет, и закончить с этим раз и навсегда. Уверен что и у вас получится,забудьте про интернет и займитесь своим развитием как физическим так и духовным. Желаю бросить эту зависимость как можно скорее и вы увидите изменения налицо.Благодарю данный сайт за вашу поддержку, развивайтесь да и только!

Дима , возраст: 18 / 22.08.2016

Привет всем дро4ерам!)) Братья по несчастью!)Мой "наркоманский стаж" 17 лет, из которых 10 я даже не осознавал что это проблема).Пробовал терпеть и девушки были и даже много девушек))) Сам я очень симпатичный и умею нравиться, но ни одна девушка не может на длительный срок избавить от этого, проходит пару месяцев бурного романа и тянет опять смотреть порнуху, все начинается по новой и девушка идет лесом))) Так что те кто хочет жениться на ком попало быстрей чтобы перестать дро4ить, это будет реально большая ошибка. Никто не избавит вас от этого кроме вас. Cмотрю все пишут как им плохо от этого занятия энергия в ноль расскаивания и все такое, все верно! нсами по себе расскаивания и осознавание беды не решат вопроса, 99% в ближайшее время сорвутся и продолжат. Все плачутся, Но каких то тактик и реальных способов кардинального решения вопроса приводится совсем ничего. Лично я атеист и уповаю на чисто научный подход к борьбе с этой проблемой. Поэтому я называю онанизм не злом а психологической ловушкой, из которой с годами все сложней и сложней выбраться. Предлагаю всем кто реально хочет избавиться от этого ,обмениваться опытом кому и как реально помогает. Итак пожалуй начну с себя. Разберу конкретно свой случай это зависимость от просмотра порнухи ну и дро4ки на это дело Не так давно начал увлекаться темой развития мозга и сознания, начал изучать что и как происходит в голове на биохимическом уровне Пока есть небольшое понимание что это такое онанизмо-зависимость Как и любая психологическая зависимость как например от тяжелых психостимуляторов кокаина и амфетамина похожее происходит в голове от дро4ки. Например в порнухе визуально все в десять раз ярче чем секс реальной жизни. на протяжении длительного времени мозг формирует прочные нейронные связи того как мы себе представляем сам по себе процесс сексуального удовлетворения+ добавить к этому легкодоступность. Иными словами мозг дро4ера говорит: зачем ходить напрягаться искать уламывать женщину, обхаживать ее, кормить поить для того чтобы получить то-среднее визуальное удовольствие которое не сравниться с тем что можно получить здесь и сейчас и бесплатно не напрягаясь, при этом визуально это будет давать намного более сильные ощущения. далее мозг подсаживается на наживку и это уже очень сложно изменить. Я вижу несколько путей сломать сформировавшуюся в мозге парадигму онанизма: 1) сломать(перепрограмировать либо удалить) нейронную связь (желание дро4ить в памяти) 2) ослабить связь- как можно реже этим заниматься и думать об этом,по максимуму перекрыть все каналы провоцирующие на срыв.По моему опыту основной проблемой срывов является гипервозбуждение и мозговая активность на ночь, когда ты не можешь успокоиться и уснуть автоматически возникает непреодолимое желание начать это. выход: на ночь перед сном никакой умственной активности, физическая тоже может перевозбудить если вы в состоянии покоя были, и также может расслабить при уже возникщем возбуждении ЦНС, горячий душ, разные узбоГаивающие травы тоже помогут подавить повышенную активность ЦНС и мозга, можно почитать скучную книгу, считаю что это наиболее оптимальный вариант для начала У кого есть какие идеи поделитесь!!!

Данил , возраст: 30 / 05.08.2016

Мне за 30 уже, очень давно занимаюсь этой пагубной херней, хотя во многих сферах жизни все устроилось, семья, дети... Вроде не бедствую, есть небольшое дело, друзья отличные, хорошая компания. Много лет не ем мясо в основном здоровое питание, не употребляю алкоголь и сигареты. Но в голове сидит проклятущая духовная проказа и не дает покоя. Борюсь изо всех сил, атаки страшные на сознание, постоянно взгляд приковывается к девушкам в магазинах, на улицах, за компьютером в инете и начинает накрывать волной. Уверен на 100% без этого пагубного дерьма мои жизненные показатели были бы куда выше, но серьезные показатели не могут быть у людей с подобными привычками. Слив энергии и все, стоим на месте, дальше не двигаемся, потолок не пробиваем. Бросайте это и ваша жизнь начнет меняться уже через месяц. Сейчас решил окончательно покончить с этой дурью в голове. Есть много советов и проверенных методов, каждый для себя решает сам, что ему лучше подойдет. Спорт очень эффективно помогает, активный образ жизнь, больше времени с семьей, больше выездов за город, ранний сон и ранний подъем, но это в моем случае, так как, что то уже нажито...

Савелий , возраст: 33 / 02.08.2016

Ужасная и вредная привычка Онанизм. Его надо искоренять полностью. Грех большой прежде всего. Очень сильно влияет на психологическое здоровье. Провоцирует ВСД и другие нервные болезни а так же их развивает. Не какой разрядки вы не получаете, это все надуманное. Бросать и только бросать. Оно угнетает Ваш разум и ваши руки будут трястись. Как только вы закончите этим заниматься, уже через несколько дней вы будете чувствовать себя лучше и захотите создать семью и будете счастливы!

Беглец , возраст: 35 / 18.07.2016

Мне никто в детстве не говорил что онанизм это вредно ( я только знал что это стыдно) я занимался этим очень долго и ещё когда не знал о вреде и не читал об этом в интернете я понял что во время воздержания я становлюсь более весёлым, энергичным и общительным человеком. Те кто говорят что это просто самовнушение мне не понятны, они наверное сверхлюди.

Дмитрий , возраст: 24 / 28.06.2016

"Вообще все страсти развиваются в человеке от послабления им; учащающееся послабление обращает наклонность в навык а навык делает страсть насильственным властелином над человеком. “Убойся злых навыков, — сказал преподобный Исаак Сирский, — более нежели бесов” Когда подействует в нас греховное пожелание, или влечение, надо отказать ему. В другой раз оно подействует уже слабее, а наконец и совсем утихнет. Но при удовлетворении его оно действует каждый раз с новою силою, как приобретающее более и более власти над произволением, наконец рождает навык. Согрешения, которые мы привыкли совершать, нам кажутся легкими, как бы они ни были тяжки. Согрешение для души новое ужасает ее, и не скоро она решится совершить его." "Навык сначала жестоко противится тому, кто захочет свергнуть иго его, сначала представляется неодолимым; но, по времени, при постоянной борьбе с ним, при каждом неповиновении ему, становится слабее и слабее.Если в продолжении борьбы случится тебе, по какому-нибудь неожиданному обстоятельству, быть побежденным, не смутись, не впади в безнадежие: снова начинай борьбу." Святитель Игнатий (Брянчанинов)

Виктор , возраст: 25 / 19.06.2016

Ребят, могу вам посоветовать не смотреть фото, видео обнаженных тел женщин. Если появляется малейшая мысль об этом, старайтесь быстро извлечь это из своего подсознания. Читайте больше исповедей людей победивших эту пагубную привычку. Они вдохновляют, поднимают дух, повышают мужскую силу. А самое главное уповайте на Бога, читайте Его слово. Молитесь, и еще раз молитесь. Проверено на практике. Всем желаю избавиться от этой отвратительной привычки и завести нормальную и прекрасную семью!

Кирилл , возраст: 23 / 05.06.2016

Спасибо за такой сайт! Не каждый может признать такую проблему в себе! Мне 31год. С детства страдаю мастурбацией. Как то продержался больше года, но потом все по новой! Сейчас понял, что онанизм пожрал мой жизненный потенциал и даже здоровье. С психологической стороны ещё сложнее. Сложно знакомиться с девушками. На язык словно гирю повесили! Все мои одноклассники и однокурсники женились, а я все один. Неуверенность, чувство вины и одиночество -вот с чем я остался. Самое главное что уходит и надежда, что можно еще восстановиться. Уже несколько месяцев не занимаюсь этим. Буду стараться и дальше. Кто читает это-остановись.!!! Твои руки способны на большее, чем ласкать гениталии. Не будьте как я, не меняйте жизнь на дешевый "самооргазм"!!!!

Денис , возраст: 31 / 03.06.2016

"Средства борьбы: 1) с силой (с гневом) отвергнуть помыслы и внушения врага и 2) призвать на помощь Господа Спасителя, сознавая всегда свою немощь и греховность. Постоянное внимание себе, нежелание беседовать и смотреть на греховные, даже и пустые мысли и картины, и призывание от всего сердца имени Иисуса Христа — мо­жет возвести человека на высокую ступень духовной лестницы." Игумен Никон (Воробьёв)

Виктор , возраст: 25 / 03.06.2016

Держусь несколько месяцев. Сложно. Порнуха в голове, хотя давно не смотрел уже! Да поможет нам Бог!

денис , возраст: 31 / 01.06.2016

Бросайте это дело пока не поздно! Мне 31. С детства онанировал. Сейчас не женат и с девушкой не разу не был. Плюс к этому вегетативные расстройства и панические атаки. От мастурбации реальные проблемы.! Бросайте и не слушайте, тех кто говорит, что это всего лишь разрядка. Не верьте! Если не хотите стать на путь болезни, уныния и одиночества!

денис , возраст: 31 / 01.06.2016

Сегодня, 06.05.2016 я постараюсь победить этот порок! Всем удачи!

123 , возраст: 20 / 06.05.2016

Спасибо за ваш опыт и откровенность. Был на гарни срыва потому что думал уже надо слить семя, якобы накопилось и сил уже нет, но обратился к своей высшей силе (как понимаю ее) открыл поисковик и ввел \'как бросить онанизм\'. Нашел ваш сайт и вот отпустило. Давайте помогать друг другу. Я всегда думал, что все меня не понимают с моей проблемой онанизма. А вот есть люди, у которых точно такие же проблемы и они побеждают - это помогает другим не останавливаться. Получил - поделись, так по цепочке мы и сможем делясь своим опытом выздоравливать и помогать выздоравливать другим.

АА , возраст: 31 / 28.04.2016

Всем, привет! Начал заниматься онанизмом около 9ти лет назад, бывали перерывы максимум месяц, но в основном этот "Род деятельности" был неотъемлемой частью моей жизни. Не могу сказать, что всё это время я физически и эмоционально истощён, ибо большую часть своей жизни провожу с удовольствием и достаточно эффективно, всю жизнь занимаюсь активными видами деятельности и спортом, нехватка энергии временами чувствуется, но не так сильно и не так долго, возможно помогает личная цель в жизни. Примерно месяц назад мой друг начал воздерживаться от этой привычки, и результат на лицо, стал более энергичен, быстрее говорит, более дисциплинирован, стал очень интересным собеседником, и что самое главное - сильная мужская энергетика, чего у него никогда не было, был педантичным, ленивым, не хотел сам ничего делать, бросал каждый род деятельности, даже толком не начав. Посмотрел я на это и сам решил попробовать, было сложно, честно скажу, я оказывается нереально пошлый, а стоит мне лечь ночью в кровать, моё сознание начинает рисовать различные эротические образы со мной "в главной роли". По воздерживался несколько дней, результат на лицо, энергии больше, сил больше, думаю быстрее, веду мероприятия увереннее(мой род деятельности подразумевает навыки ораторства и публичных выступлений, так что если кто-то задействован в подобной сфере, то обязательно начните воздерживаться, почувствуете "дикую" разницу). После нескольких дней сорвался, и жесть, сразу же ощущение опустошенности, как-будто "оторвали" кусочек сил и упорства. Мой вам совет, продержитесь первую неделю и ощутите эту СИЛУ, ЭНЕРГИЮ, УВЕРЕННОСТЬ, УПОР, КОНЦЕНТРИРОВАННОСТЬ + плюс ко всему начнете видеть всё в более красивых красках. Я больше не буду менять свое сильное эмоциональное, физическое и духовное состояние на минуту какого-то развратного кайфа! Я ПОЛНОЦЕННЫЙ ЗДОРОВЫЙ МУЖЧИНА С ЦЕЛЯМИ НА ЖИЗНЬ! Думаю ты тоже, раз зашёл на этот сайт и читаешь это, удачи тебе, друг!

Wolf , возраст: 19 / 19.04.2016

Я продержался 1 год и подумал что я уже победитель но нет. Сорвался, потом через месяц еще раз потом через неделю и снова и снова. Очень жалею об этом. Теперь снова сижу на сайтах как победить онанизм. Надеюсь я преодолею этот порок и поставлю новый личный рекорд. Желаю всем удачи в преодоления этого порока и помните что жизнь у вас только одна и никто кроме вас не изменит ее в лучшую сторону.

EPSILS , возраст: 16 / 07.04.2016

Пока-что мой рекорд 3 недели 1 день. Борюсь дальше, всем удачи.

Robin Hood , возраст: 15 / 30.03.2016

Онанизм это вредно! это скорее душевная болезнь, и ею я заразился с детства лет с 10. сейчас мне почти 20. последний год я пытаюсь бросить это дело, сейчас мастурбирую раз в неделю, бывают времена когда срываюсь чуть раньше. Хочу продлить сроки воздержания до пару месяцев... мне помогаюст в этом деле бодибилдинг и ЗОЖ. Чтобы не сорваться вам нужно избегать фотографий видео намеков о голых женщинах или о том что могло бы вас возбудить! при возбеждении вам нужно немедленно отвлечься(выйти к людям, отжаться подтянуться, выйти в магазин) ни в коем случае не трогайте его. Не сдавайтесь, это можно побороть. и нужно! воздержание придаст мужчине сил.Меняйте образ жизни к лучшему. удачи нам всем ! и силы воли.

Аноним , возраст: 19 / 28.03.2016

22.03.16 Завязал страдать этим!!!!!!

Аноним , возраст: 28 / 22.03.2016

Только-что снова это сделал... Настроение ухудшилось и сразу захотелось кушать - истощение на лицо. Но я перестану мастурбировать! Помоги мне Господь в этом деле и помоги Боже каждому человеку справиться с этим пороком! Народ, мы сможем!

Андрей , возраст: 26 / 22.03.2016

Ну что сказать ? Поначалу может казаться, что эта не очень вредная привычка или не считаешь её проблемой. Но после того как помастурбируешь ощущаешь опустошённость, как и физическую, так и духовную(психологическую).И тогда начинаешь задумываться об этом, ищешь информацию на этот счёт.А информация вовсе ложная, т.к. большинство, якобы, специалистов утверждают, что мастурбация не вредна, а даже полезна.И чему после такого верить ? В итоге если решишь всё-таки бросить то, это окажется не так уж просто, мягко говоря.Некоторые пытаются бросить, практически, на протяжении всей жизни.В итоге ты отчаиваешься и решаешь ничего не делать, а точнее делать всё что угодно со своим пенисом(в зависимости насколько ты испорчен). Говорю, исходя из своего личного опыта, мастурбация пагубно влияет на человека, он становится слабовольным существом.Таким образом, он не живёт,он существует и только... Сейчас мне 18, мастурбирую я где-то с 12, начал задумываться о вреде мастурбации в 15,пытаюсь бросить мастурбировать уже около 2,5 лет. Порой кажется безрезультатно. Мой максимум воздержания 35 дней, но, чёрт, хочу не воздерживаться а бросить. Хах, даже этот отзыв написал после того как под*очил. Короче, я устал и я бросаю мастурбировать навсегда! Вообщем, искренне желаю всем побороть эту пагубную зависимость!

Дмитрий , возраст: 18 / 18.03.2016

Сегодня 16/3/16 я сделаю ещё раз и покончу с этим раз и НАВСЕГДА ведь мы МУ-ЖИ-КИ !!!

Addidas , возраст: 12 / 16.03.2016

Третий день прошёл гораздо лучше. Стало больше энергии и уверенности. Всем тем кто хочет бросить эту пагубную привычку желаю удачи.

Сергей , возраст: 15 / 11.03.2016

Срыв за срывом!Клятва за клятвой!!Неделя за неделей когда нибудь я выиграю в этой борьбе!Сил еще много, а желания еще больше!Ребят держитесь изо всех сил враг очень силен и коварен соблазном!!!Я с вами!!!

Kalvados , возраст: 26 / 11.03.2016

Сегодня 10.03.2016, я бросаю эту пагубную привычку и начинаю бороться с самим собой. Мне 21, мастурбировал с 13-14 лет, сегодня, начитавшись о неутешительных последствиях от этого дела, окончательно для себя решил, что с этим нужно кончать, иначе придется по жизни туго. Статья мне неплохо помогла собраться с мыслями, надеюсь, у меня все получится.

Никита , возраст: 21 / 10.03.2016

Спасибо, помогает очень

Илья , возраст: 16 / 09.03.2016

Это преследует меня уже более 22 лет... Боль которую это приносит трудно выносить. В первую очередь страдает сознание, ты как будто умираешь душой оставаясь жить в физическом теле. Бесконечные пробы бросить и бесконечные возвращения к этому злу раз за разом скидывают тебя в бездну, вылезти из которой уже практически нет надежды. Прометею орел выклевывал печень на рассвете и все чтили его героем, ощущению собственного ничтожества который своими же руками уничтожает себя духовно и физически нет предела. Увы я знаю, что такое быть несчастливым. Буду пытаться, на большее уверенности увы уже нет.

Олег , возраст: 37 / 08.03.2016

Сегодня первый день по бросанию онанизма.

Сергей , возраст: 15 / 08.03.2016

Спасибо ОГРОМНЕЙШЕЕ за эту статью !!! Всё-правда,под каждым словом можно подписаться...Это-БОЛЕЗНЕНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ,ведущая к РАЗРУШЕНИЮ ТЕБЯ КАК ЛИЧНОСТИ !!! ВСЕМ ЖЕЛАЮ ПОКОНЧИТЬ С ЭТИМ НЕПРЕМЕННО-РАЗ И НАВСЕГДА !!! Чтоб разорвать этот замкнутый круг...И поменьше (!!!) заходить на сайты ХХХ-вот где кроется основная причина этого явления...О себе стесняюсь писать подробно,но вкратце расскажу...Решил попробовать просто из любопытства,лет в 14-ничего такого не почувствовал тогда,в первый раз...В смысле ощущения-скорее,тревогу...Оргазма как такового не испытал- вернее,его перебило чувство тревожности((( Потом ещё несколько раз (в этот и полследующие дни)-и..."пошло-поехало",как говорят...Бросал на пару дней,после и недель-и снова срыв...Потом удавалось продержаться несколько лет,но после просмотра,в очередной раз,порнодиска захотелось опять забытых ощущений...Теперь этого почти не бывает-и не будет...После случайного посещения этого сайта- РЕШЕНО !!! Да,о себе,хоть вкратце:жизнь вся насмарку,под откос из-за этого в молодые годы...Всё время (!!!!!!!) был одинок-без семьи...Теперь она (жизнь) изменится-ведь никогда не поздно себя поменять...А надежда умирает последней...Лучше поздно,чем никогда...В Боге наше спасении и в труде (спорте,физнагрузке,работе)-чтобы времени не оставалось на это...СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !!! ВСЕМ УДАЧИ И ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ ПОРОКА !!!

Михаил Р. , возраст: 49 / 07.03.2016

Всё тоже буду начинать бросать! Спасибо что вразумили человека, не дали ему и дальше продолжать это дело. Я начал недавно заниматься спортом и не буду ни в коем случаи бросать. Большое спасибо! 07.03.2016г.

Аноним , возраст: 16 / 07.03.2016

Все, пора покончить с этим кошмаром буду молиться Богу, сегодня 09.02.2016 и я тоже бросаю это дело навсегда!!

Nike✔ , возраст: 23 / 09.02.2016

Есть еще одна вещь которая реально помогает хорошо - скачайте Водосвятный колокольный звон и запускайте эту запись на не очень большой громкости как фоновую музыку когда сидите за компьютером и не забудьте включить повторение аудиозаписи в плеере компьютера, чтобы играло непрерывно. Это поможет Вам отгнать похотливые мысли.

Виктор , возраст: 25 / 31.01.2016

Год назад женился, никакого онанизма, но последствия ужасные, практически нет чувств. Душа черства. Болезней море. Бросайте парни пока не поздно. Я не мог пока не женился.

Андрей , возраст: 39 / 04.01.2016

Здравствуйте. Просто хотела поделиться книгами, которые произвели на меня огромное впечатление. Это небольшие рассказы Куприна "Мелюзга" и "Река жизни". Особенно последний. Правда, в них прямо сказано о рукоблудии. Вообще, Куприн - один из немногих русских писателей, который прожив нелегкую жизнь, сумел создать столько произведений, в последнее время экранизированных (Яма, Впотьмах, Мелюзга), посвященных данной сложной теме. Надеюсь, что кому-то это поможет разобраться в себе. Только, прошу вас, не впадайте в грех уныния. Все возможно с Божьей помощью. Уже около 3-4 лет у меня не было рецидива. Я научилась молиться и поститься. Действительно избегаю белковой пищи, крайне редко ем мясо и рыбу. Желаю всем добра, счастья, здоровья и мира перед Новым Годом.

Камиля , возраст: 34 / 29.12.2015

Борьба - обязательное условие победы! Всем удачи в Борьбе с собой!

Грач , возраст: 20 / 19.12.2015

Тщательно планируйте своё ближайшее будущее - это поможет Вам избежать занятия ерундой, если Вы будете знать, что в этот день у Вас много важных дел.

Виктор , возраст: 25 / 03.12.2015

Понял что это не у меня это зависимость, после того как попробовав секс с девушкой, после расставания продолжил этим заниматься. Заниматься этим я стал 2-3 раза в 3-4 месяца, реже чем до секса, когда интенсивность могла доходить до 3-6 раз за неделю. Первое что я заметил, что дрочил иногда я перед сном, это помогало мне быстро уснуть. Второе это когда мне просто нечего было делать, а я делать ничего не хотел. Третье порнографический материал. Четвертое снятие стресса. Заставить бороться с собой очень трудно, нет, я ничего не имею против мастурбации, но задайте себе вопрос а не зависимость ли это? Ведь просто вдумайтесь, если вы к этому привыкли, то вы уже действуете над подсознательном уровне, да же не успев здраво оценить \"почему я это делаю\" вы уже ласкаете себя рукой. Сказал себе что больше этим заниматься не буду, так что сегодня был мой последний раз онанизма. Все таки скоро 20- ть...Я хочу стать мужчиной в своих собственных глазах! Если возникнет желание, буду возвращаться и смотреть на этот пост.

майна , возраст: 19 / 13.11.2015

сегодня 13 ноября я попытаюсь бросить это дело,после 3 месячного воздержания, опять сорвался,и всё потому что скачал программу вроди бы безобидную для просмотра тв,а там был эротический канал,и я включил и не выдержал,3 месяца не дрочить,и сорваться.Парни не лежите в постели утром не берите член в руки.Если взяли член или докаснулись считайте проиграли.Не фантазируйте.Я максимум держался 6 месяцев а потом сорвался.Как можно меньше дрочите.Если подрочили попытайтесь не дрочить месяц,а потом если сильно захочется ещё подрочите,а потом делайте перерыв ,а потом ещё перерыв больше,это помогает.Не смотрите порно и эротику если увидили где то ,попытайтесь спрятать телефон,планшет,ноутбук,замените телефон на более простую модель без интернета,а в интернет заходите чтобы только зайти на форум вобщем по делу. Порно может оказатся в любой картинке в любом видео,попытайтесь меньше сидеть возле компа,и находится один на один сам собой.

Аноним , возраст: 20 / 13.11.2015

Д*очу с 13 лет. Сейчас мне 31. Дод*очился что заработал уже как 10 лет панические атаки. Последние три года панические атаки ежедневные, то бишь раз в день приступ. Ладони и стопы становятся влажными, холодеют, дело бросает в дрожь, позывы в туалет, давление в это время 150/100 при моем нормально 120/70, пульс порой 130 при моем нормальном 70. Постоянно ломит тело, напряжение в теле. И все равно срываюсь и продолжаю д*очить. Сделал кучу анализов на всевозможные болезни, много денег потратил, в результате максимум диагноз Неврастения и Панические атаки. Сам же считаю что это половая неврастения на фоне онанизма. Хотя по душам говорил с разными врачами, они не признаю что мол от онанизма может быть такое. Но я уверен, излучение от компа и онанизм - вот все проблемы с неврозом и другие последствия. Пытаюсь бросить, но очень сложно. Организм восстановиться если не д*очить лет за 5 - 6. Главное не смотреть порно, картинки и прочее. Не визуализировать, не смотреть на женщин похотливо итд. Очень сложно. Но если дальше не лечиться, можно забыть о долгой жизни.

Малакас , возраст: 31 / 10.11.2015

О, Мати Господа моего Творца, Ты корень девства и неувядаемый цвет чистоты. О, Богородительнице! Ты ми помози, немощному плотскою страстью о болезненну сущу, едино бо Твое, и с Тобою Твоего Сына и Бога имею заступление. Аминь.

Виктор , возраст: 25 / 02.11.2015

ребята,сегодня 1 ноября 2015 года,сегодня я бросаю это дело

Артур , возраст: 21 / 01.11.2015

Мне 26 лет. Занимаюсь онанизмом с 13 лет. Где-то год или два назад понял, что все неудачи в моей жизни от вредных привычек. Отказался от курения, от алкоголя. Онанизм победить пока не получилось. Один самый удачный раз продержался месяц. Были отношения с девушкой,но когда мы расстались, я однажды решил себя пожалеть.Подумал если подро*у,то станет легче после разлуки. Так я сорвался. В итоге еще больше чем полгода коту под хвост. Все это время я пробовал, боролся и всё время срывался. Просто был не достаточно настойчив. Всё из-за того ,что однажды продержавшись месяц, я решил что мне это не почем, меня это больше не возьмёт и бросить проще простого. Но хватит с сегодняшнего дня 15.10.2015 02:30 я с этим покончил.

Артём , возраст: 26 / 15.10.2015

Что же это за жена такая, которая "не дает" и вгоняет в грех онанизма! Может книжек начиталась, где написано что секс только для зачатия? Главное, это опознать и обходить таких женщин стороной, и еще до женитьбы решать вопросы секса. А то потом СЮРПРИЗЫ возникают... вот, развелся парень, потом пошел по пути прелюбодеяния, и секс нормальный есть, и с онанизмом завязать не может. Мясо здесь вообще не причем, не мешает практиковать воздержание, если надо.

Вот так вот! , возраст: 00 / 16.09.2015

Мне 29 лет. Занимаюсь мастурбацией с 13 лет. Приблизительно в 24 года перестал этим заниматься когда был в армии. После женитьбы пришлось снова вернуться к этому занятию, потому что жена "не давала". С женой развелся, но привычка осталась. Живу с девушкой и в плане секса у нас все отлично, но я все равно продолжаю заниматься этим. Недавно девушка увидела в истории что я смотрю порносодержащие материалы и мне пришлось признаться в своих "деяниях". Девушка очень расстроилась конечно же, ей это очень не приятно и попросила меня делать все чтобы победить этот недуг. Прочитал эту статью. К сожалению не могу воспользоваться этим методом, особенно по 1-му и 3-му пункту. Без мяса я не могу и режим дать соблюдать также невозможно - мешает работа. Решил просто поставить себе цель и заставлять себя этим НЕ заниматься и вместе с девушкой воплощать в реальность все желания :-)

Федор , возраст: 29 / 25.08.2015

Я начал недавно год назад или в этом году и решил закончить и я смогу да поможет нам Бог.

Захар , возраст: 12 / 24.06.2015

Самый эффективный вариант это принять решение и стоять на нём до конца, чего бы это Вам не стоило - сила воли выстоять против искушения развивается по мере того как вы не поддаетесь искушению и наоборот если поддаетесь она деградирует. Если Вы когда либо занимались физическими упражнениями (например жим штанги лёжа) представьте, что давление на Вас искушения - это вес штанги. Вы должны его выжать - тогда станете сильнее, если Вы отпустите, то штанга Вас задушит. Далее сила развивается и Вам будет легче преодолевать искушение. Все таки посмотреть что-то специально и чем-то заняться зависит от Вас, если Вы просто будете до конца стоять на том, что я не буду этого делать во чтобы это не стоило - этого не будет. Можете Водосвятный колокольный звон включить для поддержки (внутренне поможет).

Виктор , возраст: 24 / 14.06.2015

Необходимо начать самую мощную, огненную борьбу с этим грязным бесом, с помощью Божией (использовать постоянно все возможные средства, борьба со страстями, молитву, исповедь, причастие, материалы этого сайта, читать литературу для борьбы, познавать себя, режим, распорядок, с ненавистью относится к мыслям и образам в голове, отбрасывать это дерьмо от себя, постоянно работать, не бездельничать, не оставаться дома один с компом, холодный душ, спорт, бег и общаться с девушками), Христос - наш спаситель, который принес Ослепительный Свет в этот мир, и этот Свет - это Слово Божье уничтожающее всякую грязь и нечистоту, знание о том как нужно всегда бороться со страстями, Господь добровольно умер за нас, за наше спасение. В наше время люди утратили понятие свобода, ибо настоящая свобода, это победа над своими страстями(вредные привычки, алкоголь, сигареты, наркотики, блуд, рукоблудие, все то, от чего мучает совесть, и нет радости, уныние и печаль тоже грех). Этот сайт очень хорош, здесь много информации, которая может воздействовать на человека и и увеличивать его Силу Воли. Благодарю создателей!

Алексей , возраст: 24 / 30.05.2015

Дело в том, что за этим всем стоят бесы блуда (нечистоты). В трудных ситуациях читайте короткие молитвы - 1. Повторяйте по много раз с вниманием и искренне в моменты искушений - продолжайте повторять пока не отпустит от нечистых мыслей - "Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших." 2. Иисусова молитва - тоже повторяйте с вниманием - "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного." 3. Молитва прп. старца Макария Оптинского - хорошо помогает - "О Мати Господа моего Творца, Ты еси корень девства и неувядаемый цвет чистоты. О Богородительнице! Ты ми помози, немощствующему плотскою страстию и болезненну сущу, едино бо с Тобою Твоего Сына и Бога имею заступление. Аминь."

Виктор , возраст: 24 / 26.05.2015

Если в уме возник блудный помысл, то нужно немедленно обратиться к Божией Матери за помощью, защитой и освобождением. Если просьба будет сделана от всего сердца, то Богоматерь немедленно придет на помощь. Таким способом помысл пресечется в корне, именно так, как этому учат святые отцы, то есть он будет отсечен до того, как мы начнем разглядывать его. В особо трудных ситуациях при блудной мысленной брани помогает осенение себя крестным знамением и творение земных поклонов до тех пор, пока брань не утихнет.

Виктор , возраст: 24 / 21.05.2015

Привет всем! Спасибо большое создателем сайта, мне он очень помогает! Занимаюсь этим с 15 лет, начал это делать случайно,раньше даже не понимал, что следует за этим процессом. Занимался почти каждый день, очень редко по несколько раз в день. Я из православной семьи. Сам стал интересоваться церковью в 17 лет, но все равно не понимал как это относится к Богу...в общем познания мои были скудны во всем. В 17 с половиной лет у меня погиб дядя, очень родной человек для меня и для всех моих родных, жизнь у всех перевернулась. В первый же день я дал Богу обещание бросить это. Но через 10 дней сорвался. Даже событие переворачивающие всю жизнь не переворачивает этого греха, эту зависимость...И вот уже прошло полтора года борьбы. У меня есть девушка и очень темпераментная, встречаемся уже 3 года, но я все равно почему то занимался этим каждый день, бросая то на 3 дня, то на 7, то на 10, то на 1...Потом так получилось что я со своей девушкой оказался в разных городах. И именно после этого началась настоящая борьба и осознания насколько это отравляет мою жизнь. Этой осенью продержался 10 дней, после чего ко мне приехала девушка и я еще воздержался на 20 дней, то бишь месяц...потом опять сорвался..Все- таки тем у кого есть девушка, ничего не выдумывайте!!! Это реально возможно побороть!! А вот таким как я у кого девушка на расстоянии или ее нет будет посложнее! Я не буду ничего советовать, ибо я подписываюсь под каждым словом всех кто тут писал! Все методы борьбы работают и все это нужно делать! Перед страстной неделей я пошел в церковь(я это делаю раз в месяц точно). Была обычная служба, но я не мог ничего с собой сделать, я просто плакал..осознавая в очередной раз что я творю со своей жизнью..вспоминая своего дядю и много чего..в общем помог Господь...я преодалел ломку,которая была на 5й день и потом попустило. 27 дней без девушки сам..я не делал этого да и не хотелось особо...Бог владел моим разумом и моими страстями..но я по привычки и по тупости своей не перестал смотреть порно, из за чего в один день и сорвался. А когда сорвешься ломки начинаются заново! Ребята главное перебороть пик! 5-10 день и потом станет легче!

DanKov , возраст: 19 / 17.05.2015

Здравствуйте мне 14 лет через неделю будит 15 я начел заниматся онанизмом в 12 лет где то 3 года щас когда прочитал коментарии понял что надо боротся нельзя чтобы онанизым командывал нами. C это го дня я на деете, всем удачи в борьбе с ОНАНИЗМОМ

Нагибатор , возраст: 14 / 16.05.2015

Здраствуйте я столкнулся с той же проблемой что и вы начал заниматся с12 лет поначалу я вообще не обращал на это внимания но с 13 лет я захотел остановится продержался пару месяцев а потом я задумался а почему нет и снова продоржил надеюсь я смогу преодолеть.Да поможет нам Бог.

М.Смит , возраст: 14 / 16.05.2015

Всем привет я уже 20 дней не занимаюсь этим... Чуть не сорвался рука потянулась даже успел начать но резко сорвался встал выглянув в окно и все прошло. Ребят главное не смотреть эротические видео, даже в фильмах если эта сцена есть то старайтесь не зацыкливаться на этом рука тянется сразу переключитесь на другое .!

Коля , возраст: 17 / 15.05.2015

Всем привет! Пишу это тем кто уже совсем отчаялся, перепробовал все что можно перечитал всякие сайты с методами "антио" и "жизнь без онанизма", и потерял надежду что не сможет избавиться от этой дряни. Раньше я все сам пытался бросить эту страсть всеми методами и т.д. Также везде лазил читал и все насмарку через некоторое время возвращался к онанизму. Мне 26 начал наверно с 13 лет. Только наверно в 25 я понял что я реально "попал" на крючок и что просто так с него не слезть, эта страсть реально порабощает и отнимает не только здоровье но и вообще превращает человека в унылого, трусливого, зависимого раба. Это все поймут рано или поздно, те кто думает что дро*ить круто и вообще не вредит ничему. Так вот друзья спешу вас обрадовать что выход есть - и это БОГ только он сможет вас вытащить из этой зависимости и помочь встать на ноги нормальным человеком. Мужики не откладывая идите в Православную церковь исповедуйтесь в своих всех грехах и в этом рукоблудие, потом причаститесь. Только все это надо делать с верой. Тогда вы забудете об этой страсти. Особенно обращаюсь к молодым парням, будьте смелее и не отчаивайтесь. Бог поможет только верьте и смело идите в церковь, не откладывайте! Я тоже сначала боялся, стеснялся, откладывал до последнего, но потом решился и пошел! Слава Богу что я покаялся и получил прощение! Спаси вас Бог братья!

Саня , возраст: 26 / 06.05.2015

Слушайте (или читайте) каждый день утренние и вечерние молитвы. Это помогает. Примерно пол часа утром и полчаса вечером занимает. Купил диск «Молитвы утренние и на сон грядущим» Киево-Печерской Лавры и слушаю, в интернете предостаточно записей в различных пополнениях.

Виктор , возраст: 24 / 04.05.2015

Ребята, я всем вам желаю избавиться от этого порока. Это самый сильный порок человечества - второго такого нет. Он сильнее алкоголизма и наркомании вместе взятых, т.к. захватил 90% населения планеты. Мы живем в мире, который погряз в самообмане, духовное разложение и подмена ценностей омрачили сознание миллиардов людей, лишь единицы еще могут слышать голос совести. Проклятая пропаганда извращений и вседозволенности, которая началась задолго до нашего рождения - ее пик пришелся на нас. Нам всем промыли мозги \"естественностью\" и \"пользой\" онанизма, а на деле оказалось все НАОБОРОТ. Этой пропаганде и обработке подверглись наши родители, многие из них понятия не имели о вреде онанизма, не общались со своими детьми на эти темы, пускали все на самотек. Отчасти это их вина! Но по большей части все же наша. В этой безумной информационной свалке, которой подвергается наше сознание в 21м веке, мы не смогли распознать где ложь, а где истина. Почти все врачи (в половой сфере) рекомендуют онанизм - 90% из них вам скажет, что это полезно, или полезно в какой-то мере, и что каждый определяет ее для себя сам. Но это ложь! Никакой меры нет, а онанизм не приносит ничего кроме РАЗРУШЕНИЯ ПЛОТИ и ОПУСТОШЕНИЯ РАЗУМА. Это хренова демоническая сеть, а мы все - рыбы в этой сети. А этот демон, кем бы он ни был - забавляется с нами. Не важно в какой вы религии, лучшее средство от онанизма - займитесь религиозной практикой! Это вам поможет. Медитация, чтение молитв, сосредоточьтесь на Боге, если вы верите в него. Если вы верите, что вас создал Бог, тогда какие могут быть компромиссы? Просто скажите: \"Боже, сегодня я снова пал пред твоими глазами. Сегодня я снова обманщик. Я много раз обещал не заниматься онанизмом, но опять подвел тебя. Прости меня за это и помоги бороться с пороками дальше, ибо один я бессилен!\". Вот, как то так... Или займитесь медитацией о смирении и терпении, сожгите ваши пороки в святом огне Целомудрия! Сделайте свое сознание неприступной крепостью, постоянно развивая памятование и бдительность, каждый момент времени осознавая то, что происходит сейчас, и задавая вопрос: \"Зачем делаю это сейчас?\". Таким образом, сохраняя стойкость и осознанность - легче противостоять порокам. И раз теперь мы знаем так много о разрушительной силе онанизма, то должны предостеречь и своих детей. Мы должны покончить с этим и вообще всеми пороками - от них нет никакой пользы, это понимает каждый. А раз так, то надо пытаться отбросить их все. Без религии и без веры это практически невозможно, так что самостоятельно выйти из этого порочного колеса почти нереально... осознайте это, ведь \"самостоятельно\" вы пытались 1000 раз.

Игорь , возраст: 26 / 01.05.2015

Все я понял это кошмар, я 24 дня не занимался этим потом по тупости ввел в строку поиска порно и сорвался...... 2 дня подряд с каждым занятием я как будто втаптывал себя в грязь. Ребят все я завязываю с этим окончательно 25.04.15 уверен что этот сайт я больше не посещу. БРОСАЙТЕ это дело!!!!!!!!!

коля , возраст: 17 / 25.04.2015

Прочитал комментарии ребят... Ненавижу эту зависимость. От отчаяния даже слёзы наворачиваются. Не могу победить. После рецидива охватывает злость, ненависть, решимость сказать себе "нет". Но... Проходит неделя и ты в той же яме. Мне 35. Среди вас ребята, я самый ...опытный по длительности в рабстве у этой проблемы. Лет десять назад составлял в тетради график ежемесячных падении, считал сколько было срывов за месяц. Сейчас просто отмечаю в записях - проблема существует. "Сеющий в свою плоть, пожнет от плоти тление"- верно подмечено. Порнография и мастурбация существуют в моей жизни, последствия: неудачник; не верю в себя; нет самоуважения; развращенный ум, не могу контролировать глаза, когда смотрю на девушек, глаза приучены смотреть не на лицо, сильно ругаю себя за это, хочу видеть в них личностей и глубоко их уважать,ценить; есть проблемы с общением с людьми; в итоге - это все лишает духовных сил драться с ненавистным врагами - порнография и мастурбация. Порой хочется сказать себе: "Ты погряз конкретно! Что сопротивляться? На тебя нет надежды!". Как видите - мнительность, жалость к себе... и прочие гнилые последствия. Эта проблема убивает в тебе все добрые побуждения. Старается слепить из тебя урода, изменяет мышление. Ещё не победил врагов. Буду оставлять заметки здесь... как воюю с ненавистными мне врагами мастурбация и порнография.

Wars , возраст: 35 / 24.04.2015

Занимаюсь этим с лет 13. Сейчас мне 26. Это порок, это наркотик. Не уверенность в себе, худощавость, раздражительность, ослабление спинального нерва что привело к слабой эрекции, депрессия, бессонница, слабость, не уважение к себе....Я др..л по 3-5 раз в день. Ребята, это серьезно. Продержался как то месяц - изменения в настроении, организме, эрекция как ракета но сорвался по глупости. Самое главное это не смотреть порно, не фантазировать и не бездельничать. Не нужно очередного понедельника, не нужно завтрашнего дня. Просто примите ванную, прямо сейчас, смойте с мылом весь этот порок и поверьте в себя. Главное не ломать себя, главное обхитрить. А хитрость в том чтоб об этом не думать и не считать дни, не ждать какого то финала. Просто здесь, просто сейчас, вместе со мной, раз и на всегда бросим делать то что нас разрушает. 10.04.2015 11-15. С этого момента я больше не онанист.

Саша , возраст: 26 / 10.04.2015

Все, что здесь написано - абсолютная стопроцентная правда. Онанизм разрушает нашу жизнь, делает нас слабыми и не позволяет бороться. А жизнь - это борьба, в которой побеждает сильнейший. Поэтому, с сегодняшнего дня я начинаю борьбу с этим чудовищным злом, не дающим мне жить и развиваться. Удачи всем на пути к достижению цели и духовного самосовершенствования!

Name , возраст: 18 / 27.03.2015

После прочтения информации на этой странице я понял, что хочу бросить! Буду стараться вместе с вами. Аминь.

Даниил Торопов , возраст: 13 / 23.03.2015

И еще одно. Те, кто занимается или только собирается заниматься в фитнес-центре. Кто хочет накачать мышцы, стать сильным. Плохая новость для вас - онанизм сводит все старания на нет, т.к. после онанизма организм восстанавливается до своего нормального состояния в среднем неделю. Проверено на себе, и еще миллионы людей подтвердят это. Если заниматься онанизмом на постоянной основе - мыщцы не просто тяжело нарастить - это почти невозможно. При онанизме силы пропадают, иммунитет резко падает. При таком раскладе занятия в тренажерном зале становятся невыносимы. Когда есть половое воздержание - занятия в тренажерке в радость, силы бьют во всю и тело начинает обретать четкие мощные формы на 2-3й месяц. Через полгода постоянных занятий тело становится реально мощным и привлекательным. И себе нравишься, и девчонки на тебя смотрят. Но стоит только вспомнить о проклятом онанизме - все, прогресс заканчивается, начинается обратный процесс. Сначала мышцы слабеют, а затем исчезают. Все возвращается в начальное состояние. Так что те, кто еще не записался в тренажерный зал - вперед! Это отличное средство разогнать лень и доказать себе, что ты чего-то стоишь. Я занимаюсь в тренажерке с 20 лет, были и взлеты и падения. Когда практиковал половое воздержание, то было и красивое мощное тело и радостное настроение. Я и сейчас занимаюсь фитнесом, онанизм сбивает меня с ног 1-4 раза в месяц, но за это время я все же достигаю некоторого прогресса. Такой вот я, не отчаиваюсь. Но ребята, в самой сокровенной части своего сердца - есть враг, который не дремлет, и хочет любой ценой лишить нас всех благ жизни. Не важно, что кто-то снова сорвался, надо продолжать и верить. И однажды, мы победим! Мы не пьяницы и не наркоманы, мы понимаем хотя-бы то, что больны. И мы пытаемся вылечиться. Главное - поверить в то, что это возможно. Не зависимо от того, кто ты и во что веришь. Люди самых разных взглядов и верований бросали вызов этим болезням и навсегда излечивались - значит это возможно. После очередного падения - встань и иди дальше. Не печалься, не омрачайся и не зацикливайся на том, что произошло. Просто встань и продолжай бороться! В этом истина жизни.

Игорь , возраст: 26 / 17.03.2015

Моего обещания хватило ровно на неделю, а потом опять - поражение. Знаю, говорят, что если попросить Бога помочь в чем-то, что тебе не по силам, то он помогает. Но кажется, что я обманывал его столько раз, и все повторялось... что он просто не слышит меня. Что я за человек такой? Я не верю во что-то конкретное, но мне приятно иногда размышлять о духовном. И хорошо осознаю свое глубокое духовное поражение каждый раз, когда занимаюсь онанизмом. Это особенное чувство, а вместе с ним и понимание того, что навредил себе. Я в очередной раз попросил Бога помочь мне, я снова даю обещание - и не иссякнет моя надежда! Онанизм - враг мой, который должен пасть. Я снова хотел бы перечислить то, что было сказано до меня. Что же является причиной онанизма: гнев, лень, похоть, страх... эти негативные эмоции и их производные - не одна лишь похоть. Когда вы злитесь, что-то идет не так как вы хотели бы, то под конец дня под влиянием злости вы обязательно сорветесь, чтобы хоть как-то "наградить" себя. Не проявляйте гнев и его производные, проявите безмятежность и невозмутимость. Когда вам нечего делать, вы много спите, нежитесь и ничего не делаете, слоняетесь по комнате, перелистываете сайты или смотрите сериалы - рано или поздно именно от "нечего делать" вы сделаете то, о чем снова пожалеете. Не ленитесь. Немного отдыха и вперед - переделайте все дела, а затем сделайте что-то полезное, что давно планировали, но забросили. Ведь полезных дел никогда не бывает мало... Что же касается страха - это еще один источник порока. Он сам и есть порок. Это страх перед тем, что вам предстоит сделать. Вам кажется, что вы не готовы для чего-то: для новой работы, для важной встречи, для общения с кем-то. Но жизнь это постоянная работа, постоянные встречи и общение. Величайшая иллюзия заключается в том, что "ты не можешь". Если тысячи человек прошли через что-то еще до тебя, то по какой причине ты считаешь что не сможешь сделать то, что тебе предстоит? Если этот страх не перебороть, он так же легко перерастает в тот самый порок. Все вышеперечисленные пороки: гнев, лень, похоть, страхи - ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ. Но они не являются частью нас. И от них можно избавиться. Что же делать первым делом? Молиться и искоренять лень.

Игорь , возраст: 26 / 17.03.2015

Я занимался онанизмом с 13 лет. Я слишком поздно осознал, что это - болезнь... и что я погряз в этой яме. Онанизм РАЗРУШАЛ мое здоровье целых 13 лет - половина моей жизни! Вы не представляете, какого теперь осознавать это, на сколько печально быть таким как я. Последние несколько лет я пытаюсь бросить онанизм, бывало даже по 1-2 месяца не занимался этим. Но проблемы на работе, депрессия или даже простой гнев - являются отличной отправной точкой для онанизма. Не только похоть и порнография является причиной онанизма, еще и гнев и многие прочие пороки. Как сказали выше - это не физическая болезнь. ЭТО НАШЕ БОЛЬНОЕ СОЗНАНИЕ, которое надобно исцелить. И вот, в очередной раз я дал себе обещание, в 1000й раз, что теперь все... хватит с меня. Как же так? Как можно быть таким идиотом? Я приобрел столько болезней, физических слабостей и недомоганий, что просто неверится что все эти болезни в одном теле в моем то возрасте. И даже осознавая все это, что во всем виной онанизм - как можно продолжать заниматься этим? Все верно - онанизм это наркотик, а онанист словно завороженный (или отмороженный) болван. Моя работа связана с интеллектуальными вещами, и после онанизма я не в состоянии эффективно работать ровно неделю! Просто даже простые вещи не можешь сообразить, ходишь как идиот и взгляд такой же. Правильно сказали, что онаниста можно "разглядеть" по глазам и по разговорам. Он медленно соображает, мыслительная деятельность тормозит. Это чертова болезнь, ребята... крепитесь и счастья всем!

Игорь , возраст: 26 / 14.03.2015

Тяжкое это дело бросать эту дурь после многолетней привычки(лет с 13, сейчас 29) все что тут пишут про зажатость, комплексы, слабость, усталость, вялость, апатию и тд все это правда поверьте многолетнему опыту и как следствие отсутствие девушки и это в мои то годы! Так что задумайтесь оно вам надо? Думаю каждый из нас знает что это может продолжаться до бесконечности и день когда дро*ка просто надоест никогда не наступит сам по себе. Лучше было бы никогда и не начинать эту дрянь но все кто пришёл сюда очевидно начали а теперь раз пришло осознание, надо бросать, сейчас, сколько бы вам там ни было лет, надо бросать! Каждый кто воздерживался хотя бы пару недель знает какие явные плоды это приносит, какую-то лёгкость на душе, свободу, тебе нечего стеснятся, нечего скрывать не говоря уже о здоровье и энергии которая начинает наполнять тебя! и каждый кто снова впал в запой знает как тяжело становится на сердце, как ты вновь проклинаешь себя, как ты снова не понимаешь почему ты опять пал на что ты променял эту свободу эту жизнь которая била из тебя? Ты жил, ты боролся и вот опять пал? Зачем? Теперь ты не живёшь - ты дро*ишь.. Сколько это будет продолжаться ? Ты столько раз ходил этой дорогой ты знаешь куда она ведёт, в никуда, это тупик, это паралич воли и желаний, это смерть. Так может стоит пойти другой? Хотя бы раз посмотреть что там за двумя неделями воздержания? Месяцем? Годом? Думаю все те кто пошёл дорогой отказа не разу не пожалел об этом зато тот кто идёт протоптанной дорожкой жалеет об этом каждую минуту... Воздерживаться не так уж и сложно если не смотреть порно, сложно - не смотреть порно...(не смотреть фотки женщин в инете вообще потому что это все скатывается в конце концов к одному - к порно)... Надо стараться забивать свободное время активностью особенно общением с противоположен полом, это как-то выводит тебя из этого искусственного мира порно и возвращает тебя в мир реальных отношений где кроме секса есть ещё чувства есть уважение сопереживание любовь... Где человек тебе может быть интересен где его общество может оживлять тебя... Для мужчины это вообще позорное занятие, это слабость, это потеря контроля над собой и твоей жизнью... Не знаю как это все происходит у девушек но думаю механизм и последствия аналогичные.. Так что парни и девушки старайтесь, боритесь, не сдавайтесь все у нас будет! будем друг у друга!

один из нас , возраст: 29 / 14.03.2015

Артем. Страдал подобным с 12-14 лет после просмотра порно-фильма, и возникло желание повторить подобные движения бес партнера лежа на диване. В фильме партнеры испытывали какое-то восхищение. В реальности никакого восхищения от онанизма не было, но чуть позже возникало это блудное желание и привязанность. В результате от этой привычки возникли просто слабости и др. осложнения. Через несколько лет попробовал секс с женщиной, оказалось, что ни себе ни женщине от занятия сексом восторга не мог доставить. Причина оказалась очень простая, свой организм использовал не по назначению, и тратил силы своего организма бесцельно, т.е. разорял сам себя. И оказалось, что лучше было-бы отказаться от других пагубных разоряющих привычек организм, такие как блуд(прелюбодеяние) с женщинами, курение, употребление спиртных напитков (даже по праздникам)... .Стоит отметить, что половые отношения со многими женщинами так-же приводят к серьезным заболеваниям как с психическим расстройством так и утратой физического здоровья, так, что после отказа от онанизма необходимо сразу ставить цель воздерживаться от многих других вредных привычек. Важно просто осознать, что от наших поступков и привычек зависит не только свое здоровье, но и твоих ближних. И улучшив себе жизнь, так же улучшит и жизнь ближнего. Так, что с Божьей помощью уже возненавидел многие вредные привычки и страшно их не только повторить, но и смотреть стороны отвратительно. Заодно стоит отметить, что отказавшись даже от одной вредной привычки отпадает необходимость тратить время, силы, деньги не только на удовлетворение этой привычки, но и последствий этой привычки.

Артем , возраст: 31 / 09.03.2015

Ольга, для начала - возьмите себя в руки. Противно, тошнит и прочее - это не спасёт вашу семью от разрушения, а посеет только раздор и недоверие. Мой совет вам: постарайтесь поговорить доверительно и в то же время серьёзно с вашим мужем. Только без претензий и наездов - от претензий и непонимания ваш муж только закроется и действительно может упереться и сказать, что его всё устраивает. Но попытайтесь вывести его на всё-таки дружеский разговор, в течение которого спросите его - дорогой, хорошо, я понимаю, это твоя проблема. И это НАША общая проблема, я не хочу тебя обвинять, я уже всё поняла и приняла. Но как мы будем с тобой жить дальше? Что с нами будет через 5, 10, 20 лет? Какое ЛИЧНО у ТЕБЯ будущее? Ты и в 50 и в 60 лет тоже будешь таким же человеком? А что будет с нами? Для чего мы строили семью и отношения? Чтобы вот так просто их слить? Давай вместе подумаем, как решить эти проблемы? Давай попробуем сохранить - потому что разрушить всегда лего, а вот создать или восстановить - очень большая задача. Не настаивайте, но поговорите очень искренне, душевно и серьёзно. Дайте ему понять, что вы настроены серьёзно и не намерены позволять ему разрушать вашу семью. Ни в коем случае не рассчитывайте, что ваш муж сразу всё бросит, что у него это с первого раза получится, но скажите ему, что вместе онанизма пусть лучше каждый раз обращается к вам - хоть ночью, хоть днём. Пусть он увидит вашу готовность помочь ему в этом вопросе. Не оставайтесь в стороне с вашими претензиями. Лучше включите понимание и приятия ситуации такой, какая она есть.

Сергей , возраст: 28 / 01.03.2015

Спасибо, что сделали этот сайт и рассказали правду об этом. 90% ресурсов врут, что онанизм абсолютно безвреден и даже полезен. Расскажу свою историю. Я с детства занимаюсь этим. Как следствие - в свои 26 лет у меня до сих пор не было интима с девушкой. Я не урод, занимаюсь спортом и долго не понимал, почему всё так хреново, что я делаю не так. И вот нашёл ответ, да, всё так и есть. Чем больше этим занимаешься - тем больше чувства горя внутри, зажатости от внешнего мира. Мысли о суициде приходили не раз. Наверное, только спорт держит меня в этой жизни, иначе давно бы вышел в окно. Буду менять жизнь, а вам совет - не верьте врачам, которые говорят "др*чи". Не верьте психоаналитикам, которые говорят "др*чи". Давайте не будем верить тем, из-за которых наша жизнь становилась всё хуже и хуже. Желаю всем победы над этим пороком!

Сергей , возраст: 26 / 28.02.2015

Я узнала что мой муж онанист совсем недавно. Мы давно женаты,есть ребенок, но в последнее время секс вообще исчез из нашей жизни. Думала, что секса нет,потому что он устаёт на работе,не хочет,просто не темпераментный в этом плане,но оказалось,все намного проще,он просто тупо др*чит,извините,за грубое слово! Но когда я об этом узнала,мне стало так противно,что меня чуть не стошнило,потом мне стало так обидно,я почувствовала глубокое унижение. Мне так противно,нет слов,понимаю,это болезнь,очень сложно с этим бороться,но он ничего не хочет изменять,его это устраивает,я брезгую находиться с ним в одной квартире и ненавижу его за то что др*чит,не спит со мной,изменять я не могу,я не из таких людей,поэтому свои желания я давно спрятала,но я молодая,красивая,сексуальная,почему так все происходит,я не знаю,это огромное горе и мерзость.

Ольга , возраст: 31 / 22.02.2015

Всем привет. Всем совет от меня лично проверенный - после 19:00 вообще не играть в компьютерные игры и даже лучше не садится за комп. Это действительно поможет в борьбе с грехом.

Яр , возраст: 19 / 06.02.2015

03.02.15-бросил раз и навсегда!!!!!!! еще раз повторюсь раз и навсегда !!! Это рабство !!! постоянная депрессия серый скучный мир!!!

илья , возраст: 22 / 03.02.2015

"Кто нарушил верность Богу впадением в грех, — восстанови эту верность, докажи ее борьбою с грехом, свержением с себя чрез победу цепей, тех цепей, которыми оковывает грех своих пленников, которые удерживают пленников греха в насильственной работе ему." Святитель Игнатий (Брянчанинов)

Виктор , возраст: 24 / 10.01.2015

Еще совет - избегайте во чтобы то ни стало состояния - ТОСКИ. Старайтесь избегать сексуальных фантазий и вообще фантазёрства так как это вводит Вас в иллюзорно красивый несуществующий мир удовольствий и происходит саморазрушение. Постарайтесь освободится от эгоцентризма - этого можно достичь творческим трудом, благотворительностью, жалостью к беспомощным, молитвами.

Виктор , возраст: 24 / 28.12.2014

Как бросить мастурбацию? Просто сказать себе нет! Не допускать даже и мысли о просмотре порно, эротических мечтаний и др. Вот представьте следующую ситуацию. Вы немного подустали, вы на ногах, но вам надо скоро выдвигаться куда-нибудь. Если постоянно начнёте думать о том, чтобы присесть-вы это сделаете, а встать вам будет намного сложнее. А после того, как присядете, захотите ещё и лечь-вы это сделаете и после этого встать будет ещё тяжелее. Так же и с мастурбацией. Ваш организм посылает сигналы о возбуждении(это нормально). Вам в этот момент не стоит задумываться о просмотре порно, ведь это спровоцирует мастурбацию. Вместо этого выйдите на улицу погулять, в конце концов займите себя чем-нибудь. А если вы будете постоянно мастурбировать и смотреть порно, то скоро у вас проявятся влечение к небольшим извращениям, ведь привычная форма порно покажется вам скучной. Как итог, при мыслях о мастурбации сразу говорите Нет! и займитесь другим делом. Вот я сам через это прошёл. А вообще помните, про цитату Достоевского"Свобода-это не умение говорить себе со всем да, а умение говорит себе нет".

Опытный Человек-Игорь , возраст: 18 / 21.12.2014

То, что реально мне помогает (возможно и Вам поможет) - 1. Просмотр игр "Что? Где? Когда?". 2. Слушание классической музыки (Бах, Моцарт). 3. Слушание акафистов (Иисусу Сладчайшему, Архангелу Михаилу и другие). 4. Слушание колокольных звонов (слушаю Водосвятный звон). 5. Занятия в тренажёрном зале и дома (отжимания от пола, подтягивания, приседания, пресс). Да и еще старайтесь сохранить (во чтобы ни случилось) максимальную уверенность в будущем и рассуждайте, когда что-то делаете, как это повлияет на Ваше будущее.

Виктор , возраст: 24 / 20.12.2014

Когда я нашел этот сайт, прочитал письма людей которые делились своим опытом, очень вдохновился! Не маструбировал несколько месяцев, потом опять сорвался, но сейчас опять держусь. Я понял, что нужно периодически читать этот сайт и пропитываться победами других людей.

Аноним , возраст: 33 / 19.12.2014

Спасибо за советы!Все понятно,только надо действовать!Удачи

ukop , возраст: 18 / 19.12.2014

Это очень тяжелая и трудная форма психологической ЗАВИСИМОСТИ ! Только тренировки плюс религиозная составляющая поможет перестать быть РАБОМ

Ветер , возраст: за 30 / 17.12.2014

Здравствуйте, мне сейчас 18, начал это когда мне было 7 лет, это грех и от этого надо избавится, это очень очень тяжело но мы можем братья и сестры, надо бороться с этим и не надо сдаваться, спасибо за ваши комментарии, я знаю мы можем!

Аноним , возраст: 18 / 07.12.2014

Спасибо большое сайту и всем тем, кто пишет отзывы о своей истории из жизни, связанной с "этим". Сама начала это дело после 8 класса. Друг сказал: "Попробуй, не пожалеешь!" Ну я его, конечно, послала, прошу прошеия за грубость, но тем не менее я попробовала. И мне понравилось. Жутко было стыдно за себя, был ужасный страх перед мамой, бабушкой, Богом... Но с возрастом совесть ушла, и так у меня уже был парень, была девушка, был опыт в вирте, я писала порно-рассказы и выкладывала их на сайты, и также продолжала мастурбировать как минимум один раз в день. Но совсем недавно со мной произлшёл ужасный случай, и я поняла - это "знак". Но бросается это дело очень тяжко! Вот буквально полчаса назад "кончила" и стала чувствовать себя паршиво! Но зашла на этот сайт и увидела, что тут дают довольно дельные советы, помимо молитв. Спасибо всем вам, надеюсь я таки брошу это дело, и удачи всем вам!:)

Русская , возраст: 16 / 24.11.2014

Спасибо вам огромное за статью. Мне 20 лет, занимаюсь этим с 16. Максимум держался месяц. Очень тяжело справиться с этой привычкой она сильнее нас, именно она руководствует нами, мы делаем то что она хочет. И самое главное то, что нам от этого только хуже. Господь Бог только нам поможет, нужно молиться и верить что все это рано или поздно закончится. Будем нести это грех до конца наших дней. Боженька если простит, то только тогда мы сможет верить о счастливом будущем и семье. Да поможет нам Бог и молитвы. Друзья, успехов вам в этой тяжелой и мучительной борьбе. Мы должны бороться с этим. Храни и помогай вам Господь. Силы вам.

Феодот , возраст: 20 / 30.10.2014

Значимость половой жизни имеет две основные осознанные мотивации: иметь детей и получать удовольствие. Эти две мотивации могут сочетаться, но не всегда. У каждого человека есть обе эти мотивации, но в разной степени. Кроме того, значимость половой жизни имеет две неосознанные мотивации. С одной стороны человек имеет неосознанное стремление сохранить род человеческий, сотворить жизненную энергию будущего и продолжить жизнь на земле. С другой стороны человек имеет неосознанное стремление получать признание и одобрение со стороны сексуальных партнеров, самоутвердиться, доказать собственную значимость и этим компенсировать комплекс неполноценности. Эти две неосознанные мотивации также есть у каждого человека, но они чаще всего не сочетаются - мешают друг другу. Человек, занимаясь половой жизнью, как правило, не думает о мотивациях и действует на основе инстинктов. Животные также действуют на основе инстинктов, но у них инстинкты регулируются природой. Человек же имеет выбор и, поэтому, ему свойственна как сдержанность, так и распущенность. Если человек распускает инстинкты и безоглядно стремится к сексуальным приключениям, то природа наказывает его за бездумную эксплуатацию механизма зарождения жизни и за превращение этого механизма в игрушку для бесконечных удовольствий. Наказывает жестоко – вырождением. При этом, наказывается не только сам человек, но в большей степени его будущие дети, которых может и не быть или которые могут быть неполноценными. Известно, что за грехи родителей отвечают их дети. Поэтому полезно знать мотивацию проявления половой активности с тем, чтобы контролировать свои инстинкты и управлять своей половой жизнью осознанно.

Виктор , возраст: 24 / 26.10.2014

Занимайтесь физ.культурой. 3 дня в спорт зале и 3 дня дома (60 отжиманий - 40 приседаний - 20 пресс - 10 подтягиваний в течении 2 часов и так 6 интервалов за день). И еще надо занять активную антинаркотическую позицию (возможно вступить в местную организацию по борьбе с наркотиками - это поможет настроить ваше мышление в нужное русло), также борьба с гомосексуализмом и порнографией и прочим развратом и рекламой вашей другим людям и мысленно в голове поможет Вам. Вы должны мысленно всегда быть против алкоголизма и наркомании.

Виктор , возраст: 24 / 26.10.2014

После всего прочитанного (включая комменты), понял,что мои подзрения по поводу ухудшающегося здоровья, пониженной самооценки и т.п. - это правда! Занимаюсь этим, чтоб не соврать, с 3-4 лет. Один в садике показал... так эта детская игра и переросла в зависимого онаниста. А ведь настолько малым был что даже слово "сперма" не знал. Сейчас мне 28, уже 4-и года как женат и ребенок есть. С женой занимаюсь сексом регулярно, а в промежутках еще и мастурбацией. Много думал о том как завязать, да все ника не выходит. Максимум смог продержаться три недели. И чем дольше сдерживаюсь тем больше мыслей о том самом сексе: он забивает все нормальные мысли, начинаю думать о такой похоти, про которую при мастурбации даже намека небыло, руки как будто просят взятся за него, и все что ниже пояса словно... Короче БЕДА!!! Сейчас читаю Ваши советы и от души благодарю! Отжимания, распорядок дня, меньше компьютера и больше свежего воздуха - действительно помогает, давно проверено. Но самое главное - теперь я знаю, что не один такой и если другие смогли то и я смогу!! Спасибо друзья! Начинаю жизнь без онанизма!!!

Без имени , возраст: 28 / 20.10.2014

Всё получится, с Божьей помощью.

sokol , возраст: 31 / 03.10.2014

Мне 19 лет, начал рукоблудничить в переходном возрасте,с 14на15 дро*ил в день по 3 раза,каждый день, потерял авторитет среди друзей и знакомых, даже родствеников, и в спорте был всегда самым первым, и не понимал от чего я так качусь на санках вниз, был сильным духом, уже ближе к 18 утратил полностью все качества,упал духом, здоровье плохое стало,жизненных сил стало мало, дух как буд-то ушёл в спячку, и душа начала болеть, перестали появляться девушки, как бросил через буквально,месяц полтора начал испытывать симпатию к девушкам, БРОСАЙТЕ НЕМЕДЛЕННО, и жизнь станет чудесной! Начнёт всё получится, станете умнее, мужественней.

Сергей , возраст: 19 / 25.08.2014

Всем привет. Я осознал для себя какая это трудная зависимость начал .тим заниматся гдето с 14 лет. частота была 1-3 раза в неделю, бывало держался 2 недели, но в основном неделя и срыв. Я борюсь с этим пороком с 16 лет все что написано на этом сайте чистейшая правда!Люди бросайте эту привичку она нас делает слабаками безвольными похотливыми уродами и больными!

Сергей , возраст: 23 / 24.08.2014

у меня порнозависимость с детства. она привела к рукоблудию. занималась много лет с рецидивами. потом приход к Богу, прекратилось на неск.лет. Думала всё, избавилась окончательно. так не бывает. это как алкоголизм, излечиться нельзя, можно добиться с Божией помощью стойкой ремиссии. сейчас вот опять барахтаюсь в дьявольской цепи по кругу: падение-раскаяние-период покоя-расслабление-тригер-падение. если б Бог дал разорвать круг этот... мерзость,гадость, ненавижу... святые отцы (читайте Добротолюбие, 2т) говорят что страсть эта лютая и борьба - до конца дней. нужно взять под контроль еду, выпивку. Режим дня, труд постоянный, контроль над комп.зависимостью. Молитва, Таинства церковные на первом месте. без них - шансов победить ноль. Три года, пять, подержишься и вляпаешься снова. мне за 30ть , знаю о чем говорю.. помоги нам всем Бог

Инга , возраст: 37 / 23.08.2014

спасибо за статью

Макс , возраст: 24 / 17.08.2014

Вы абсолютно правы!

Максим , возраст: 26 / 18.07.2014

Здравствуйте. Все что здесь написали я считаю чистейшей правдой. Хотя до этого просмотрела сотни сайтов и там говорилось что в этом нет ничего страшного. И я верила в это... До сегодняшнего дня. Сегодня (даже и не знаю как) нашла ваш сайт, и знаете большое вам СПАСИБО авторы (автор) и все кто написали и обьяснил что хорошо а что плохо) в нашей семье одни трудоголики и поэтому поговорить на эту тему никто не решается (все усталые,после работы). Понимаю что должна была понять сама, ведь после каждого "акта" мне было жутко стыдно, я ощущала себя паршиво...да вообще всякие дурные мысли лезли в голову. Но я повторяла снова и снова... В конечном итоге дошло до самоедства. Я ругала себя, пыталась прекратить, меня хватало только на неделю не больше. И вот сейчас дошло до того что я снова прочесывала инет в поиске ответа на заветный вопрос хорошо это или плохо? И вот здесь, на этом сайте я нашла ответ. Спасибо вам всем что открыли мне глаза. А тем кто еще не узнал, не понял, я отвечу: Мастурбация это зло. Наравне с проституцией! Разве вам становится легче или лучше после этого? Разве вы не слышите как плачет ваша душа? Я услышала и решила что нужно бороться с этим! Всевышний в то что мы все сможем преодолеть этот грех. Надеюсь и ты сможешь это сделать:-)

Sunny Rabbit , возраст: 14 / 01.07.2014

Сейчас 21 год, занимался этим лет с 13. И бросал и снова начинал и снова бросал... Все, на этот раз я знаю, что нужно делать :) Короче, через какое то время снова сюда заскочу опытом поделюсь)) И стимул будет - посмотреть, скок отзывов НАД*ОЧИЛИ, простите, НАСТРОЧИЛИ... после... этой... даты... 18.06.2014 :)

Injection , возраст: 21 / 19.06.2014

Да хранит нас всех Бог!Без его помощи мы бессильны... Он обязательно услышит и поможет!Вы только верьте в это!

Никита , возраст: 22 / 18.06.2014

Здравствуйте дорогие братья и сестры ! Помоги нам всем Господи одолеть этот ужаснейший грех.С раннего детства этим страдаю.Ну в детстве и подростковом возрасте делал это не так часто, или может просто не обращал на это внимание.Все тяжкие последствия я начал замечать относительно недавно. Анализируя жизненный опыт последних семи лет, я делаю однозначный вывод, онанизм ужасно вреден !!! Почему именно эти семь лет, да потому что именно семь лет назад я уверовал в Бога. Я и раньше веровал, с самого детства я однозначно верил и не сомневался что Он есть, но только семь лет назад я начал воцерковлятся.И вот тогда я на это в первые обратил пристальное внимание, сил в начале пути было хоть отбавляй и я решительно завязал с этой гадостью.Прошли годы без этой привычки, это были лучшие годы моей жизни, силы творческой и физической было моооорее ! Радовал каждый день жизни, каждый момент.Потом произошел срыв, не помню как это произошло, а потом пошло поехало. В начале после срыва это происходило редко, я опять воздерживался и проходили месяца а потом опять срыв. Затем срывы начали учащаться и меня начало затягивать в это болото, чем чаще это происходит, тем хуже я себя начинаю чувствовать.Если сравнить эти два состояния, то что я чувствовал когда жил годы без этой привычки и сейчас, то это рай и ад, не иначе. Просто невозможно передать в словах тот адский ужас что творится внутри при таком образе жизни.Надеюсь этот сайт и то что я здесь прочитаю, поможет мне с Божией помощью с этим справится.

Первый из грешников , возраст: 26 / 28.05.2014

Здравствуйте, всем снова. Вот уже полтора года как не было рецидива. Слава Богу! Хотя не считаю себя полностью излечившийся, хочу сказать Алексею от 27.06.2013, что есть возможности излечиться от греха и в таком возрасте. Не поддавайтесь унынию. Для тех, кто говорит, что все происходит сначала в голове, это написано 16.09.2013, могу сказать молитесь и делайте добрые дела тайно, а не напоказ. Это очень помогает. Действительно, онанизм убивает тонкие психические эмоции и нити, связывающие нас с миром. Это ответ Евгению от 11.08.2013. Порок делает нас бездушными эгоистами, мы начинаем видеть этот мир плоско. Из-за онанизма не можем осознать этот мир объемно, не можем видеть и чувствовать его красоту и добро, постоянно ища недостатки у других и утешаясь этим (как это мерзко!). Я вспомнила сказку Андерсена "Снежная королева", где зеркало злого тролля так искажало мир, что люди не видели через него ничего доброго. Пороки - это и есть зеркало тролля. Напишу о святом Виталии Александрийском. Он молился за александрийских блудниц. И многие исправились! Почитайте об этом в Интернете. Всем доброго здоровья и не отчаивайтесь! Вы обязательно победите!

Камиля , возраст: 32 / 02.04.2014

Все эти отзывы, эти мысли - они схожи с моими, да. Всё то, что написано - всё правда. Я и сам только месяц назад начал воздерживаться. От себя добавлю вот что: нужно много, ОЧЕНЬ МНОГО Уставать - работать без продыху, много физкультуры, в-общем, много настоящего физического труда.

Spaceman , возраст: 18 / 30.03.2014

Спасибо этому сайту за мое возвращение в реальность. Это на самом деле ни с чем не сравнить, когда просыпаешься и радуешься новому дню, а не бежишь менять трусы в ванную комнату и нюхаешь ладошку после ночного "сеанса". Блокируйте компьютер, удаляйте все порно и будет справиться намного легче. Успехов в начинании и не сдаваться!

Михаил , возраст: 29 / 30.03.2014

После посещения сайта я смог завязать с мастурбацией на 4 месяца,но недавно сорвался раз,пообещал себе,что он будет единственным.Но вот сижу и пишу,после еще одного из череды срывов за последние 2 недели...Ребята,нельзя давать греху слабину,надеюсь,что опять смогу вырваться из этого замкнутого круга с Божьей помощью!Всем вам спасибо!

Аноним , возраст: 24 / 26.03.2014

Милые ребята, девушки! Вы молодцы, что боретесь, что решили изменить свою жизнь! Всё получится, главное, не сдавайтесь! Я начала заниматься мастурбацией лет с 12-13. Сначала мучила совесть, потом совести не стало и казалось, что всё хорошо. Тем более, что СМИ активно поддерживают нас в этом грехе. Всё изменилось, когда я пришла в церковь. Увидела молодёжь, своих ровесников, услышала их голоса и почувствовала себя такой грязной и недостойной. Я поняла, что мои фантазии зашли слишком далеко, что то, что я делаю НЕнормально и самое главное, что я хочу измениться. Далее были полгода борьбы, когда в календарике я отмечала чёрным каждый день, когда мастурбировала. Я ставила себе маленькие цели вначале - продержаться неделю. Потом две недели, три... Срывалась, просила у Бога прощения и начинала сначала. Мне очень хотелось придти к Богу, но я понимала, что пока в моей жизни присутствует мастурбация, я не смогу быть с ним. Понимаете, не существует здесь компромисса, тут либо грех, либо Бог. Но если вы выберете Бога, Он обязательно поможет и будет рядом! Уже полгода я живу без этого греха. Мне хорошо. Бог вошёл в мою жизнь и преобразил меня. Я молюсь, чтобы ещё тысячи и тысячи молодых людей испытали это чувство свободы от греха! Конечно, соблазны остаются, но в нашей силе их преодолеть, ведь мы больше не рабы греха! Если ты сейчас читаешь эти строки, значит ты тоже хочешь избавиться от этой заразы. Оторвись от монитора и помолись. Как умеешь, попроси Бога помочь тебе, признай, что не в состоянии решить проблему самостоятельно. Он поможет, вот увидишь! Он уже рядом. Это Он привёл тебя на этот сайт, потому что Он любит тебя и хочет помочь. Решайся, сейчас или никогда. Сделай шаг вперёд! Пусть Господь благословит вас, друзья! Не бойтесь, всё будет хорошо!

Алёнушка , возраст: 27 / 17.03.2014

Ребята, эта зараза определённо дьявольская уловка. Зараза - это я про малакию и про сидение за компьютером без дела. Идёт серьёзная битва за наши души. Мы все хотим быть добрыми, сильными, умными. Но не все мы этого достигаем. Но, победив в испытании, мы становимся сильнее, мы больше верим в себя, искреннее благодарим жизнь. Побеждать в испытаниях всегда легче ВМЕСТЕ. Хорошее испытание, согласитесь, справляться со блудной страстью! В одиночку с ним не справиться, моё убеждение. Даже некоторые Святые люди были одолеваемы этой дьявольской уловкой, и не все с ней справлялись. А мы то, простой люд, не тренирующие себя в постоянных духовных молитвах как Святые, и подавно не справимся в одиночку. Но наше дело терпеть и сражаться! Мы - победоносный народ, у нас славные традиции, у нас есть чувство стыда и любви, мы люди! Ангел-Хранитель молится за нас, помогает нам, ждёт от нас решения, поступка на всякое доброе дело. Заметил, что когда уступаем другому, прощаем, помогаем, не осуждаем - Бог даёт силу вдохновения справляться со страстями и быть счастливыми! В одиночку - непросто, помогая и не осуждая - намного проще справиться с пакостью, обрести радость, желание жить! Ребята, давайте-ка возьмёмся за дело, есть столько путей для того, чтобы состояться как достойный человек. А там и красивая душевная девушка заинтересуется, и у нас уже будет другая проблема - как делать честный выбор и работать над отношениями, чтобы жениться, детей родить и так выстраивать отношения в любви, чтоб сохранить их на всю жизнь. Согласитесь, что такие задачищи намного интересней такой прилипчивой задачки как борьба с эгоизмом и личной похотью. Вперёд, к созданию крепких жизнеспособных семей, люди!

Дмитрий , возраст: 30 / 15.03.2014

я очень долго искала информацию о том,как избавиться от этой ужасной привычки! лазила по интернету,но везде говорили,что не делать этого совсем - вредно для здоровья. и я боялась. панические атаки иногда преследуют меня,и я уже на грани того,чтобы сорваться... но,до этого у меня уже был перерыв в три года. ровно три года я прекрасно жила без этого,а недавно сорвалась... и дико жалею,мечтаю опять зажить свободно! спасибо вашему сайту,теперь у меня появилась надежда!

lgrei , возраст: 17 / 13.03.2014

Все!!! Начинаю борьбу с этим ужасом, с этой отвратительной гнилью и уродством!!! Так больше не может продолжаться!!! Я хочу начать новую жизнь, в которой больше нет места этому злу!!! Огромное спасибо этому сайту за невероятно ценный материал, вселяющий надежду и раскрывший мне глаза!!!

Nnn , возраст: 17 / 09.03.2014

Спасибо Вам за эти советы. Какая же это гниль, постоянно тратишь на нее время и силы. С каждым днем появляются все более и более извращенные фантазии. Это действительно наркотик, и с каждым днем нужны все более тяжелые дозы. Кажется, что все это так интересно и приятно, но потом ты осознаешь - силы тратятся впустую и интереса больше ни к чему нет. В общем ты тратишь все ради сиеминутного удовлетворения своей похоти. Мерзость это. И я это бросаю. Желаю всем нам избавления от этой гнили.

Back , возраст: 25 / 05.03.2014

Стала искать мнения людей о мастурбации и с какого возраста ей начали заниматься и почему... и набрела на ваш сайт. Я сама не занималась мастурбацией в детстве. Даже, не поверите, секса попробовать не хотела одно время. Мне нравились мальчики, но я как то достаточно трезво на все смотрела и не поддавалась на ухаживания. Пыталась сначала узнать о человеке побольше. До 18 лет ни в ком не находила того, что мне нужно, и что бы я могла бы довериться этому человеку. Но в 18 лет меня торкнуло на одном молодом человеке, я тогда впервые работать пошла. И вот теперь он мой муж первый и единственный во всех отношениях мой мужчина, любимый мной до самых тонких струн моей души почти 10 лет. Вроде бы, все хорошо, зачем задумываться о таком явлении как мастурбация?.. В подростковом возрасте я ненавидела порно. Считая это мерзким, пошлым, ужасным зрелищем. Но с возрастом какое то любопытство пересилило… Еще и интернет как раз появился. Я не смотрела жесткое порно, только с одними девушками. Меня это сильно возбуждало, но я все как то не решалась трогать себя там. Однажды решилась - в 2009 году. И поехало.. Я стала выискивать это видео с понравившимися девушками, при том не являясь лесбиянкой, качала. Пока была дома одна, смотрела и понятно, что делала.. При том как правильно, тут говорили, чувство стыда у меня присутствовало. Я не могла от него избавится, но все равно делала это. При том, что не переставала любить своего мужа. И мне было стыдно осознавать, если он это узнает, будет наверное жуткий скандал. Потом, на время я как то отвлеклась, старалась меньше думать о этой фигне, не заниматься… Последнее время стало снова учащаться. И я понимаю, что чувствительность от полового акта с мужем в некоторые дни стала падать…. Было не как раньше. Мне это перестало нравится совсем. И вот я пошла искать инфу, а как это у других? И нашла ваш сайт. И очень благодарна ему, что он окончательно подтвердил мои опасения. Я жила ведь до этого 23 года не занимаясь этим? И сейчас смогу… удалила все фотки и видео с компа – аж 40 ГБ. Теперь понимаю, что идет такое развращение людей и все в угоду кому то. Я не верующая, в смысле не примыкаю к какой-то одной конкретной религии. Просто знаю, что что-то есть свыше нас, и оно может помочь если сильно захотеть и хорошо попросить. Главное искренне. И я больше чем уверена, что мой муж не занимается этой ерундой. Ему нужна я, а не мимолетное удовольствие от своего эгоизма.

АА , возраст: 27 / 03.03.2014

4 месяца назад я случайно зашел на этот форум,и полностью осознал свою проблему,и завязал с ней!Но этой ночью я ни как не мог уснуть и снова сорвался.Теперь опасаюсь,как бы мой успех не сошел на нет.Но в принципе я уверен,что дальше смогу справиться с пороком с Божьей помощью!

Аноним , возраст: 24 / 27.02.2014

Всем еще раз привет. Интернет хоть и насыщен пороком и развратом, но как же я рад, что благодаря ему, у вас, молодых, есть замечательная возможность найти в нем так же информацию и о том, что плохо и чего делать не стоит. У меня в свое время такой возможности не было и я погружался в эту пучину зависимости и порока все глубже и глубже. Лишь достигнув самого дна, я осознал, что это - тупик. Здесь темно, сыро и холодно на душе. Желаю всем, кто так же, когда-то потерялся в этой темноте, но еще пока не увидел света пути истинного, все же поверить в свои силы и открыть для себя чудо озарения и исцеления. А всем, кто уже сумел преобладать над собственной слабостью и уверовать в свою возможность преодолеть этот недуг, желаю сохранять в здоровом теле здоровый дух! Верьте в то, что Бог нам помогает, он за нас, так давайте вместе стараться не подводить его!

Красивый , возраст: 30 / 12.02.2014

Здравствуйте дорогие друзья! Во первых хочу сказать спасибо автору (авторам) и людям которыми делились своими проблемами и идеями борьбы с этим проблемой. Немного о себе опишу. Я начал этим заняться с 14 лет до 14 лет все было отлично, в школе отлично учился, в семье тоже все было классно. Но как я начал этим заниматься в душе очень было плохо, НО Я ПОБЕДИЛ ЭТО мне сейчас 21 год. Прочел в интернете эту статью, потом все стало просто, друзья просто не занимайтесь этим, но у меня проблемы с девушками, друзьями не были просто в душе очень плохо было когда я занимался, происходило до 6 раз в день. Но потом начал бороться, правда я в доме не держал порнухи, перестал смотреть в интернете порнухи. И потом занялся спортом сейчас чувствую себя отлично! Главное найдите себе интересующие дела, которое вам в душе дарит удовольствие. Просите помощи у БОГА БОГ всегда помогает всем людям. Никогда не думайте о плохом, и вы забудете об этом, максимум держитесь 3 недели и вы можете себя считать победителем, всего лишь 3 недели не думайте об этом и вы сами ощутите что вам это вообще не нужна, УДАЧИ ВАМ, Верьте в себя, И ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО!

Красавчик , возраст: 21 / 11.02.2014

Я очень рада, что наткнулась на ваш сайт. С 12 лет втягиваюсь в то, что портит мне жизнь основательно. Чуть какие проблемы с окружением. Чуть что трудное в жизни. И я пасую. Кажется, меня никто не любит (даже Бог). И кто-то как будто нашептывает - Вот! Тебе не дают быть счастливой, любимой, успешной, возьми это наслаждение, мимолетное удовольствие. Тем самым ты отомстишь Богу, миру. А что в конечном итоге - чувство, что ты самым подлым образом убиваешь собственную душу. Причиняешь ей огромные непосильные мучения стыда. И честно говоря, это нравится. Нравится боль, нравится чувствовать себя мучеником. Смотри, Бог, что ты сделал со мной. Смотри, как мне больно. Это ты виноват! (Правда, похоже на слова ребенка, капризного, своему родителю?). Наверное, нам стоит подниматься от уровня капризного ребенка до уровня любящего и ответственного родителя для себя. Говорю как рецидивист, страстно желающий все изменить. Спасибо что вы есть.

Софья , возраст: 22 / 05.02.2014

Все-таки проблема многих людей. И таки мы не одни... Всегда люди страдали подобной болезнью и всегда будут. Хорошо, что нашел такой источник инфы. Я пытаюсь сражаться. Пожалуйста, помолитесь за меня. И спасибо.

Андрей , возраст: 18 / 05.02.2014

Господи как надоело быть животным,рабом этой пакости уже в зрелом возрасте,столько лет чувства вины перед самим собой и сколько здоровья потеряно.Надоело я зол на это дело и решил это ВСЕ!Дай Бог всем терпения и стойкости и все будет хорошо.

Александр , возраст: 29 / 03.02.2014

В детстве (с 13 лет) в отсутствие родителей просто заливал спермой всю квартиру. Персональный рекорд был 10 раз за день. В результате только сейчас понимаю, что возможно поэтому и учился плохо. После школы уставал и хотелось спать. Потом универ и то же самое. Часто болела голова. Но все мысли были только об одном: как бы поскорее прибежать домой и сделать это дело. Вот только сейчас переосмысляя ситуацию, искал в сети инфу про онанизм и наткнулся на этот сайт, спасибо всем отписавшимся, вторую неделю держу себя в руках, хоть и ломка по утрам просто дикая. Есть улучшения по самочувствию. Помогает спорт. Без девушки тяжко на душе, а характер у меня замкнутый. Абы какую нехочется, а любимую найти нелегко, но в любом случае принято решение встать на светлую сторону и продолжать бороться. Не знаю на сколько меня хватит. Будьте здоровы и да поможет нам Господь.

Красивый , возраст: 30 / 17.01.2014

Danil, это ничего что ты не веришь в Бога, зато ОН верит во всех нас.Ты просто еще Его не знаешь.Пока. Но ведь что то тебя отвращает от этой напасти.Ты еще маленький, прочти тех,кто уже закоренел. Конечно,мужчинам сложнее.Самое главное, убедить себя в том, что не делая это, можно жить,а так ты-раб этого быстрого удовольствия.Ну придумай себе др. Удовольствие,понятно-что это своеобразная зависимость. Технически это возможно,увидеть самого себя в этот скотоподобный момент.Может это зрелище собьет твой мозг с привычной орбиты. Да,первый месяц было трудненько.Тело то привыкло...!!! Прошло четыре месяца, считать уже и не хочется.Нет этой тяги.Не читаю, не смотрю, не представляю.. Куча других забот,потеснили этот морок.Намечаю ,с чем буду бороться и что искоренять следующее.Наверное-высокомерие/гордыню. Ребята,это болезнь, и как у любой болезни у нее есть пики, спады, рецидивы,и полное излечение.Но все равно всегда лучше хоть как то бороться, чем крест на себе поставить. Чтобы было хорошо,ну нужно хоть что нибудь для этого "хорошо" сделать!

Ветеран , возраст: Много / 16.01.2014

Хороший сайт, оказывается не я один с детства рукоблудствую, спасибо за советы, я надеюсь что мы сможем пройти этот нелегкий путь.)

Артур , возраст: 20 / 16.01.2014

Всем доброго дня. И я один из вас братья и сестры, борющиеся с этим мерзким грехом. Занимаюсь этим с 10 лет. В самом деле, читаю все истории и чувствую облегчением. Верю что смогу победить этот порок с Божьей помощью! Состояние мое физическое, а главное духовное просто ниже плинтуса. Ужасная апатия. Нежелание чем либо заниматься, иной раз даже на улицу выйти мне в тягость. Не могу завести новых знакомств, девушку. Чувствую как моя личность просто разлагается. Это ужасное чувство. И все из-за этого проклятого онанизма. Сегодня всего третий день как бросил и уже ломает. Но стараюсь, держусь. Пользуюсь вашими советами. Главное перебороть этот тяжелый отрезок ломки. Сейчас я не могу нормально смотреть на мир и на девушек. Как вижу девушку, в моей голове происходят самые развратные сцены. Я представляю их и так и сяк. Как будто они не люди а лишь предмет удовлетворения похоти. И это просто кошмарно осознавать. Чувствую себя больным психом.. Как же я хочу стать живым, жизнерадостным и не зависящим от этого человеком! Очень надеюсь что с Всевышний поможет нам преодолеть все наши грехи. Только Он сможет помочь нам. Желаю всем исцеления, ибо мы воистину больны. Терпения всем и победы!!

John Nash , возраст: 22 / 11.01.2014

Доброе время суток, мне 13 лет занимаюсь онанизмом сколько себя помню. Очень хочу бросить, надоело, никаких симптомов кроме упадка сил и непривычного мочеиспускания. Сложно не возбуждаться все СМИ забито эротикой и порнографией, в Бога не верю, атеист, подскажите еще что-то, пожалуйста, если есть время.

Danil , возраст: 13 / 10.01.2014

Пролетели три месяца.Лучше во всех отношениях.Ничего страшного со мной не случилось. Уже нет такого соблазна себя "разжигать". Поняла:и для души,и для тела ТАК -лучше. Если бы не этот сайт,так бы и каталась на этих "качелях"-муки совести и животное удовольствие. Верю,и все буду для этого делать,что эта мерзость в прошлом. Кто действительно хочет с этим "завязать"!-получится!Убейте в себе РАБА-и весь мир будет с вами.

Ветеран , возраст: Много / 26.12.2013

За компьютером поменьше сидеть и все будет ОК ! Новости лучше не читать, на неделю попробуйте не быть дома в одиночку, если время года зима, а спортом не занимаетесь,лучше решение это прогулятся часок (ну или сколько хотите)по парку там, или по улице, ни в коем случае, не садитесь криво. Советую спать на твердом( на полу, или жесткой кровати. Побольше бегать(если есть возможность. Соблюдайте личную гигиену,следите за собой. Используйте социальные сети только для важной информации, а не пустое времяпровождение. Я уже как 4 месяца держусь , стал ходить в тренажерный зал.

Хан , возраст: 19 / 19.12.2013

Мне 21 год, занимаюсь этим позором с 14 где то или 13 лет. Девушки нет и ни с кем никогда не встречался. Была в 18лет попытка сексуального опыта (занялся любовью с девушкой, но после очень продолжительного акта не смог кончить, потому что за день до секса с ней решил выпустить весь "пар", чтобы не быть скорострелом в постели. в Итоге через неделю она меня бросила, сказав, что у нее не было со мной оргазмов. С тех пор поставил крест и вот уже 3 года занимаюсь этим, по разному иногда каждый день, иногда через 2 дня. летом бросил на месяц!( самый мой большой срок воздержания), но сорвался..вообще очень много сижу на форумах, всегда ставлю цель бросить, наладить свою жизнь, но всегда фиаско... голова как будто отключается и сильное желание переламывает сознание и это происходит... занимаюсь бодибилдингом, и вообще ЗА различный спорт, очень долго ухаживал за одной девушкой, но она меня отвергала... очень жалею и стыжусь о пройденных годах, но ничего не изменить, я не знаю как бороться...решил попробовать носить с собой всегда ручной эспандер, может хоть как то поможет. всегда с завистью смотрю на друзей и знакомых у которых есть девушки. мне 21 и мне страшно какая будет моя дальнейшая жизнь.

x , возраст: 21 / 17.12.2013

Мне 24 и сейчас хотел зайти на порно сайт чтобы сделать это гнилое дело... Я хочу бросить и перед эти начал искать в гугле как отказаться от этого... Все здесь правда, и про апатию, и про усталость, про зрение, про все короче... Бросайте это дело. С сегодняшнего дня не буду этим заниматься, буду проявлять силу воли! Надеюсь с вашей поддержкой!

Валерий , возраст: 24 / 14.12.2013

Прочитал статью и отзывы... Ребят, а не перегибаете? Понятно, что онанизм это плохо, но не обязательно видеть в нём корень зла. Знаете, есть такое понятие "образ врага", когда человек винит во всех своих неудачах и проблемах что-то или кого-то конкретного, при этом не обращая внимания на другие, порой более важные причины. Ему они не нужны, "он уже нашёл причину, врага" и он ДОЛЖЕН ЕГО ПОБЕДИТЬ! Таким образом вы никогда не поборите онаниз, образ врага всегда будет у вас в голове, вам с ним проще жить, есть с чем бороться. Вы будете бросать, а потом опять начинать... Также и с другими вредными привычками. Это замкнутый круг, который только вы можете прервать. Расслабтесь, взгляните на свои проблемы со стороны, найдите причины, которые создают эти проблемы, не факт, что это онанизм. Я с 13 лет занимался онанизмом, сейчас мне 26. У меня отличное здоровье, отличная потенция, я всю жизнь занимаюсь спортом, было много девушек. Онанизм бросил около года назад "без всяких ломок"! Лишь из-за того, что узнал, что теряю при каждой эякуляции столько же энергии и питательных веществ, как на выработку 150г. крови. А 26, организм уже не тот, что в 20. Просто бросил и всё. Помимо онанизма у меня куча других проблем и тараканов в голове, которые идут с детства. Вот тут многие пишут: проблемы с противоположным полом из-за онанизма. А я вам скажу, что это не совсем так. Я не занимаюсь этим почти год - проблем с девушками меньше у меня не стало. Основные проблемы я думаю - это якоря в мозге, автоматические реакции на определенные события, из-за которых многие ситуации в нашей жизни идут по кругу.

Эл , возраст: 26 / 12.12.2013

Зашел на сайт три месяца назад,теперь я понимаю,что это было не случайно!До этого, я все время, то пытался побороть эту зависимость,то смирялся со своим бессилием перед этим грехом...Все то,что я прочитал здесь сняло пелену с моей души,измученной за все эти годы!Я вновь принял решение раз и навсегда избавиться от этой греховной зависимости,и вот уже три месяца живу в свободе.Первое и пожалуй самое главное для меня,я избавился от душевного гнета,также получил ощутимый прилив жизненной энергии,стал намного активнее.Изменилось отношение к девушкам,и они стали по-другому воспринимать меня.Конечно,три месяца это не достаточный срок для подведения окончательных итогов,но все же,думаю,что раньше не мог завязать с этой греховной зависимостью,так как не было однозначного отношения к онанизму,как греху.Порой я мучался от бессилия,а затем,успокаивал себя тем,что ничего такого тут и нет...Всем участникам этого форума большое спасибо за откровенность!И успехов в преодолении этой разлагающей наши жизни зависимости!

Аноним , возраст: 24 / 10.12.2013

Мне 25,занимаюсь этим с...очень раннего возраста...я не знаю, откуда научилась этому, будучи совсем маленькой...вся моя жизнь была подчинена этой страсти, максимум - полгода я смогла продержаться, когда поверила в Бога. с мужчинами не везёт, не получается ничего...внешне я не особо красивая, да и когда постоянно мастурбируешь выглядишь хуже, измученно как-то, и плюс раздражительность и плохое настроение не способствуют привлекательности. когда я держалась, и выглядела лучше, и чувствовала себя счастливее. вот сейчас опять сорвалась...долго уже не могу выбраться, максимум полторы недели выдерживаю, и снова. я так устала, у меня неразделённая любовь и депрессия, я пью антидепрессанты и уже давно не была в церкви. завтра хочу пойти. помолитесь за меня, я очень хочу справиться со своей зависимостью пережить всё это, и снова быть с Богом

Светлана , возраст: 25 / 06.12.2013

Ребята, мне 27. Занимаюсь не менее 15 лет! Я решил порвать с этой дрянью прямо СЕЙЧАС без всяких "последних раз". РАЗ И НАВСЕГДА! Поддержите пожалуйста.

Решившийся , возраст: 27 / 06.12.2013

Я занимаюсь онанизмом с 12 лет, сейчас мне 23 года, девственница, молодого человека нет. Борьба и осознание всего вреда началось только в 18 лет и продолжается до сих пор. Этот грех уже поселился в моей душе и теле очень крепко. Каждый проигрыш сопровождается унынием, ленью и ненавистью к себе. Я верю в Бога и все мои ремиссии происходили благодаря ему. Надеюсь, что и сегодня Он привёл меня сюда не просто так. Исповедовалась один раз 2 года назад только, но видимо мало. Мужчин я воспринимаю и мне они нравятся, но со всеми не складывалось и я знаю почему. С внешностью всё в порядке, спортом занимаюсь, гуляю, учусь, всё время занято, но всё равно дьявол находит лазейки, а я слаба для сопротивления =( Родственники, подруги, близкие люди, все не понимают в чём дело... всё тайно и от этого ещё печальнее...ну к кому, как не к Богу пойдёшь в такой ситуации???! ЭТО АД! ЭТО БОЛЬ! ЭТО ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ ЗРЯ! Я хочу стать лучше! Никогда не писала об этом...но...спасибо, что есть этот сайт...простите за хаос в мыслях... НУЖНО БОРОТЬСЯ, а иначе, зачем мы живём?)!) Спасибо за кучу рецептов - буду пробовать!)

Vera , возраст: 23 / 04.12.2013

Евгений, возраст: 19 / 11.08.2013- Это действительно правда.И это очень тяжело.

Kai , возраст: 21 / 25.11.2013

Мне 24, заниматься этим делом начал лет в 15 что ли, то бишь 9 лет уже как. Если б я вместо этого, скажем, качался, был бы уже, наверное, спецназовцем по мускулатуре. А так физформа совсем хромает. Бороться пробовал по-разному. И любимое дело (несколько штук) имеется, и девушка темпераментная любимая - настоящая взаимная любовь, о которой мечтал, физической активности хоть отбавляй, друзья есть, не пью вообще, курить не пробовал даже. А эта пакостная страсть остаётся, хотя думал я, что вышеописанные сущности помогут от неё избавиться. Богу молюсь об избавлении регулярно, но думается, что пока волю не натренирую, не смогу побороть. Кратковременно спасала суровая физическая работа на свежем воздухе - стройка, лесоповал и т. п. Хочу пойти в церковь, исповедоваться....и продолжать бороться. Помолитесь за меня, пожалуйста, кто-нибудь, ежели не сложно! Ребята, не сдавайтесь, вот что главное. Зависимость тяжкая,но побороться можно! Господь да хранит всех нас и да придаст нам силы!

Зарцев , возраст: 24 / 23.11.2013

Это не пустые слова:"Дорогу осилит ИДУЩИЙ!". Перед дорогой,помолись и попроси помощи и удачи.Кому Бог помогает?-тому,кто что то делает. Что говорят о нашей проблеме священники:Богу важен сам процесс нашего отрицания этого порока,желание,искреннее,побороть его.Только ребята не унывать,;ведь что тогда происходит?-ты не только в себе разочаровался, а и в Боге "Он меня не видит-не слышит,а там уже недалеко до и "Его нет". И пошлооо,или во все тяжкие или потерян смысл всего и вся. Нет человека без пятен!Ничего,пару периодов выдержки-и открывается второе дыхание,появляется спортивный интерес и злость:Кто кого! Читающие меня,-это-передается по -наследству.Подумайте,те,у которых еще нет малышей-вы хотели бы ,что бы и они в свое время проходили эти адовы круги?! Пару лет-и психика восстановится. Что остановило меня?-как путь у наркомана от слабых нарк. К более сильным,убивающим,да ладно тело,а душу! Сама себе ужаснулась,пока еще смогла,не погрязла в этом окончательно. Виртуальный разврат,и реальный-не нужно себя обманывать,все это дорога в яму. Мальчишки,дорогие дети!Вы живете в тяжелое время/такого моря соблазнов и человеческой разобщенности у нас не было.Уже,даже не скоро,станет стыдно быть нормальным мужчиной и женщиной.Девушки стыдятся своей чистоты. И все равно нужно обходить эти острова грязи,как получится.Идет расчеловечивание человека. Я рада всем вам и за всех вас-мы нашли в себе смелость не просто об этом сказать, но и осудить это.

Ветеран , возраст: Много-40 / 18.11.2013

Держитесь ребята! Верьте и молитесь Богу ходите в храм Божий, занимайтесь спортом и мы сможем вылезти из этой дурманящей голову и тело привычки!

Небуду , возраст: средне / 18.11.2013

Мне 28 лет, я не замужем но очень хочу семью и детей с достоиным человеком. С внешними данными все отлично, интересов куча, все удивляются ну как такое возможно что до сих пор не нашла свою половину. Много раз говорила этому делу "все", но срывалась. Сейчас снова в состоянии "ремиссии" и очень хочу победить болезнь. Как в одном из комментарий мальчик дал себе обещание, что будет с девочкой в которую влюбился только если перестанет мастурбировать, так и я тоже дала установку, что муж и дети придут в мою жизнь только если "это" уйдет! Танго втроем невозможно. Очень хочу, когда выйду замуж сюда написать:) что это сработало!! Бог нам всем в помощь. с Верой, да победим свои недуги и придем к своему счастью. Спасибо за этот сайт. С уважением,

Жизнь со смыслом , возраст: 28 / 17.11.2013

Ветеран ты молодец держись я тоже уже месяц и 5 дней без этого, тоже сбиваю сразу мысли и стараюсь недумать об этом! Все будет хорошо с Божьей помощью. Удачи тебе в победе!

Небуду , возраст: средне / 17.11.2013

Дайте слово себе, Богу, близкому человеку поставьте цель раз и навсегда, после всех срывов, будьте готовы за вязать окончательно только так можно победить просто не думайте завершенным временем как будто действие уже прошло и осталась пустота после взрыва удовольствия, так не проще ломаться переламывать себя, конечно это для тех кто понял всю серьезность ситуации, даже когда кажется порой что без этого тяжелее это просто участок мозга, отвечающий за удовольствие просит его и весь разум ломает! Я лично причащусь, очищусь выну этого змея из себя в виде греха и буду держатся до последнего, тварь я дрожащая или человек?! Вот вам мое слово.

Запутавшийся , возраст: 30 / 17.11.2013

И еще:сделала подборку клипов,бодрых,адреналино-экстримных.Получаю тоже классное удовольствие!!!!!Попробуйте-просто переключиться на др.вид удовольствия. Любить себя можно и по-другому!

Ветеран , возраст: Много / 15.11.2013

Вчера у меня произошла неприятность.Очень мерзко и мрачно на душе.Плохо спала.Утро,никого нет;и мысль-снять напряг!Сразу ловлю себя на этом этапе и опять проигрываю:да,сделала,что потом?еще гаже+то,что уже было.Нет,не иду в разнос.Сейчас оденусь,накрашусь-и по-делам. Нет,я не сорвалась.Уже два месяца.Стараюсь не ставить сроки-я не должна ЭТО делать НИКОГДА!Я ведь жила без этого.возникло даже не желание,так,мыслишка!;сразу зашла сюда-и помогло.

Ветеран , возраст: Много / 15.11.2013

Все, что тут написано - правда.

Стас , возраст: 32 / 14.11.2013

Всем привет, если хотите быть кем-то и чего-то добится создать и достигнуть в жизни, бросайте эту пагубную ведущую в тупик привычку! Веры терпения вам и успешной победы!!!!

небуду , возраст: средне / 13.11.2013

Ветеран так ты сорвалась или держишься ещё???

Небуду , возраст: много / 09.11.2013

Могу написать что помогает лично мне снова не упасть:Я мысленно прохожу все то,что хотела сделать-но пытаюсь представить,что смотрю на себя в это время со стороны.Мне становится омерзительно!! Да,когда я это делала,после этого я вспоминала,как Господь звал Адама после его падения,и Адам не хотел видеть лицо Отца своего.Так и я,даже с неприязнью и ожесточением и обидой думала о Боге,говорила что я не виновата,что мое тело этого требует;короче всячески оправдывала себя и давала себе "зеленый"свет на дальнейшее самоуничтожение. Те,кто вынес эту тему на помощь людям,которые не хотят вревратиться в скотов,в доноров нечисти-Огромное спасибо.Странно,почему в школах не поднимают эту тему,такую важную для подростков?!

Ветеран , возраст: Много / 08.11.2013

Спасибо всем которые написали токую важную проблему. Спасибо за то что написали про онанизм, за то что помогаете страдающим, но и начинающим онанистам очень много узнал, осознал тоже борюсь этим.

Данила , возраст: 24 / 05.11.2013

Все привет! Прошла свой рубеж в 40 дней! Ну что могу сказать?Этот краткий миг агонии совсем не стоит терзаний совести. Мое тело подчинилось мозгу. Мозг тоже угомонился. Нет воровского желания читать и смотреть непотребное. Трудно/правда ломка/,было до трех недель. Пусть кто то смеется, но мне помогает незримое присутствие Бога-моего лучшего друга, в моей жизни. да, я заболела, я хочу вылечиться, правда хочу, мне тяжело катиться на дно виртуального разврата, и только мой Бог может мне укрепить. Мне много лет. Люди-это деградация по всем планам. Этот форум мне серьезно помог! Не верьте тем,кто говорит,что ЭТО делает пол мира,Я хочу и буду в другой половине.

Ветеран , возраст: Много / 27.10.2013

Эта пагубная прывычка дала только болезни,а не удовлетворение.Такие же симптомы как у всех....Апатия,непонятный страх,агрессия,не могу сосредоточиться,устаю,сонливость,плохо думаю,мотает,давление на глаза,даже если поспал часов 10....Хочу бросить это пагубное дело,уже лет 9 занимаюсь,попробовал по глупости и из интереса...Потом все это переросло в такой наркотик,что думать ни о чем не мог и не надо было девушек...Как захочется-сразу за гантели буду браться или бегать!Спасибо за советы и тему,друзья!

Борющийся , возраст: 21 / 23.10.2013

Спасибо всем кто создал и участвует в этом сайте. Тема стоящая и действительно проблемная. По себе скажу на что влияет онанизм: ум, сознание, развитие (как духовное так и физическое) и много других немаловажных аспектов жизни ухудшает эта вредная привычка. Кто знает как бороться-молодцы, кто не знает-ищите свой вариант и вы обязательно найдёте. Всем успехов...

Алекс , возраст: 27 / 15.10.2013

Зашел на сайт месяц тому назад и принял твердое решение победить эту зависимость!Пока все удачно складывается,чувствую прилив жизненных сил,бодрость.За месяц завязал больше знакомств с девушками,чем за пол года онанизма!Главное удержать достигнутое,чего и всем желаю!

Аноним , возраст: 24 / 14.10.2013

Провёл эксперемент над собой и понял что онанизм влияет на разрушение организма! Я воздерживался месяц улучшился цвет лица, кровообращение хотелось чаще выходить на улицу и многое другое. Сегодня пришел в хорошем настроении было много планов даже хотел пойти на стадион побегать пойти на вечернюю службу в церковь. И тут сев за компьютер короче сорвался знал что не нужно было это делать но сорвался сразу после этого началась апатия ко всему бегать конечно не пошёл вообще на улицу не вышел(( С организмом началось творится ужасное: настроение пропало, энергии вообще не было и не чего не хотелось делать! Так что я сделал вывод что эта мерская вредная привычка убивает меня медленно но уверенно! Друзья если мы хотим жить радоватся каждому дню быть здоровыми и живыми бросайте это дело и чем раньше тем лучше. Это самая вредная и разрушающая организм привычка!!!

Владимир , возраст: 28 / 13.10.2013

Евгений (комментарий намного ниже), вы абсолютно правы. Действительно, из всех перечисленных вами симптомов, большинство я испытал...Но что вы думаете...До 8 класса я был одним из лучших учеников в классе. Моё физическое и умственное здоровье были практически идеальны. Мой духовный мир...конечно, характеризовать свой духовный мир самому, такое же сомнительное занятие, как и хвалить свои достоинства, но, сравнивая себя с моими сверстниками в то время, я был свободен от таких мыслей и желаний, как похоть, цинизм во всех его проявлениях был мне чужд, я наотрез отказывался участвовать во всех сомнительных "экспериментах" с алкоголем, я был убеждённым трезвенником. А главное, у меня всегда была тонкая связь с Богом, хотя меня никто особо к этому не приучал...сейчас уже трудно вспомнить это чувство, но это была какая то смесь чувства уважения и защищённости, уверенности и мудрости. Но всё началось ещё намного раньше, в 12 лет. Один мой друг, который ещё тогда обладал "знаниями", казавшимися мне тогда отвратительными и циничными, поведал мне о этом занятии. Я и раньше слышал это слово (сами знаете какой разговорный вариант обычно используется) в анекдотах, если это можно так назвать. Я даже на неком подсознательном уровне догадался, что это. Но о сути дела, а главное, о "ощущениях" рассказал мне друг. Так вот я и начал практиковать. В начале мне это казалось чем то больным, мерзким и странным. Естество меня не обманывало. Но...мне почему то всегда хотелось быть хуже. Всё таки, я как и многие дураки с похожей проблемой ("недостаточная испорченность"), хотел стать "как все". Что произошло за эти 5 лет...не уложится в этот комментарий без потери изначального смысла поста. Скажу только, что из человека, каким я описал себя вначале, я превратился в человека, боящегося себя, боящегося каждой секунды, с множественными нервными тиками и обсессиями. Упало зрение. Цвет кожи из розового стал больше похож на тёмно-зелёный. Взгляд помутнел. Иной раз, когда видел себя в зеркале (особенно 1-2 года назад), испытывал ужас и отвращения, ибо я видел сумасшедшего. Упало зрение. В принципе, мне можно диагностировать паранойю или обсессивно-компульсивный синдром. Но самое страшное...это то, что мои мысли перестали мне повиноваться. Я стал циником, пошляком. Начал материться. В один момент я захотел умереть, ибо дошло до того, что в мыслях у меня крутились богохульные и кощунственные отрывки фраз и слов, я оскорблял даже Бога...Я не хотел этого, но я же это делал! Но был ли это я? Наверное, это то состояние, в котором даже нельзя это объяснить вот так просто. Я не мог пройти, не сделав несколько оборотов и не почесав три раза правую руки. Иной раз приходилось возвращаться обратно. И проделывать весь ритуал заново. При всём этом, я обязан отдать дань огромного уважения своим предкам. Благодаря им, мои физические и умственные (именно рациональные, а не духовные) способности пострадали не так сильно, они сохранили свою способность к творчеству и занятию спортом. Это генетика. Это заслуга и дар предков. Но при всём этом, у меня истлел или был вырван кусок души. А душа-именно моя индивидуальность. Если предки подарили мне физические данные, до за нравственность и мораль души в ответственности только я. Но что я хочу сказать: сейчас я полон оптимизма. Прошу прощения за столь резкий переход.) Так как писать то я не мастер, да ещё и боюсь потерять все мысли. Я хочу сказать, что я залезал в такую мерзость, в которую не каждый умудрится залезть...я ширялся дешевым алкоголем в подъездах, меня пинали ногами. Я связывался с такими людьми, с которыми даже говорить не стоило. Но всегда, всегда, даже при своей испорченности и демонической (порой мне так кажется) одержимости, я чувствовал даже тогда, что Бог рядом. ОН вытягивал меня из таких ситуаций, что шансов выйти живым или не искалеченным было очень мало. И главное, каждый раз мне "везло". Но это было не везение, и не совпадение. А Божья помощь. И сейчас я понимаю, что Бог дал мне сильное тело, таланты и душу...но я не смог правильно этим распорядиться. Но милость Божья заключается именно в предоставлении нам возможности делать осознанный выбор! Именно поэтому ОН создал нас, а не безвольные машины! И раз Бог столько раз мне помогал, значит я нужен Ему! Я должен восстать, стать лучше, чем я был, учесть этот опыт. И я верю, что смогу. P.S. Пршу прощения за растянутый текст. Спасибо всем вам и создателям сайта! Удачи и сил вам в борьбе со Злом!

Падший, но не сломленный , возраст: 17 / 13.10.2013

Одно радует, чтобы избавиться от этого греха многие приходят к Господу! И находят не только освобождение, но и самое главное- вечную жизнь!

Игорь , возраст: 44 / 12.10.2013

Пионерка,давайте поддерживать друг друга.Я тоже исповедовалась,еще и попала на Прощенное Воскресенье.Но...Теперь решаюсь на бой,пока хочу дотянуть до сорока дней,почти дошла.Первое время была ломка,сны неприятные.Многие вообще не видят в этом проблемы,но я сама вижу,что становлюсь"грязнее",это превращается в навязчивое состояние и все это ПЛОХО!!!!

Ветеран , возраст: Много / 10.10.2013

Как хорошо,что я нашла этот сайт,как-то легче стало на душе от понимания того,что я не одна такая со своей проблемой наедине!Занимаюсь рукоблудием около 7 лет.Для меня рукоблудие стало эмоциональной разрядкой,особенно после череды неудач с мужчинами я решила,что мне и одной неплохо будет.Но с каждым годом,днем,занятием мне становилось все хуже и хуже.Опустошенность,не проходящая депрессия,невнимательность и рассеянность стали моими верными спутниками по жизни,я не говорю про гинекологические заболевания,которые начались на этом фоне.Постепенно пришло осознание того,что с этой пагубной привычкой пора заканчивать.С моим приходом в храм к Богу ситуация потихонечку стала выправляться,медленно,но верно.После первой исповеди священнику,как-бы ни было стыдно открыто сказать об этом,словно камень тяжелый с души свалился.Я забыла про рукоблудие на 2 месяца.Как только чуть-чуть расслабишься,перестанешь молиться,часто исповедаться и причащаться-искушения приходят вновь,да еще и с большей силой,причем на ровном месте,без помыслов,без просмотра фильмов или изображением с эротическим содержанием.Поэтому мой вам всем совет,почаще исповедуйтесь и причащайтесь,только Господь может дать нам силы победить этот грех.Я верю в то,что мы сможем его преодолеть!!!Бог нам в помощь!

Пионерка , возраст: 26 / 07.10.2013

Никита,спасибо тебе огромное за твою откровенность!У меня тоже сын,вел себя очень не адекватно,как будто мы все враги ему.Ничего не могли понять.Теперь я догадываюсь,почему.Его внешний вид и все прочее убеждает меня в этом.Я даже смогла найти форму разговора об этом с ним.Он считает что этим занимаются все мужчины,везде и всегда.Я -не согласна,ему 21год, он одинок, ни друзей, ни девушки. Работает,учится..Но такое впечатление,что как старик,и резкие перепады в настроении.

Алина , возраст: 50 / 07.10.2013

Здравствуйте. Мне 17 лет,и занимаюсь этой дрянью уже больше 10 лет. Все начиналось с банальной привычки трогать это место. Бабушка это замечала и даже запугивала тем,"что помажет это место уксусом,чтобы я не трогал его",но почему- то дальше этого не зашло. Тем не менее остальные родственники,которые меня так или иначе терпели меня и все мои подлые выходки и помогали мне с учёбой(это и главная причина того,что я пока ещё хоть как-то на человека похож),то ли не замечали то,как я этим занимаюсь,то ли не хотели замечать(а может и пытались меня остановить,просто я забыл). Честно,это было то еще время. Эта зараза сделала из меня такую сволочь,что я,даже не хотя того,оскорблял свою бабушку,свою мать,своего отца без угрызения совести... Точнее угрызение совести было,но дела с ним были те же,что и с рукоприкладством, - оно появлялось только после того,когда всё уже было сделано... Впринципе,совесть грызёт меня и сейчас,когда я вспоминаю то,как я гадил своим самым родным людям,и у меня появляется стыд,который меня сдерживает от дальнейшего рассказа тех подлянок,которые я натворил,лишь скажу то,что не надо винить во всем эту заразу, - и практически во всем,что вы натворили,виновата не она,как бы это не было горько признавать. А теперь давайте к самой сути дела. Когда мне стукнуло 15,я твёрдо решил вывести себя из этого состояния распущенности. Одним из первых пунктов было побороть онанизм. Да,ребята,это трудно,но ведь смысл жизни это преодоление всех трудностей на пути в Царство Божье. Это вполне возможно,надо лишь научится себя ограничивать. Я вижу,что у всех тут разные способы борьбы с этой гадостью,но тем не менее всем,и верующим,и неверующим,настоятельно рекомендую жить по канонам Божьем и хотя бы один раз в неделю ходить в Церковь. Можете не исповедоваться,не причащаться,ни молится,просто быть каждую неделю на службе. Просто ради ощущения той атмосферы чистоты и совершенства,который вы стремитесь достичь. Мне это помогло - я вообще забыл об этой заразе на несколько месяцев(правда,потом опять всё покаталось к чёрту,но тем не менее это рекорд). И ходите по чаще в туалет по-маленькому,уж простите меня за мой французкий. Мне это очень сильно помогает. И главное,поймите то,что это вы не просто с онанизмом боритесь. Подсознательно вы боритесь со своей ленью,своими дурными мыслями,со всеми своими отвратительными и ужасными качествами. И любите своих близких. Роднее их у вас никого больше в жизни не будет.

Никита , возраст: 17 / 06.10.2013

Здравствуйте) Не поверите, но искал исцеление методом онанизма и нашел вот это) Благодарю вас всех за это. Решил взяться за себя ведь теперь знаю что мне это даст. Кстати вот первую ночь извращения снятся это видимо по инерции, ну ничего выдержу:) Всем желаю избавляться от этого. Удачи и с Богом;)

Аноним , возраст: 17 / 05.10.2013

Максимум 3 недели выдержал дальше не смог (( что делать подскажите?

Аскар , возраст: 21 / 04.10.2013

А вы себе решите так, вот многие занимаются по 10 лет этой гадостью. А вот если попробовать не заниматся 10 лет этим, какой интересно будет результат или хотя бы год!!!! Вот нужно провести эксперемент над собой. Попробуйте не заниматся этим долгое время, начать если что всегда сможете а сможете это бросить или нет? Вот я такой целью задался.

Серёга , возраст: 30 / 25.09.2013

Всем привет бросайте, это дурная привычка!

Sergei , возраст: 32 / 24.09.2013

Занимаюсь онанизмом с 14 лет. В 21 год я покаялся, с того момента появились силы противостоять, потому что до этого занимался до 3 раз в день, а главное куча порнографии и чем дальше тем было хуже. После покаяния получил свободу от порнографии, с мыслями стало проще, но все же были срывы раз в месяц или два. Теперь нет ни порнографии, ни в мыслях сексуальных фантазий, отсекаю сразу, "на взлёте", днем вообще уже нету акта онанизма больше года. Но не пойму как такое случается ночью, причём без сексуальных фантазий и снов, а просто словно "чешется" и руки сами тянутся, и в полудреме или даже во сне кажется что это очень нужно, а когда приходишь ото сна в себя, то уже поздно. Думаю это уже остаточные явления которые нужно "додушить". Это болезнь духовная, потому без примирения с Богом и желания чистой жизни, успеха почти не будет.

Инкогнито , возраст: 25 / 23.09.2013

Остался сегодня дома один и,как всегда, в результате смотрел порно и онанировал.У меня эта проблема связана не только с порно,но и просто с сексуальными фантазиями.И вот в очередной раз на меня нахлынуло чувство вины,и я стал просматривать сайты,посвященные этой проблеме.Спасибо создателям сайта,и всем участникам за откровенность.Лично я мастурбирую с самого детства,сколько себя помню,также все время ощущал периодически острое чувство вины за это.И,конечно,много раз пытался избавиться от этой зависимости,но в итоге просто смирился с ней.Хотя и осознавал,что эта зависимость,безусловно ухудшает работу мозга.Спорт,а я уже много лет занимаюсь боксом,подтягиваюсь 30 раз,помогает не расклеиться и чувствовать себя мужчиной,но не избавиться от этой проблемы.Прочитав,все материалы решил еще раз,и окончательно,побороть эту дьявольскую зависимость,с Божьей помощью!

Аноним , возраст: 24 / 21.09.2013

Никогда ничего подобного не писала о себе ни в один форум. Иногда мне кажется что у меня исключительная ситуация, и мне тяжелее бороться с этим чем кому бы то ни было из вас. Дело в том что занимаюсь я этим с 4ех.... Да правильно с 4 х летнего возраста! Причем сама не понимала что это и каким образом все до этого доходило... может у меня действительно какое то особенное строение организма.. Но это может произойти в любой обстановке, причем окружающие даже не увидят этого..не поймут.. Потому что это исключительно внутренние процессы и единственный инструмент- мозг. Самое удивительное в том , что порой даже никаких фантазий нет.. Пусто момент.. Как физически позыв... Как с этим бороться? Когда этого не происходит в прямом смысле физическая 'ломка' . области малого таза сильные боли и только акт мастурбации спасает.. Хотя я даже это мастурбацией назвать не могу.. Я даже не касаюсь того места... Скажите, есть ли у кого то подобное что то или я сл отклонениями ? Никогда ни с кем не говорила на эту тему.

Аноним , возраст: 24 / 16.09.2013

Всем привет, прочитал статью и комментарии к ней. Я и раньше понимал что онанизм это плохо нигде не слышал, сейчас твердо решил с этим покончить, во многом благодаря комментариям, поэтому и сам решил поделиться накопившимся опытом, вдруг кому поможет, да и мне на душе легче будет. "Рукопашным сексом" извините за каламбур, начал заниматься лет с 14. Как сейчас помню несколько раз по телевизору показывали о пользе этого дела, как это прикольно и безобидно, типа все это делают и это даже полезно, ну я дурак и попробовал. И тут понеслось. По началу понравилось, делал я это где-то 1-2 раза в неделю. У меня были проблемы с одноклассниками и драться приходило часто и видимо так я снимал стресс. Потом проблемы в школе закончились но вот эта привычка осталась. Быстро втянулся годам к 16 я рукоблудствовал где-то 5 раз в неделю. С девушками естественно были проблемы, не то что-бы они меня не замечали, я лет с 7 до 18 постоянно занимался спортом и поэтому противоположный пол внимание на меня обращал, но я просто стеснялся подойти. Меня всегда удивляло почему у моих сверстников с девушками все получалось, а у меня нет ведь я был и сильнее и красивее многих но как-то не получалось, теперь понимаю почему. Потом институт съемная квартира жил один, короче чуди что хочешь. И вот я придурок вместо того, чтобы найти себе девушку, начал орудовать по полной, иногда по 2-3 раза в день. Причем после каждого раза чувствовал себя полным ничтожеством, идя по улице постоянно казалось, что люди знают о моем пороке и в душе принижают меня. Самочувствие ухудшилось, начались проблемы со зрением, ослаб иммунитет, учиться не хотелось скатился до троек, хотя в школе был твердым хорошистом, стал худой. С девушками я общался даже встречаться с одной пробовал, но как-то не получилось, теперь понимаю почему. В конце первого курса наши отношения закончились. После чего я опять занялся своим любимым делом. Были попытки бросить на третьем курсе, полгода назад, всякий раз когда хотел "задушить змея" я начинал отжиматься или шёл на турник, в спортзал изматывал себя до смерти, короче сублимировал как мог, если не было сил, то просто шёл на улицу и гулял пока не успокоюсь. Хватило меня на 1,5 месяца. В эти дни мне казалось что я могу все, успеваемость улучшалась на глазах, набрал вес за этот месяц поправился на 5 кг. О стеснительности забыл, заигрывал с девушками даже не думая что говорить и они как будто чувствуя во мне эту силу, отвечали взаимностью. Даже моя одногрупница, которая раньше здоровалась со мной ради приличия, сама стала подходить и заводить со мной разговор. Потом я сорвался и опять началось все по старому. Я пытался бросить опять но меня максимум хватало на 5 дней. Потом в мысли приходили мысли типа "Да ладно сегодня последний раз и все" наверное все это проходили. И я не заметил как этих последних разов стало слишком много, от отчаяния даже сигареты в руку тушил но и это не помогло. Вчера после очередного срыва стал искать помощи в интернете и зашел сюда. Спасибо огромное этому сайту за то что вы есть, и тем людям которые поделились в комментариях своим жизненным опытом Вы очень мне помогли, Вы открыли мне глаза. Сейчас я твердо решил ВСЕ ХВАТИТ! Я понял, не надо даже думать о срывах, что моя дальнейшая жизнь зависит от того какой выбор сделаю я сейчас, если так и продолжать "ваньку валять", то на всю жизнь можно остаться одному, безвольной тряпкой, который только и может что тихо пыхтеть возле компа в одиночестве. Через год напишу, что нового в моей жизни. Еще раз огромное Вам спасибо.

Останусь инкогнито , возраст: 21 / 03.09.2013

1) Еда и ее количество реально влияет на мысли человека. Переедание, например, способствует усилению кровообращения в животе и в зоне половых органов. Монахи в монастырях вообще мяса не вкушают, к примеру. 2) у греха и греховной мысли есть первая стадия, называющаяся "предог". Следует научиться отсекать помысл сразу как только он возник в голове. Как?? Отвлечься. Тот же механизм, как с малышом, который плачет. Ему нужно показать что-то другое, переключить его внимание. 3) мой батюшка сказал мне, что в борьбе с рукоблудием важна НЕпраздность. Нужно быть постоянно чем-то занятым, а не просто лежать на диване или смотреть картинки в интернете. 4) если такое все же случилось, то нужно встать и несмотря ни на что идти дальше. Сразу все грехи не победить, но нужно к этому стремиться. Как здорово, что люди друг друга поддерживают. Помоги нам всем Бог!

Ника , возраст: 26 / 02.09.2013

очень страшный грех. к сожалению пока не могу преодолеть, хотя знаю, что нужно противостать дьяволу и выбрать Господа. но нужно бороться, чтобы избежать ада. пускай Господь сохранит многих от этой злой беды и простит меня за этот ужасный, медленно убивающий грех.

Руслан , возраст: 29 / 22.08.2013

Одно из наблюдений психиатрических больных: Больной X., 20 лет, служащий, поступил в клинику 6 сентября 1939 г. с жалобами на головную боль, навязчивые мысли, чувство пустоты, «внешний мир непонятен», не знает, где находится. Больной респираторного телосложения, со стороны соматики и нервной системы отклонений не обнаружено. В роду патологии нет. Развивался правильно. Учился в школе хорошо. МАСТУРБИРУЕТ С 8 ЛЕТ. По характеру замкнутый, склонен к безудержным фантазиям, мнительный. От себя хочу сказать что всё это очень похоже на мои и на ваши симптомы. Поэтому делаю вывод, что онанизм может довести до "Деперсонализации": Симптомы Деперсонализационный симптомокомплекс может включать в себя следующие ощущения больного: Ощущение частичного или полного исчезновения (стирания) черт своей личности Исчезновение так называемых «тонких эмоций» Приглушение или полное исчезновение чувств (эмоционального отношения) к близким Окружающая обстановка кажется «плоской», «мёртвой», или воспринимается притупленно, как бы через стекло Притуплённое цветовосприятие, окружающий мир «серый», «бесцветный» Отсутствие или притупление эмоционального восприятия природы Отсутствие или притупление восприятия произведений искусства, музыки Ощущение отсутствия мыслей в голове Ощущение отсутствия или снижения памяти (при объективной её сохранности) В некоторых случаях, всё вокруг может казаться совершенно незнакомым, впервые виденным Притупление простых чувств, таких как чувства обиды, злобы, сострадания, радости Отсутствие самого понятия «настроение» (настроения как бы не существует). Появления плохого настроения говорит об улучшении состояния. Ощущение своего тела как автомата, свои действия кажутся автоматическими (при объективном понимании того, что это только кажется) Потеря чувств вызывает мучительную душевную боль Ощущение замедленного течения или полной остановки времени Затруднение образного представления, образного мышления Притупление или отсутствие болевой, тактильной, температурной, вкусовой, проприоцептивной чувствительности, ощущения веса, чувств сна, голода и насыщения (так называемая соматопсихическая деперсонализация) Деперсонализация является симптомом Шизофрении. Если вы занимаетесь онанизмом и у вас есть схожие симптомы с Деперсонализацией , напишите пожалуйста в коментариях с пометкой на мой коментарий. Очень интересно, правдивы ли мои догадки.

Евгений , возраст: 19 / 11.08.2013

Здравствуйте, занимался онанизмом лет с 14. Ничто не помогало: ни спорт, ни книги. Так было пока не влюбился в одну девочку и не поставил себе условие: если не буду мастурбировать она будет со мной. И знаете, помогло. Абсолютное исцеление, к тому же выполнение условия многое дало.

Nameless One , возраст: 19 / 07.08.2013

Знаете, я это делал с 13 лет подряд, даже в день 2 раза, но как прочитал это все, взял и бросил, уже 2 месяца не делаю это.

456 , возраст: 23 / 03.08.2013

Здравствуйте, отпишусь пока решился. Занимаюсь этой ерундой с 11 лет, причем первые 5-10 раз я даже понятия не имел что это было, только позже смотря телек я понял всю трагичность. Сейчас занимаюсь этим 1-3 раза в день. Перерывы бывают максимум 5 дней. Был нормальным мальчиком, в школе говорили про меня много хорошего, сам был стройным здоровым. Сейчас я сам себе пугаюсь: по возможности сплю до 2 часов дня, не зависимо от того лягу в 10 или 5 часов ночи. Устаю моментально, но хуже всего лень, подавленность, тоска и не уверенность. Уже элементарно хочется общаться с девушками и ничего не выходит. На меня никто не обращает внимание, знакомые девушки видят во мне больше подружку чем парня. Смотрелся в зеркало вроде не урод, даже чем-то привлекателен, спрашивал у родителей, те говорят тоже самое. Я, если честно, больше романтики хочу, а не пошлостей, а когда думаешь о том что у тебя ничего не получается, так сразу и начинаю заниматься рукоблудством. До сейчасшнего момента, я старался относиться к "этому" как то сам про себя отшучиваясь, не придавая этому значения, хотя я и чувствовал угрызения совести и отврат, то после посещения вашего сайта я захотел конкретно от этого избавиться, и еще больше захотел найти себе ту самую.

Алекс , возраст: 17 / 01.08.2013

Здравствуйте. Занимаюсь онанизмом уже два года. В неделю акт происходил где то 6 раз. Бывало что два раза в день. После этого чувствовалась апатия, сонливость, разочарование. Два месяца назад прочел вашу статью. Теперь укоротил число актов. В неделю - один или два раза. У меня круги под глазами. Скажите как от них избавиться? Дайте еще советы от онанизма.

onanizm-zlo , возраст: 16 / 24.07.2013

Сергей,работай над мыслями,не давай возможности разгораться фантазиям.Онанизм начинается у тебя в голове,найди себе занятие.Мне,в своё время, еще помогли книги по психологии.

Гость , возраст: 21 / 22.07.2013

Как бросить эту заразу-онанизм?Когда кончил-чувство,что избавился от тяжёлого груза,думаешь,что больше такого не повторится.Но буквально через 1,2 или 3дня-тянет до невозможности,как наркомана.От этого сухость по всему телу,слабость,апатия к спорту,нарушение психики,настроения.Помогите дельным советом-что делать?Лекарства какие-нибудь помогут?Я устал мучиться.

сергей , возраст: 22 / 15.07.2013

Спасибо за статью и за отзывы! Эта проблема у меня с 15 лет, раньше не обращал внимания, думал, что онанизм — это обыкновенно, но когда в последнее время уже иногда стал "снимать напряжение" по 2 раза в день, понял, что это перебор. Решил поискать решение в интернете и нашел этот сайт. Начинаю бороться, и при наплывах скверного желания буду перечитывать эту статью!

Дмитрий , возраст: 19 / 12.07.2013

купите себе книжку Доктор Любер "Культуризм по-нашему" и немедленно в качалку. Помогает. Не верите? Проверьте!

Любер , возраст: много / 08.07.2013

Занимался рукоблудством с 10-11 лет примерно. Занимался регулярно до сих пор. Была 5 лет девушка одна но всё равно срывался. Сейчас потенция совсем упала. Занимаюсь сексом через день по один два раза. Мне страшно стыдно перед девушкой. Я её не полностью удовлетворяю. А раньше думал что я хорош в постели. Сейчас я очень сильно подавлен и просто раздавлен. Люблю свою девушку и хочу чтобы ей было хорошо со мной. Решил восстанавливать свои потерянные силы. Начал с того что стал много кушать. Мясо, молоко, овощи, фрукты. Утром заниматься бегом в течении часа, легкий бег. На работе есть время качаться. Вечером после работы разминка, отжимания и сразу до подруги ))) чего только не сделаешь ради любимой девушки. Всем удачи в этой борьбе! Это реальная война с которой не каждый вернется со щитом, а на щите. Бейтесь до последнего и вы победите!!! Всех победителей поздравляю!

*** , возраст: 24 / 01.07.2013

Здравствуйте! Только сейчас осознал потерянные годы. Со мной вся картина налицо: инфантильность внешняя и психическая, круги под глазами, пустой взгляд. А мне уже 32 года! Занимаюсь этим как подорванный иногда по 5-6 раз в день. Лет 6 назад пришла импотенция, разразился простатит, ВСД и прочее. Может есть тут кто бросил эту мерзость в зрелом возрасте и что изменилось у Вас? Вообще, можно после долгого воздержания восстановить себя или мой поезд уже ушёл?

Алексей , возраст: 32 / 27.06.2013

Прочитал вас - и аж легче на душе стало! Действительно, когда некоторое время воздерживаешься - все хорошо, чувствую себя отлично, энергия прет!! А когда процесс "пошел", причем регулярно, чувствую себя выжатым до капли. Вялость, быстрая утомляемость. Мне 20 лет, в школе класса до 9-го был чуть ли не гением (на сельском уровне ,но потом начал регулярно заниматься этим делом. Сейчас учусь в ВУЗе, такое ощущение,что тупею с каждым днем. Не могу сосредоточиться на том,что слушаю на лекции, не понимаю то,что читаю, память вообще к чертям пропала, хотя раньше отменная память у меня была. Чувствую себя таким тупым идиотом, и на самом деле таков и есть лет 6 уже. Обязательно брошу, с Божьей помощи, больше НИ-НИ!!

студент , возраст: 20 / 27.05.2013

хм, занимался этим около двух-трёх лет а может и пять лет, начал за день до наступления 12 лет, после занятия этим решил бросать. Бросать пытался но ни чего не выходило. И вот мне стукнуло 15 и я бросил, бросил из-за девушки(которая меня даже не знает). В общем девушки сейчас нету, сам дистрофик но начал отжиматься. В итоге сумел бросить, щас даже есть план ну или планы на жизнь. На желание заняться этим просто не обращаю внимания. В мире очень много дел, которыми стоит заняться.

Gel , возраст: 15 / 24.05.2013

Уже долго как не занимаюсь этим и чувствую себя отлично!! Главное что я понял это не нужно смотреть все что связано с порно, и все получится Всееем удачи!!

тима , возраст: 25 / 13.05.2013

Здравствуйте! Мне 23, занимаюсь этим нечистым делом лет с 12, недавно, а по сути очень поздно, остро осознал насколько это мерзкое, и не просто мерзкое, а именно разрушительное занятие. Словно открытие сделал, отчего я тупею, отчего постоянные депрессии, нервозность, усталый вид, отсутствие вкуса жизни, проблемы с девушками, неуверенность в себе. Будь проклят тот день, когда впервые попробовал! Как и многие здесь, обратился за помощью к Богу, результат налицо через неделю! Больше энергии тела и духа, свободное общение с окружающими, отличное настроение! Но радость была недолгой, сорвался, и снова ужасное самочувствие, мешки под глазами, упадок настроения. Теперь твердо знаю, что со мной и с чем нужно бороться. Хочу построить дом, встретить свою единственную, создать семью. И я верю, что мы с вами, преодолев это дьявольское искушение, покажем себя благородными мужами и заботливыми семьянинами. Желаю всем успехов и счастья, спасибо за поддержку!

Ярослав , возраст: 23 / 25.04.2013

Здравствуйте! Была шокирована информацией о мастурбации. Не могу не поделиться своими трудностями в связи с этим. Когда мне было 12 лет я не знала, что такое мастурбации. Но это слово витало вокруг и мне было интересно что это такое. Я спрашивала у своей сестры, которая старше меня на 2 года. Она ответила, что надо читать журналы. Помню я тогда покупала космополитан и там была статья про рукоблудие, в положительном ключе. Что для одинокой женщины это необходимо и о всевозможных "прелестях" самоудовлетворения. Также читала Коэльо "11 минут". Да, конечно рановато для 12 лет, но мне хотелось удовлетворить своё любопытство. Однажды получив оргазм в результате мастурбации, я начала практиковать это почти каждый день. У меня не было своей комнаты и я занималась этим по-тихоньку ночью, когда все спят и надеялась, что никто не узнает. И сейчас надеюсь. Это самая страшная и постыдная моя тайна. После сеансов рукоблудия я всегда чувствовала угрызения совести. Я знала, что это очень и очень плохо. Всячески пыталась покончить с этим, но не знала почему "это" вредно и почему мне так плохо. Думаю, что занималась "этим", потому что читала что большинство людей занимаются этим, что это абсолютно нормально и естественно. Сейчас я понимаю, что нас обманывают. Кто-то определённо желает нам зла, давая неправильные установки. Это меня очень беспокоит, потому что только вчера я узнала о вреде мастурбации, и ни разу не слышала об этом за всю мою жизнь. Сейчас мне 23 и я понимаю, что все болезни я заработала в результате этого ужасного наркотика. Я быстро утомляюсь, всё чаще бывает апатия, снятся нехорошие сны, которые могут вызвать лишь отвращение. Но я рада, что получила целительную информацию, что наконец до меня дошла правда. Такое чувство, что пелена сошла с глаз.

оксана , возраст: 23 / 09.04.2013

С детства смотрел порнографию и соответственно онанировал. Развратил свой ум настолько, что без извращений уже не мог. Все мысли только о сексе. Стал хуже животного, да что там... даже у животных такого нет:они спариваются по несколько раз в год и толька ради инстинктивного развития, а не ради удовлетворения похоти, поэтому даже животные в этом плане на много чище нас. В 25 лет пришел и вере в Бога. Несмотря на мою глубокую развращенность, милостивый Господь призвал меня. Я стал ходить в Церковь, стал осознавать глубину своего падения, но и представить себе не мог, что можно жить без блуда и рукоблудия. Однажды приготовившись уже согрешить, я остро понял, что этого делать сейчас не надо, и взмолился понимая свое безсилие... После этого я на два года забыл про рукоблудие. Это было действие Благодати, которая покрывает всех истинно кающихся и желающих исправится, но ее легко и потерять. Теперь когда я позволяю себе выпить лишнего, я совершено точно знаю, что на следующий день 99, 9 процентов, я как ненормальный буду искать в интернете порнографию. От пьянства моя оборона разрушается и Благодать отходит от меня. Желаю всем борющимся Божией Благодати и не унывать в случаях падений.

Стас , возраст: 28 / 04.04.2013

Здравствуйте ребята! Я нашел этот сайт и после прочтения ваших писем полностью осознал, что именно онанизм является причиной моих проблем. Мне 22 года, занимаюсь этой мерзостью наверное лет уже около 10. Я православный, что усугубляет мой грех, ведь я знал о вреде рукоблудия, но не верил и до последнего, как дурак, предпочитал учиться на своих ошибках. Все последствия онанизма, отмеченные здесь, у меня налицо. Очень быстрая, прямо таки катастрофическая утомляемость, слабый иммунитет, круги под глазами, бледность, очень заниженная самооценка и неуверенность в себе вопреки реальному положению дел. Ведь по факту и со слов девушек и даже женщин! я привлекателен, имею вполне красивую фигуру (с детства занимаюсь на турнике и добился неплохих результатов, 32 раза подтягивался – парни знают, что это не мало) и обаяние. У меня было много отношений с девушками. И сейчас есть девушка, на которой и женюсь, возможно, если Бог управит. Но я считаю себя некрасивым, неинтересным и страдаю от этого. Но самое страшное – я боюсь, что стал импотентом! Я очень боюсь. Я не хочу остаться один и не хочу обидеть девушку, которая в меня неслабо влюблена! Господи, помоги мне и всем несчастным с таким недугом! Я прекращаю заниматься онанизмом и надеюсь на выздоровление, с помощью Божьей. Когда и если у меня будут положительные изменения – я обязательно напишу сюда! Все, кто ещё недавно увяз в онанизме – почувствуйте мою боль и разочарование и бросьте это гадкое дело! Помогай вам Бог. 28.03.2013. Павел из Кривого Рога.

Павел , возраст: 22 / 28.03.2013

Здравствуйте! Очень рад, что нашел этот сайт! И очень надеюсь, что советы, которые я здесь нашел, помогут и мне. Хотя мне стыдно об этом говорить, но мастурбацией я занимаюсь с 13 лет(а сейчас мне 24), где-то до 15 лет мне ЭТО очень нравилось, но потом узнал, что это приносит вред, и решил бросить, но не тут-то было... Мне снова и снова хотелось мастурбировать. Иногда даже несколько раз в день. После каждого раза я испытывал сильное угрызение совести, чувствовал себя неудачником, рабом своих похотей... Думал: ну, все - это был последний раз! Но проходило время и буквально внезапно меня охватывало сильное желание опять мастурбировать. Эти желания трудно описать словами, они настолько сильные, что кажется - единственный способ от них избавиться - поддаться им. Последние три года я достиг некоторых успехов в этом деле, например в 2011г. только пару раз поддался этой привычке, в 2012г. - 3 раза, однако в этом 2013г. сегодня уже 4-тый раз сорвался... мне очень плохо от этого. Чувствую себя никчемным... Меня терзает вопрос: Почему так тяжело избавиться от этой привычки? Хотя мне 24 года, я все еще девственник. Я ненавижу себя, когда при виде красивой девушки, у меня возникают безнравственные мысли - как бы получить сексуальное удовольствие от нее. Это ужасно! Я понимаю, что так быть не должно. Я хочу с этим бороться, я хочу быть нормальным, полноценным человеком. Не хочу быть эгоистом, но... Как мне побороть эту дурацкую зависимость? Неужели я раб своего полового органа? Может вы мне не поверите, но я верующий человек, и постоянно молюсь Богу о помощи. И часто ощущаю Его поддержку, но когда опять поддаюсь этой пагубной привычке - чувствую себя предателем... Вот, прочитав советы на этом сайте, постараюсь приложить еще больше усилий, чтобы продолжать борьбу. Я знаю, что с Божьей помощью ЭТО можно преодолеть, и я и дальше буду просить Его об этом! Хочется обратиться к тем, кто как и я ведет борьбу с этой нечистой привычкой: не останавливайтесь! Если вы сорвались - не опускайте руки - продолжайте борьбу. Просите помощи у Всемогущего. Помните, что во всем мире есть люди, которые как и вы, ведут активную борьбу с мастурбацией! Буду помнить об этом и я! Благодарен за вашу поддержку, и за то что выслушали меня! Желаю вам успехов в этой очень нелегкой борьбе. У вас получится! И у меня - тоже!!!

Андрей , возраст: 24 / 17.03.2013

Спаси вас Бог за ваши советы, буду стараться побороть этот грех!

Алексей , возраст: 22 / 16.03.2013

На самом деле,всё начинается с мысли..и как-только в мыслях захочется делать этот грех,нужно сразу читать Отче наш,Господи помилуй,пока страсть не пройдёт..

Михаил , возраст: 24 / 15.02.2013

Здравствуйте, мне 14 лет, я начал заниматься онанизмом в 12 и очень долгий период времени стал все чаще этим заниматься(до 10 раз в неделю). Тогда я еще не знал о вреде онанизма, но тогда сознание внушало мне, что это плохо. Я скрывал свою зависимость, но когда я узнал из этого форума о его вреде я решил бросить это дело НАВСЕГДА! Ведь с Божьей помощью все возможно, и Бог ждет нас и готов нам помочь, но мы сами должны решать что нам делать! Бог просто так ничего не сделает, мы должны начать бороться и Бог нам поможет=)Он всегда помогает и дает нам Веру в спасение, избавление и свободу от зависимостей! Ведь онанизм - НАРКОТИК! Достаточно раз его попробовать и он будет тебя преследовать! Все что сейчас творится в мире является свидетелем приближения конца света. Но мы те, кто осознает содеянные грехи, ДОЛЖНЫ БОРОТЬСЯ! Ведь в Библии написано: ищущие да найдут. Надо молиться Богу, просить его о помощи. Бог всегда прощает. Сейчас я избавляюсь от онанизма, но и вы(те кто страдает от него) начните бороться вместе со мной! Хочу поблагодарить автора и всех кто работает с сайтом! Вы спасаете жизни и души людей! СПАСИБО! =)

Тима , возраст: 14 / 11.12.2012

Напишу и сразу предупрежу, что положительным опытом поделиться не могу. Но только поведать об отрицательных последствиях этой пагубной привычки. Онанировал ещё с детского возраста. Особенно привычка усилилась в подростковом. Испытывал и стыд сильнейший и упадок сил. С появлением первой девушки, конечно, потребность в рукоблудии уменьшилась, но не исчезла совсем. Что порой отношениям очень мешала. Самое страшное, что был развращён ум. Всё время хотелось секса и это начало портить отношения. В итоге мы с ней расстались с неоднократным упрёком с её стороны, что мне нужно от нее только одно. Так оно и было. Да, я блудливый эротоман. Это сравни наркомании. Следующая девушка довольно потворствовала моим неудержимым сексуальным проявлениям. И это доходило до девиации и извращения. Было мне в то время уже 25 лет. И с этой девушкой мы вскоре прекратили отношения. Сейчас мне 32 и с 26 лет у меня нет девушки. Только онанизм, порно и проститутки. Проституция и зависимость от платного секса - это следующий шаг на пути морального и физического разложения. Ведь так просто заплатить девушке в массажном салоне 1600-1800 рублей, чтобы она тебе по**чила рукой. Или 2500-3000 рублей проститутке за секс. Притом эта постоянная практика убила во мне желание строить нормальные отношения, любить и быть любимым, завести детей. Сейчас мне 32 и я одинок. Самое страшное ощущение - это когда выходишь из салона, полностью физиологически удовлетворенный - и чувствуешь внутри пустоту! Это и есть дыхание ада. Тоска, пустота, жалость к себе, уныние. И только тогда осознаешь, что "слил баллоны", удовлетворил похоть, но на душе то кошки скребут! В заключении лишь хочу сказать, что очень хочу избавиться от блуда. Прекратить снимать девушек, онанировать. Очень хочу жить полноценной насыщенной жизнью. Чувствовать свою силу и энергию. Деятельно любить ближних.

Алексей , возраст: 32 / 06.12.2012

Как вариант-рассказать правду,и к чему это приведет.Ограничить доступ к телевидению и самое главное интернету.Установить родительский контроль...Ну и самое главное помолиться и сходить в храм.Бог в помощь.

non , возраст: 1880 / 27.11.2012

моему сыну 7 лет.недавно начал онанировать.Посоветуйте, что я могу для него сделать.

мама , возраст: 33 / 24.11.2012

В этом пороке погряз по уши,уже и со счета сбился сколько раз пытался бросить,максимум месяц держался,и потом с ново затягивало...Кто бросил или бросает,прошу помощи у вас не оставьте товарища по несчастью наедине с этой проблемой.

sinner , возраст: 18 / 11.11.2012

Я тоже страдаю онанизм. мне 23, не знаю как мне бороца, я даже девчонку не тронул. что мне делать. как мне быть. эта так грусна и мутно. спосибо!!!

Степаен , возраст: 23 / 19.10.2012

спасибо. хорошие советы)

тоха2585 , возраст: 19 / 03.10.2012

Здравствуйте мне 16. Уже 2 года с этим борюсь. ДЕРЖАЛСЯ 9 МЕСЯЦЕВ!!! а потом поражение... Я понял что очень тяжело оставаться с этой ужасной привычкой наедине. Гораздо легче бороться вместе с кем-то кто бы тебе помогал. Так вот напишите пожалуйста если хотите вместе преодолеть это испытание!!!

Павел , возраст: 16 / 07.08.2012

Огромное спасибо этому сайту!Я в последние годы чувствую себя ужасно: сонливость,лень, апатия, рассеяна, невнимательна, туплю, живу как растение,энергии нет...Я не думала что это все из-за мастурбации!Ох если бы я раньше прочитала это...Но никогда не поздно. Вроде бы такая ерунда. Но мы же не понимаем,как работает наш организм, тем более здесь задействованы тонкие энергии.Ну получила оргазм...а какие последствия не видим.Зато ощущаем.

Руслана , возраст: 22 / 19.07.2012

Занимался этим 6 лет и 2 года бросал! Полностью победить пока что не удалось, но если раньше этим занимался каждый день то теперь раз в 2 месяца и то это уже не так как раньше, несколько секунд побаловался и всё, никаких оргазмов. Если вы только сегодня решили бросить онанизм и больше им не заниматься, думаете что всё, больше не буду и вдруг через 2 дня срыв! Ваш организм будет отвыкать от онанизма и на борьбу уйдёт не менее полугода, т.е. сначала срывы раз в неделю, потом раз в 2 недели, потом раз в месяц и всё реже и реже! 1) Нужно не думать о онанизме, не смотреть порно и не трогать руками, кроме гигиенических процедур. Если вы что то из этих трёх вещей упустили, остальное само всплывёт! 2) Надо постоянно тренировать силу воли, как проснулись, сразу вставайте, не нежьтесь, подумали что грязно, если вам делать нечего сразу же возьмитесь за уборку, утренняя зарядка! Я вот делаю по 3 подхода отжимений по 10 раз и 50 присяданий каждое утро, можете сами поискать в google как повысить силу воли! 3) Сила воли нужна для того чтобы вы могли сказать НЕТ в первом пункте, умей сказать НЕТ! Это главное, онанизм? Нет! 4) То что вы стали онанистом, вина ваших родителей, меняйте образ жизни, вы должны быть часто в коллективах! Грабли, на которые я постоянно наступаю, из за чего и срываюсь, прошел месяц, я уже чувствую себя нормальным человеком, всё хорошо, кажется онанизм уже в прошлом, ну всё, победил, можно уже не бороться, расслабится, как вдруг возбуждение от которого немогу воздержаться, ведь я же уже перестал бороться, положил оружие и поднял флаг победы ещё непобедив, вот и берет меня врасплох!

Bboy777 , возраст: 19 / 16.07.2012

Страдаю этой пагубной привычкой с лет так 15. Увы уже отчаялся совсем... Старался бросить но никак. Везде постоянные стрессы меня заставляют вернутся к этому опять. Все симптомы в наличии: ужасные черные круги под глазами, худощав(ни в какую ни могу набрать вес) и что не мало важное это то что я совсем духовно слабый человек(очень труслив и застенчив). Мне интересно если бросить совсем то как скоро я приду в нормально состояние(исчезнут это симптомы этой пагубной привычки)??? Поделитесь кто с этим уже поборолся...

VeoR , возраст: 20 / 08.07.2012

У моего порока две причины: первая - это телевидение с его пропагандой похоти, которая очень сильно влияла на впечатлительного ребенка, каким я была; второе - это проблемы в школе: мне плохо давались некоторые предметы (математика!), а уроки физкультуры часто были для меня стрессовыми (я была далеко не самой ловкой девочкой). Ах, да, третья причина - физиологическая, у меня до сих пор бывают обострения пилеонефрита. Я занималась этим с восьми лет. Причем первые лет пять были самыми интенсивными, потом был долгий перерыв. Сейчас делаю это, но редко. Никак себя не оправдываю. Думаю, что из-за этой гадкой привычки у меня были и есть проблемы в общении со сверстниками и не только. Из-за нее я в какой-то мере стала очень нерешительной, даже порой трусливой. Из-за нее возникают перепады настроения, вообще, много чего я этим делом в себе испортила. Каялась, конечно, но потом продолжала. Наверное, порок - это как хроническая болезнь. Его надо вырвать с корнем, вылечить причину, но как это сделать? У меня вроде бы есть какие-то таланты и способности, мне об этом говорили неоднократно и всерьез, но воли для того чтобы их развивать, волевых навыков у меня недостаточно. Рукоблудие убивает волю, это верно. Это зависимость.

Некто , возраст: 23 / 06.07.2012

Здравствуйте! у меня вот прыщи и прочие неприятности с кожей начались лет в 13. что такое мастурбация я тогда не знала. фильмы определенного характера смотрела иногда, может фантазировала...а мастурбация уже пошла после 18. Прыщи как были, так и остались. Объясните мне, как это самое рукоблудие влияет на появление прыщей???? если я таким образом сняла физическое напряжение, но почему нельзя это сравнивать с половым актом?? я согласна, что занятие мастурбацией дело нехорошее, но вот какой вред конкретно для физического здоровья я не понимаю. Если, извините, "хочется" любви и ласки...то спортом, конечно, можно себя временно отвлечь, но полностью это ликвидировать...нет,не понимаю..

Lulu , возраст: 19 / 23.06.2012

Ребят, вы лучшие! Я и к автору статей обращаюсь, и к создателям сайта, и к комментаторам, и к форумам и сайтам на данную тему! Сам целый год страдал этим-сам не заметил, как подсел и помешался и на порно, и на онанизм (регулярно, иногда с короткими паузами, редко-несколько раз в день). Началось все той злополучной ночью, когда вдруг решил глянуть... Сам не замечал, как отклонялся от Великих целей (финансовых, творческих, и в личной жизни). Психику тоже пошатнуло: был мнителен, раздражителен, постоянно вспоминал детские и подростковые обиды и комплексы, на многое в жизни не решался. Здоровье физическое тоже "шатал": поджелудочная ныла, сердце болело, глаза уставали, ... И, конечно, слабость, сонливость, нежелание вставать и что-то делать. Некоторое время назад, спустя год, тоже "темной ночью" случайно наткнулся на статейку с этого сайта. Прочел рассказы "пострадавших", комментарии... Прочел и УЖАСНУЛСЯ. Всерьез задумался и твердо решил бросить. Стал читать подобные материалы и вдохновляться. Стал больше двигаться, чаще видеться со знакомыми (особенно, девушками), пить витамины, есть больше овощей и фруктов. Выкинул все книги по сексу и эротическому массажу. Удалил музыку, которую слушал в те времена. О просмотре порно и вовсе говорить тут не следует. Даже фильмы стараюсь не смотреть-вдруг что проскочит пошлое? Сегодня сорвался (не прошло и месяца). НО: -вышло это вечером из-за перевозбуждения после дневного близкого приятного общения со знакомой весьма приятной и несколько вызывающе одетой девушкой-ЖИВОЙ и РЕАЛЬНОЙ, при том не с "недоступной" (ты знаешь, что не заговоришь и не познакомишься с ней), а именно с близкой -"в процессе" я не фантазировал и, тем более, не смотрел порно(порно-яд и бред, орудие манипуляции, от него можно и нужно держаться подальше) -после оргазма я понял, что ничего путного, "проясняющего ум" от этого нет -я знаю, что скоро все равно построю отношения (в жизни все к тому идет), а привычка сама себя изживет. Так что, все не так уж плохо. Даже наоборот-все становится лучше и лучше! Всем желаю счастья, здоровья, уверенности в себе, решительности, живя без вредных привычек и зависимостей! Всем желаю счастья, здоровья, уверенности в себе, решительности, живя без вредных привычек и зависимостей!

Male2112 , возраст: 21 / 21.06.2012

Тоже долго не мог от этого отвязаться. Моим выходом стал бодибилдинг) И хоть я читал (и на медицинских форумах тоже), что маструбация вроде-как не вредна и на рост мышц не влияет, все равно перестал "радовать" себя сам. =)

sqr , возраст: 19 / 15.06.2012

Всем привет. Мне 26,Занимаюсь этим тоже очень давно, и я даже и не думал, что это может быть вредно. Каких-то плохих чувств или угрызений совести после этого дела не испытываю, о чем здесь многие пишут. По телосложению-спортивный, занимаюсь в зале. Отношения с девушкой были,2 года встречались(все равно дро*ил). В постели-хорош, по крайней мере с кем я был им очень нравилось. Но признаюсь честно, в последнее время чувствую некоторую усталость, слабость что-ли. Есть круги под глазами. Я сам по себе симпатичный вроде. Но с девушками складывается не так как хотелось. Нет какого то огонька, природного, мужского, если хотите "животного" инстинкта, который так привлекает женщин. Я вот задумался над этим. Может онанируя мы губим и подавляем все вышесказанное. Теряется интерес к настоящим девушкам и отношениям. И что самое главное, женщины чувствуют это в тебе. В плане потенции вроде нормально все. Я просто научился еще давно получать удовольствие, но без семяизвержения. Как бы напрягая определенные мышцы.Тоже не знаю вредно или нет. Но сперму я израсходовал на 50% меньше за это время, это точно:)) Даже не знаю, что сказать. Надо попробовать бросить все это. Может что-то и к лучшему измениться.

Арт , возраст: 26 / 09.06.2012

Онанизм это ужасный порок!!! Действительно это сильнейшая болезнь! Отвыкать от этого надо,это грех. Надо держать оразу это у вас пост. Сатана наущает человеку сделать это при этом твердо подталкивает к этом,надо молиться Аллаhу прибегать к помощи от козни шайтана. Мир вам

Муслим , возраст: 21 / 06.06.2012

Спасибо вам за советы, попробую.

....... , возраст: 16 / 01.06.2012

А может быть такое, что произойдёт застой и в место пользы будет вред???

Вася , возраст: 20 / 14.04.2012

это никогда уже не остановишь. численность разврата с каждым днём растёт, ананизмам занимается 80% насиления земного шара, а остольные 20 процентов либо христиане, либо уже не всё впорядке. Мой вам совет покайтесь пред Богом и взыщите Его, и Он освободит вас

олег , возраст: 19 / 15.03.2012

Приветствую!Камиля и Анна, Вы правильные вещи говорите,настолько правильные....низкий Вам Поклон.

Макс , возраст: 37 / 28.02.2012

Катя, поверьте человеку с многолетним опытом диких прыщей (успешно вылеченных 8 лет назад), сами они не проходят, нужно показаться дерматологу и гинекологу! Это из-за нарушения гормонального фона или чего-то еще.

Анна , возраст: 27 / 27.02.2012

Друзья! Лично меня спасает от нашего порока то, что я хожу в церковь, исповедуюсь у одного и того же батюшки. Иногда так устанешь от себя самой, такая ненависть охватит и отчаяние (стыд на этой стадии, как правило, уже мало чувствуется), а они тебя так по-отечески примут, с такой любовью что-нибудь скажут, что аж слеза радости и умиления наворачивается). Кстати, по большей части даже от мыслей (!) об этом меня потом часто спасал стыд, ведь потом пришлось бы исповедаться в этом, а мы с батюшкой знакомы в жизни много лет. Человека избавляет от страсти только Бог. Своих сил у него на это нет. А на исповеди, кстати, эти узы с пороком разрываются. Я была одержима онанизмом 20 лет из своей 27-летней жизни (но пока мы живы, что называется, всегда есть риск). Мне казалось, что секс и - в моем случае - шоколад - это единственное, что мне было бы надо, предоставь мне полную свободу. Мир сводился к этим наслаждениям.  Наверное, многим из вас сейчас так кажется: "Если я откажусь от этого, как его еще называют, аутосекса, то что же останется? Меня ничто так не радует. Без этого всё опустеет..." Поверьте, это не так. Я специально написала о своей 20-летней одержимости (а это было ничто иное) чуть выше. А онажды я поймала себя на том, что мне СОВЕРШЕННО не нужны ни секс, ни шоколад) Мир оказался прекраснее, разнообразнее, интереснее, глубже, многоцветнее, чем когда в нем был только этот наркотик. А главное, в нем оказалось еще больше приятного, чем тогда. Потому что Творец, подаривший человеку удовольствие от процесса создания ребенка, ТОЧНО ТАК ЖЕ позаботился о радостях и в других областях. Если кто-то задумывается о своих детках, то подумайте о них) Воздерживайтесь от нездорового секса ради них, потому что чувствительность эрогенных зон передается по наследству. Но последние исследования ученых доказали, что генотип - вдумайтесь! - способен поменяться от  поведения! (Майкл Рид "Геном").  Особенно негативно в этом смысле может отразиться поведение женщины, матери.  Представляете вообще, как может мучаться потом  ребеночек? Лично для меня это один из главных поводов, чтобы завязать с онанизмом. Кстати, меня здесь очень поразил и вдохновил отзыв одного из читателей, который пишет, что в 13 лет ему отец рассказал, что к чему, и предупредил.  Мальчики и девочки!.. А еще эта противная привычка под названием "онанизм" есть бегство от боли, защита, в которой многие из нас остро нуждаются. Эскапизм, как сказала девушка ниже. Лично для меня онанизм - скорее обезболивающий наркотик... Я росла без мамы, почти не видела ее. И папу тоже. Хотя семья состоятельная и все такое. Этот голод по любви, нежности, оставил у меня в душе рану. Поэтому я поняла, что в первую очередь, если есть потребность, стоит разобраться с душевной болью (самим или с помощью психолога), а не запариваться: и с чего это меня с детства тянет мастурбировать?! Да, по отзывам читателей видно, что многие юные люди очень напуганы этой своей плотской страстью. Да, это зависимость, но не драматизируйте) как видите, это случается с большинством. Но не все хотят бороться с онанизмом. Спасибо создателям сайта и участникам! Девочки и, особенно, мальчики (так как здесь вас побольше), помоги нам всем Господь Бог!) П.с. Без онанизма жить легко! П.п.с. По большей части.

Анна , возраст: 27 / 27.02.2012

Всем доброго времени суток! Огромное спасибо, что существует этот сайт. Открыл глаза и объяснил мне многое. Жаль, что такие статьи не услышишь в школе и в университете. Занимаюсь \"этим\" еще лет с 6-7. До сих пор не могу бросить. Но уже намного легче, не как раньше. Наверное, потому что все время старалась бросить, втайне искала информацию. К сожалению, в 16 лет рассказала об \"этом\" своей подруге, у которой отец - доктор медицинских наук, кандидат филологических. Он \"объяснил\", что это все нормально, ничего делать не надо. Видать, это была точка зрения Фрейда. То же самое мне сказала психолог-преподаватель в университете. Тут она уже прямо упомянула имя Фрейда. \"Каким вы человеком были, таким же и останетесь, если даже бросите это занятие\", - таков был ее ответ. Все же совесть меня и мою младшую сестру мучала. У сестры ситуация легче: она занималась \"этим\" раза в 4 реже моего. Моя сестра замужем уже 4 года, а я до сих пор нет. У нас была старшая сестра, умершая во младенчестве. Она прожила всего один день. Однажды, на работе меня попросили в связи с кризисом брать зарплату продукцией. Среди продукции были сладкие творожные батончики и плавленые сыры. Моя семья не могла съесть столько. Да и продать их мы не могли, требовалась сертификация. В день 30-летия старшей сестры на ее поминки я отнесла продукцию в детский дом. Так вот, мне сразу же полегчало. Стала меньше заниматься \"этим\", пропал интерес на уровне какого-то внутреннего осознания. Целый год раз в месяц я носила продукты в этот детский дом. Потом, прочла на сайте тибетской медицины, что, возможно, у человека в \"этом\" случае могут быть паразиты. Тогда я уже прошла дуоденальное зондирование - у меня нашли лямблиоз. Я была поражена. Мне объяснили, что такие микроорганизмы встречаются у тех, кто часто общается с животными. А я очень люблю животных. Летом езжу в деревню и кормлю коров, коз. Особенно вожусь с кошками. \"Неудивительно, что у вас могут быть лямблии\", - сказала мне терапевт. Прописали лекарства. Во время приема этих лекарств в течение одной недели нельзя употреблять, в первую очередь, алкоголь. С этим у меня, к счастью, проблем нет. А вот дальше: сладкое, мясо, рыба, молочное. Продолжается все лечение в течение месяца. Нужно, чтобы все в семье одновременно с тобой придерживались этого режима. Тогда достигается максимальный эффект: не происходит последующего заражения. Наверное, мясо, рыбу и сладкое следует ограничить в рационе. А молочное, ну люблю кисломолочное и не особенно себя ограничиваю. Желательно проводить антипаразитарный курс весной и осенью. Как сказала врач: \"У домашних животных проводят такую программу 2 раза в год, так почему уже человеку не провести ее хотя бы раз в год\". Но самое главное, что к этим выводам пришла, когда бросила свою прежнюю работу. Ушла работать по другому профилю - программистом. Изначально училась на преподавателя: в моей семье оба родителя педагоги. Это очень сложно. Они были постоянно заняты за очень небольшую зарплату. Вся тяжесть обучения в Вузе и в школе ложилась в основном на мои плечи. Друзей и подруг было мало. Помочь мне они не могли, скорее просили меня помочь с докладами или найти нужную книжку. Я часто простужалась, болела тонзиллитом, пневмонией, раз в месяц невыносимо болел живот. У отца случился повторный инсульт. Приходилось ухаживать и за ним. Сестренке помогала в основном только я. Причем материально тоже (деньги на проезд). У меня была небольшая стипендия. Времени на сон было мало. Онанизм - что-то вроде эмоционального эскапизма, ухода в иную реальность. Когда не можешь и не хочешь смириться с тем, что есть, потому что в реальности жить больно. В одном эксперименте над обезьянками в клетку к ним подсадили огромную змею. Так вот, обезьянки за день мастурбировали до сотни раз! Преподавателем работала 2 года после окончания Вуза, закончила аспирантуру. Отец умер от 4-го инсульта. Потом работала инженером-техником в другом Вузе 2 года. Когда умер научный руководитель, ушла из Вуза и не занималась больше наукой (кандидатской нет, но и не переживаю). Нужно было найти работу с более высокой зарплатой. Самое интересное, что более высокооплачиваемая работа оказалась менее стрессовой, а люди были намного более доброжелательными, чем в Вузе. Потом начались выше описываемые перемены. Оборачиваясь назад, не оправдываю себя жизненными трудностями. Мне приходилось и приходится очень упорно работать над собой, чтобы противостоять пороку. Полностью согласна с Пеонией. Происходит все из-за эгоизма. Без Вышней помощи искушение не преодолеть. Не в человеческих силах это. И еще, гоните прочь плохие мысли, не злословьте на ближнего. Это отнимает колоссальные ресурсы. Лучше, если есть возможность, как в моем случае, смените работу и не общайтесь с теми, кто вас обижает, не понимает и недостоин. Эти люди рано или поздно получают по заслугам. Через это уже проходила. Всем всего наилучшего, уповайте на Вышнюю милость, не прекращайте работать над собой и улучшать вокруг себя мир.

Камиля , возраст: 30 / 23.02.2012

Привет. Я девушка, мне 19. Баловалась "этим" лет с 13ти, тогда и пошли прыщи. Ужасные прыщи по всему телу. О причине я не догадывалась =(( Только недавно задумалась. Вот уже месяц ничего такого не делаю. Мне,кстати не сложно, это была не зависимость, а именно приятное баловство. Вот надеюсь что теперь прыщи пройдут. А то я как уродина =((

Катя , возраст: 19 / 20.02.2012

Ребят с этим надо кончать ( извиняюсь за каламбур ) Сам онанировал уже не помню с какого возраста и это переросло из шалости в болезнь! И вот только недавно понял как это ужасно! Зрение плохое - да! Почему? Да потому что вы противны сам себе и не можете посмотреть людям в глаза, всегда воодушевляетесь когда кто то сказал что все мы пробовали! Ищете своим низким поступкам оправдания! Это УЖАСНО! На счет духовности тоже все правда! Вы растрачиваете энергию предназначенную для оплодотворения детей и любви в никуда! Если у вас так же как и у меня слабая потенция то не отчаивайтесь и не прибегайте к самоуничтожение и унижению своего Я! Идите лечится и не стесняйтесь этого! Развивайтесь духовно! Я все равно женат и жена меня любит так же как и я её! Никогда не сдавайтесь! Главное ищите себя и ВЫ ВСЕ ПРЕОДОЛЕЕТЕ!

Айдар , возраст: 27 / 31.01.2012

Страдаю этой нехорошей привычкой с 17-ти лет, сейчас мне 24, поначалу как-то не осознавал вреда, так как было всё пучком, много девушек,насыщенная половая жизнь, но в последние года 2 стал замечать, что слишком много времени провожу на порно сайтах и занимаюсь онанизмом, и девушек стало реже и замыкаюсь в себе, подтупливать начал, постоянная сонливость, плюс появились проблемы со сном, хотя может и не из-за этого, начал задумываться, перестал, не занимался 4 месяца, потом не удержался, сейчас примерно 1,5 месяца этим не занимаюсь, однако ручонки тянуться потеребить так сказать, стараюсь с этим бороться, улучшений по самочувствию пока не заметил, наверное срок маловат, статью уже добавил в закладки и буду перечитывать снова и снова, меньше сидеть за компом, и избавляться от вредной привычки, что и всем советую.

Ник , возраст: 24 / 10.01.2012

Занимаюсь "этим" лет с 11 сейчас 25. Да проблемы с психикой: раздражительность, апатия. Кроме того периодические панические атаки с вызовом скорой. Вес нормальный, аппетит хороший, не дрищ, но и не атлет. Самое неприятное что хочется отношений с девушкой, но либо стыдно подходить, либо тупо лень, когда можешь быстро сам снять напряжение. 100 раз пытался бросить, но все без результата. Таки дела.

Анатолий , возраст: 25 / 23.12.2011

Я начала этим заниматься как и Пеония, когда еще не ходила в школу. У меня тоже такое чувство, будто онанизм сломал мою жизнь. Одноклассники замечали, что я занимаюсь онанизмом на уроках и я умирала со стыда. Два раза влюблялась в мальчиков и не смогла завязать нормальные отношения. Первый раз я вообще не посмела подойти к мальчику, которого любила. Во второй раз попыталась завязать отношения, но не сберегла их во время разлуки. Через 6 лет после разлуки вспомнила этого мальчика и чуть не покончила жизнь самоубийством - мне казалось будто я заставила его тогда страдать (по слухам, он искал меня, когда обстоятельства развели нас). Сейчас я незамужем. К сожалению, продолжаю заниматься онанизмом. Каждый раз, когда это случается, меня тошнит от себя самой. У меня проблемы с сердцем (может быть, это от моей противоественной страсти). Также у меня одна гинекологическая проблема. Есть у меня проблемы и психологического характера. Мне очень жаль современных детей, которых на уроках секспросвета учат заниматься этим. Нужно наоборот предостерегать детей от онанизма. Совершенно правильно поступают матери, которые подают в суд на учителей-"секспросветовцев", обучающих мастурбации. К сожалению, многие люди не знают, чему именно обучают детей на уроках секспросвета. Онанистом ребенок может стать и дома, но вдвойне ужасней, если его сделают таковым в школе. Я хожу в церковь, исповедуюсь, причащаюсь и вижу в этом свое спасение. Братья, молитесь за рабу Божью Ульяну (это мое настоящее имя)!

Ульяна , возраст: 28 / 15.12.2011

Я и до этого знал, только никак не мог бросить. Этот сайт поставил жирную точку... Буду считать счастливые дни...

Стремящийся очиститься , возраст: 22 / 07.12.2011

Спасибо, что есть такой сайт. Рукоблудие - это действительно очень мощный наркотик, от которого непросто избавиться особенно тогда, когда не понимаешь пагубность этой дурной привычки. Как в том анекдоте: - Вас мучают эротические сны? - Ну почему же мучают. Правильно было написано - это духовная болезнь. Человек, этим страдающий, духовно разлагается, теряется смысл в жизни, получается какое-то серое существование, в котором нет просвета. Я через всё это прошёл и надеюсь, что всё это позади. Удачи всем, кого это волнует.

Александр , возраст: 31 / 11.11.2011

я занимаюсь онанизмом с лет так 13 и до сих пор. это кошмар мне 28 и я уже в своей жизни не вижу никакого смысла, хотя борюсь всеми силами. насчет здоровья так это вобще не разговор - лысый весь, угреватый, круги под глазами, прыщавый высох до невозможности. плечи узкие, а таз наоборот широкий как у девушек. когда учился в школе и не занимался онанизмом, то были неплохие успехи, а когда начал этим заниматься, то отупел до невозможности. ну это цветочки а потом пошли ягодки. подходит время за девчонками бегать - а я слабак тупой тугодум, а пацаны которые этим не занимались были сильны и красивы, конечно они таких как я быстро отсекали от себя и от девушек. нет конечно на меня обращали внимание, но эта безвольность, трусость, тугодумство сделали свое дело и я боялся девушек. потом начались психичиские растройства на этом фоне-если чесно это не было желание только секса с девушкой, хотелось банального ОБЩЕНИЯ, но онанизм сделал свое дело. начался алкоголь и наркотики - спасло то, что я пошел на полтора года в армию и там я реально понял, что такое жить без онанизма когда тебе фигачать бром по полной и физ нагрузки и учения. пришел с армии поздоровевший вроде, начинал общаться с девушками но тут та самая наркота и онанизм - и понеслось не опять а снова. постояная нервозность, физическая слабость. иногда смотрю в зеркало, кажется что я не похож на человека. начались припадки, нескольки раз доходило до срыва, уже был на грани, хотел покончить жизнь самоубийством. но знакомый привел в церковь - все немного изменилось, хотя щас этим занимаюсь но есть некоторые улучшения и доходит перерыв до месяца. но воля ослаблена наркотой. но я знаю одно - у меня все равно это получиться и я когда-то стану нормальным, я в это верю, и что у меня будет семья. реально у того кто этим не занимаеться - все эти люди и руководят нами потому-что они достойны, у них выше уровень тестостерона, у них семьи и дети дома и тому подобное. некоторые рекомендации-заниматься спортом, не оставаться подолгу наедине, диета, постояно искать себе девушку. ходите в церковь верьте БОГУ. ПАЦАНЫ МАЛЬЧИКИ МУЖЧИНЫ вот печальный опыт, учитесь на чужих ошибках. поверьте это кошмар наверное это есть АД на земле. не судите строго. всем удачи

альф , возраст: 28 / 10.11.2011

с 7 до 19 лет этим занимался. Сейчас хочу избавиться от этой болезни. Это как наркотик. От него очень тяжело избавиться, особенно когда этим занимался практически всю свою жизнь. Побочные эфекты: Появились синяки под глазами, усталость, вялость, застенчивость. Да поможет нам Господь Бог избавиться от этой болезни. Ведь только верою мы сможем победить эту болезнь и все у нас будет хорошо! Я уверен после того как я брошу это, я найду себе девушку рано или поздно и уже буду чувствовать себя человеком. Сегодня удалю с компьютера всю порнографию (70 гб видео и фоток) главное не возратиться к ней снова. Именем Господа Иисуса Христа да поможет нам Бог!

больше не дрочу , возраст: 19 / 05.11.2011

Это отвратительная, унизительная, пагубная зараза-привычка. Никогда ею не занимался, вернее несколько попыток было, но Слава Богу ничего не получалось. Но вот после расставания с женой, с которой был регулярный секс, я сорвался в (!) 25 лет начал онанировать и четыре месяца занимался этим омерзительным делом. Сейчас не занимаюсь, отвлекаю себя всячески - особенно помогает спорт, тем более на износ.

Антон , возраст: 25 / 02.10.2011

Я, конечно, не хотела бы лезть в мужской разговор, но у меня такая же проблема. Есть абсолютное осознание того, что если бы не мастурбация, я бы чаще обращала внимание на парней. А так получается, что тупо лень или (что чаще всего) никто не нравится. Причем первый "случай" произошел со мной, когда я еще в школу не ходила. Дома были проблемы (отец ушел, мама выпивала), вот я и "радовала" себя. Поэтому девушки, которые прочитают эту статью и комментарии, со всей ответственностью заявляю - МАСТУРБАЦИЯ УБИВАЕТ ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРНЯМИ. ЭТО НАРКОТИК ЭГОИСТА. Вам всегда будет казаться, что никто кроме вас самих вам не нужен. И что лучше одной, потому что никто вокруг вам не интересен. В общем, проблема. И я намерена с ней справиться. Спасибо за статью...

Пеония , возраст: 27 / 21.08.2011

Это самый сильный наркотик для меня, который сильнее алкоголя и сигарет.И ошибка заключается в том что ты не придаешь этой привычке серьезного значения, а ведь на самом деле она разрушает твою жизнь. Не знаю, как на физическом уровне происходит деградация, но духовно начинаешь разлагаться. Так что желаю себе и всем остальным избавиться от грязной привычки, которая отравляет вам жизнь, и стать открытым, счастливым человеком без "скелета в шкафу"!

Руслан , возраст: 23 / 10.08.2011

Тоже был зависим от этой вредной привычки с 13 лет. После каждого раза чувствовал себя очень унизительно. Для тех кто хочется что-то доказать и добиться в этой жизни: нужно бросать это гнилую привычку, не смотря на любые соблазны. Не размениваться по мелочам. Следить за собой всегда. Отвечать за свои намерения. Прекратить бессмысленное времяпровождение в интернете. Никогда, никогда не останавливаться и не отчаиваться в реализации своих целей. Быть открытым с людьми. Желаю удачи Всем! Знайте, только Вы ответственны за ваши действия.

Ернар , возраст: 20 / 23.07.2011

Слава Богу, что с третьего раза поиска подобной инфы, попал сюда, где есть истина и реальная помощь, в отчаянном положении. Подтверждаю круги под глазами и все остальные симтомы следствий онанизма. Алексей, болею этим лет 12-13. Желаю быть настоящим мужчиной, а не зависимым мужчиноподобным тряпкой. Чего и всем вам желаю, парни. Всем успехов в этой борьбе.

eqtidi , возраст: 25 / 08.07.2011

молодцы ребята.

+ , возраст: 28 / 07.07.2011

Благодаря данному сайту я тоже победил!!! Уже 9 месяцев без этой мерзостей. Спасибо Авторам

Даурен , возраст: 25 / 02.06.2011

Я мусульманин. Мне 21, тоже болел этой болезнью-мразью(неврозы, исхудал, слабость-вялость), но вера спасла.. раскаялся перед Богом и молил о помощи, начал бороться со своими страстями и ПОБЕДИЛ!!! И сейчас счастлив. Сайт - молодец.

Орхан , возраст: 21 / 27.05.2011

good_job а врач ли ты? я ведь сам раньше онанизмом занимался. Сравнивал самочувствие до и после воздержания. Во время воздержания,казалось, мог двигать горы. Самочувствие улучшилось. Окружающие стали это замечать. Между прочим работаю в УДГУ преподавателем биологии. Так что все мои взгляды по просьбе убежденных онанистов могу обосновать с научной точки зрения. Люди бросайте онанизм, одним словом и не слушайте всяких дебилов!

антионанист , возраст: 29 / 27.05.2011

Molodcy rebyata tak derjat!!! Smert anonizmu!!!

Borec za svobodu , возраст: 19 / 24.05.2011

От всей души выражаю благодарность авторам вышеизложенного текста. Его прочтение помогло мне осознать вред и бессмысленность онанизма. Осознание проблемы - есть первый шаг к её решению.

Вячеслав , возраст: 26 / 04.05.2011

Сайт реально от души, спасибо создателям сайта!

Footballist , возраст: 16 / 25.04.2011

Парни заканчивайте это делать, раз и навсегда. Вы кончаете не себе в кулак, а себе в душу! Как хорошо чувствовать себя целеустремленным, а не дрочилой не додрочиной!!!!!!!!!! (на себе испытал)

Footballist , возраст: 16 / 24.04.2011

"Мы настоящие мужики! У нас будет замечательная семья: умница, красавица жена и замечательные здоровые детки. Мы должны бороться и у нас всё получиться." Это наша жизнь и у нас есть власть сделать ее лучше..

Алишер , возраст: 19 / 18.04.2011

Согласен с АРТЁМОМ КОСТАНАЙСКИМ без БОГА ничего у вас не получится бросить потому что современный человек живёт по плоти и угождает ей( даже при наличии жены красавице )и даже если и получится 4 месяца держатся всё ровно начнёшь заново(грешник человек и сатана знает его слабости)ХРИСТОС победил грех и подарил эту победу всем кто уверует в НЕГО.ВОТ ГДЕ СИЛА И СВОБОДА ОТ ГРЕХА,ЧИТАЙ НОВЫЙ ЗАВЕТ. БЛАГОСЛОВИ ВАС ГОСПОДЬ!!!

ВЛАДИМИР , возраст: 38 / 19.02.2011

Весь мир держится на МУЖЧИНАХ и женщинах у которых отсутствует этот недуг... Сейчас ,по моему мнению, благодаря большей доступности порно (через интернет), эта проблема очень усугубилась...Это реальная угроза для человечества...

Влад , возраст: 19 / 14.02.2011

Как прекрасно, что есть такой сайт! Благословений Божьих его создателям, админам, ...! Да поможет Бог всем тем, кто страдает этой дурной привычкой (и почему с ней не ведётся такая борьба, как с наркоманией, курением, алкоголизмом? . . .)!

Артемий_Костанайский , возраст: 22 / 13.02.2011

Глваное,пацаны,-никогда не сдаваться на пути борьбы с любым пороком.Очередной Срыв говорит:"ну давай соблазнись,сделай хрень и твои мучения не кончаться никогда".А ты бы ему в ответ:"да пошел ты!".Постоянно сдаваться -окончить жизнь в психушке и в душевном гавне.

Павел , возраст: 20 / 13.02.2011

С диетой и режимом не соглашусь, не у каждого есть возможности соблюдать это все.. На пример я вообще ночной образ жизни веду, работаю тоже ночью.. Вегитарианская диета тоже не всем подходит, кому запрещена вообще.. В остальном полезная информация. Спасибо.

Константин , возраст: 23 / 31.01.2011

знаете как я борюсь. Я взял и сделал черно-белый календарь. Повесил в своей комнате. И отмечаю дни, которые не дрочу. Мама спрашивает: \'А что ты отмечаешь?\'. Я ей отвечаю, что это дни, которые занимаюсь спортом. Ну там качалка. Ну ты же маме не будешь врать и качаешься. Вот оно как.

знающий , возраст: 16 / 14.01.2011

ПОСТАРАЮСЬ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА СОВЕТ!!!!!!

ДИМА , возраст: 18 / 09.12.2010

А я Вам дорогой врач good_job, как сталкивавшийся с этим падшим состоянием и на практике эту всю дрянь увидевший - подтвержу эти строчки про упадок сил, и потерю здоровья в описанных формах( причем формы могут быть разные, это от физиологии зависит, и от психических расстройств зависит). РАсстройства и потеря здоровья следует из-за духовногонравественного падения, психологческих комплексов(которые вырабатываются в зависимости от продолжительности занятий, или служат причиной этим занятиям) и потерю творческих сил. Человек лишает себя жизни - потому что приближается к смерти. Если человек итак был мертв и его с детства не учили доброте, любви и родители мало в него любви вложилист, и он поэтому не может сравнить состояние ДО и ПОСЛЕ падения, то надо с ним как-то работать, я к сожалению не знаю как...это навернок к семейным психологам

Дима , возраст: 21 / 14.02.2010

"С раннего детства (точно и не помню когда, с 7-10 лет) начал заниматься онанизмом. Последствия: плохое зрение, кривой пенис, слабая эрекция, прыщи на лице и на теле, круги под глазами, усталость." Ерунда и страшилки для маленьких мальчиков. Это я как врач говорю. Поэтому "Не надо себя корить, ненавидеть после очередного акта онанизма." Поэтому.

good_job , возраст: 43 / 13.02.2010

Ну реальные человеки, вам есть чем гордится! Действительно главное ни не падать а уметь вставать.

Сергей , возраст: 24 / 03.02.2010

Версия для печати

Смотрите также по этой теме:

Вред мастурбации: онанизм делает из человека импотента (Вячеслав Аленькин, врач-сексолог)
Вред мастурбации (Неизвестный врач)
Онанизм – одна из причин импотенции
Мастурбация вредна: 5 причин (врач dilanyan)
Чем вредна мастурбация. Честно о последствиях онанизма (Автор неизвестен)
Влияние порнографии на детей и взрослых (Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити)
Вред мастурбации для здоровья человека (Профессор медицины Г. Роледер)
Правило трех «не» или Как победить онанизм (Arch Enemy)
Порнография и любовь — есть ли совместимость? (Александра Малаш )
О вреде порнографии или скользкая дорожка Теда Банди